陳皮是橘子皮曬干的產(chǎn)物,可以長時間存放,以前在小商店里還有很便宜的陳皮條賣,里面有糖很好吃。日常生活中也有很多人喜歡用陳皮泡水喝。孕婦因為是有胎兒在肚子里所以要格外注意飲食。那么孕婦能喝陳皮水嗎?孕婦喝陳皮水要注意什么?。
陳皮是柑橘皮經(jīng)過干燥處理之后獲得的,因為可以長時間的存放,所以也被稱之為陳皮。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,陳皮性溫,味辛、味苦,具有理氣健脾、調(diào)中、燥濕、化痰的功效,主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良;濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏;痰濕壅肺之咳嗽氣喘。
由于陳皮帶有一股橘子的清香,所以在日常生活中很多人都喜歡用陳皮來泡水喝。孕婦是一個非常特殊的群體,這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康,對于腹中胎兒的發(fā)育也是非常重要的。那么孕婦能喝陳皮水嗎?
專家表示,鑒于陳皮同時具有藥用價值和營養(yǎng)功效,一般來說孕婦對陳皮是沒有禁忌的。如孕婦出現(xiàn)食欲不振,咳嗽多痰等癥狀時,可適量的食用陳皮,來促進(jìn)食欲,增進(jìn)消化,化濕除痰。
但是,如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,那么建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
1、懷孕早期很多女性都出現(xiàn)了孕婦的情況,如果問題比較的嚴(yán)重,那么可以聞一聞陳皮的味道,或是少量的服用一些陳皮制作出來的食物,能夠很好的控制嘔吐情況。
2、如果孕婦的胃口并不是很好,那么可以在食物中加入少量的陳皮,這樣不僅具有開胃的作用,同時還能夠促進(jìn)消化。
3、如果是屬于陰虛體質(zhì)的患者,那么平時最好能夠?qū)﹃惼ぜ煽?,否則身體陰虛的情況將加重。
4、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥,這樣不僅味道清香爽口,同時對身體也好。
陳皮泡水喝能幫助消化,具有很好的養(yǎng)生功效,但是陳皮泡水喝也有禁忌,胃酸過多、服藥的人不能喝陳皮水。陳皮泡水喝注意事項,一起來看看。
1、胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳,主要應(yīng)對的癥狀就是胃疼或者是消化不良。但是,陳皮具有一定燥濕作用,如果是一些身體中出現(xiàn)胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用,避免身體的病情更加嚴(yán)重。
2、服藥期間禁止服用陳皮水
專家告訴我們,陳皮對于藥酶具有一定的影響,所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫(yī)生的建議,避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。
一般情況下,身體健康的人群一周服用一次就可以了,千萬不要過量服用。
陳皮藥膳茶
陳皮的主要作用就是治療食欲不振還有消化不良等情況,可以見陳皮和其他的中藥進(jìn)行混合服用,促進(jìn)身體健康。常見的就有麥芽茶還有降脂茶。
麥芽茶:將麥芽、谷芽還有陳皮、神曲以及甘草準(zhǔn)備好,然后放入鍋中煎煮,煮開之后小火燉煮十五分鐘,過濾藥渣之后就可以服用了。主要的功效就是增進(jìn)食欲,促進(jìn)胃腸道的消化功能。
降脂茶:將陳皮、山楂、甘草還有丹參準(zhǔn)備好,然后加入清水進(jìn)行煎煮,大火燒開之后小火燉煮二十分鐘,過濾藥渣就可以服用了。這道降脂茶主要的功效就是降低身體中的膽固醇以及血脂肪的含量,非常的適合中老年人服用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起