糖尿病是生活中常見(jiàn)的一種代謝障礙性疾病,糖尿病的患者人數(shù)很高,糖尿病又叫做是富貴病,是說(shuō)一個(gè)人的飲食營(yíng)養(yǎng)太高了,但是自身身體又難以代謝,所以才會(huì)使身體的代謝紊亂了,那么,糖尿病患者能喝酒嗎?糖尿病患者能喝紅酒嗎?
在這一最新的研究中,來(lái)自南丹麥大學(xué)公共健康研究所的JanneTolstrup教授等人分析了飲酒頻率以及飲酒的類(lèi)型對(duì)于患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)的影響。它們收集了來(lái)自2007年到2008年DAHNES調(diào)研報(bào)告中的志愿者數(shù)據(jù),并且對(duì)之后4年內(nèi)的糖尿病發(fā)病情況進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。
在調(diào)查期間,作者發(fā)現(xiàn)共有859名男性與887名女性都產(chǎn)生了糖尿病,通過(guò)與飲酒習(xí)慣做對(duì)應(yīng),作者發(fā)現(xiàn)適度飲酒的人群患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)最低。對(duì)于飲酒頻率來(lái)說(shuō),每周飲酒三到四次的人群患糖尿病的幾率是所有人群中最低的,而完全禁酒的人群相比之下則沒(méi)有這么明顯的效應(yīng)。
對(duì)于酒的類(lèi)型來(lái)說(shuō),適度攝入紅酒會(huì)伴隨著患病風(fēng)險(xiǎn)的降低,作者認(rèn)為這可能是由于紅酒中的多酚對(duì)于調(diào)節(jié)血糖具有一定的益處;對(duì)于男性來(lái)說(shuō),每周飲用1-6次啤酒的人群相比禁酒的人群患病風(fēng)險(xiǎn)要低21%,這一現(xiàn)象在女性群體中則不顯著。相反地,過(guò)量地?cái)z入白酒對(duì)于提高女性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)則遠(yuǎn)高于男性。
綜上,作者認(rèn)為這一研究證明了適度飲酒對(duì)于降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的益處,此外,不同人群在飲酒頻率以及酒的選擇上要多加考慮。
什么是糖尿???
糖尿病是一種慢性病,是以慢性的血糖增高為主要特征的疾病。
常見(jiàn)的糖尿病種類(lèi)?
I型糖尿?。憾喟l(fā)生于青少年。青少年起病者發(fā)病較急,癥狀明顯;成年人則發(fā)病緩慢,癥狀隱匿,病情進(jìn)展相對(duì)緩慢。
II型糖尿病:最常見(jiàn)類(lèi)型??砂l(fā)生于任何年齡,但多見(jiàn)于40歲以上成年人,多數(shù)發(fā)病緩慢,癥狀相對(duì)較輕,半數(shù)以上無(wú)任何癥狀,一些患者因慢性并發(fā)癥、伴發(fā)病或僅于健康檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)。
妊娠期糖尿?。菏侵冈谌焉锲陂g首次發(fā)現(xiàn)的任何程度的糖耐量異常。一部分妊娠期糖尿病婦女分娩后血糖恢復(fù)正常,而有些婦女在產(chǎn)后5--10年有發(fā)生糖尿病的高度危險(xiǎn)性。
什么是空腹血糖?
空腹血糖是指在隔夜空腹(至少8--10小時(shí)未進(jìn)任何食物,飲水除外)后,早餐前采的血,所檢定的血糖值。午餐和晚餐前的血糖值為餐前血糖。
何為餐后2小時(shí)血糖?
餐后2小時(shí)是從吃第一口飯開(kāi)始計(jì)算兩小時(shí)。
“吃饅頭”、“喝糖水”?
“吃饅頭”:空腹只吃“標(biāo)準(zhǔn)饅頭”(醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科準(zhǔn)備),盡量少喝水,5--10分鐘吃完,多用于檢查胰島功能。
“喝糖水”:成年人空腹口服無(wú)水葡萄糖75g,溶于300ml水中,5分鐘內(nèi)飲完,多用于確診糖尿病。
注意事項(xiàng):
1.在清晨進(jìn)行,實(shí)驗(yàn)前禁食水,試驗(yàn)中按要求進(jìn)食后繼續(xù)禁食水直到實(shí)驗(yàn)結(jié)束。
2.實(shí)驗(yàn)過(guò)程中應(yīng)靜坐休息,避免劇烈活動(dòng)及精神緊張。
3.其他具體要求見(jiàn)臨床醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起