聽人說在吃藥的時(shí)候不能吃綠豆,但是又說不出個(gè)所以然來,只是說吃綠豆不好。到底這有什么依據(jù)也不知道,吃藥的時(shí)候是有一些食物不能吃,是怕吃了加重病情,綠豆能不能吃導(dǎo)致沒什么依據(jù)。那么吃藥時(shí)能吃綠豆嗎?喝綠豆湯的注意事項(xiàng)?
綠豆,是夏天人們最喜歡食用的食品之一,具有清熱解毒、消暑生津的功效。有人認(rèn)為,服用西藥或中藥時(shí)都不能吃綠豆或喝綠豆湯。那么吃藥能吃綠豆嗎?
專家表示,一概強(qiáng)調(diào)所有服用中藥或西藥的患者都不能吃綠豆是不對(duì)的。能否吃綠豆要看患者所患疾病和正在服用中藥或西藥的種類:
1、中藥制劑
綠豆本身也是一味中藥,有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。如果患者是中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口干、口苦、皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染、便秘等熱癥,在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍(lán)根、牛黃、金銀花等清熱類中藥的同時(shí)服用綠豆湯(粥)或綠豆糕等,可起到相輔相成的作用。
如果患者患有慢性胃腸炎,肢體關(guān)節(jié)冷痛、麻木、活動(dòng)不利,腹痛、腹瀉,痛經(jīng)等虛癥寒癥,服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補(bǔ)類藥物及桂枝、干姜、細(xì)辛等溫經(jīng)散寒類中藥,則應(yīng)禁食綠豆,以防寒上加寒或減弱溫補(bǔ)類中藥的療效。
2、西藥制劑
目前為止,還沒有得到綠豆能讓某種西藥失效的確切的、科學(xué)的研究成果。如果非要說綠豆與某些藥物有配伍禁忌,就只有從綠豆的化學(xué)成分和藥理作用上證明。比如綠豆中的綠豆蛋白、鞣質(zhì)和黃酮類化合物可與有機(jī)磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結(jié)合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,并不易被胃腸道吸收。因此,農(nóng)藥中毒和重金屬中毒患者可服用綠豆湯或用生綠豆研粉沖服來解毒。
同理,以生物堿(如麻黃堿、茛菪堿、嗎啡、咖啡因等)、金屬離子為活性成分的藥物(如維生素B12、鈣制劑、鐵制劑等),可以與綠豆中的成分結(jié)合,生成不溶性物,不利于藥物的吸收,可以理解為能令這些藥物減效。否則,只能把綠豆當(dāng)成一般性的蛋白性食物,與大部分藥物不存在配伍禁忌,服用這些藥物時(shí),如果不存在綠豆禁用的寒證,是可以同時(shí)食用綠豆的。
中醫(yī)認(rèn)為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫?zé)?、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質(zhì)狀況保持一致,才能起到保健作用。喝綠豆湯注意事項(xiàng),一起來看看。
1、空腹時(shí)不能喝綠豆湯
空腹的時(shí)候不要喝,綠豆湯性寒,空腹喝對(duì)胃不好。
2、綠豆湯不可天天喝
適當(dāng)喝沒問題。一般成年人一周喝2至3次,每次一碗即可。小孩則要具體依照體質(zhì)而定,最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時(shí),可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過后,才可飲用成年人量。
3、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯
寒涼體質(zhì)的人,表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水),氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。
1、增食飲:
綠豆中所含蛋白質(zhì)、磷脂中的磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰絲氨酸磷脂酸等為機(jī)體許多臟器的必需營(yíng)養(yǎng),均有興奮神經(jīng)、增進(jìn)食欲的功能。
2、降血脂:
研究發(fā)現(xiàn),綠豆中所含的植物甾醇與膽固醇化學(xué)結(jié)構(gòu)相似,植物甾醇與膽固醇競(jìng)爭(zhēng)酯化酶,使之不能酯化而減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,并通過膽固醇異化或阻止膽固醇生物合成等途徑使血清膽固醇含量降低,進(jìn)而防治冠心病、心絞痛發(fā)生。
3、抗腫瘤:
綠豆富含膳食纖維、功能性低聚糖、黃酮類與多酚類物質(zhì)等成分,可通過多種途徑發(fā)揮抗腫瘤作用。綠豆淀粉中所含的低聚糖是人體腸道內(nèi)雙歧桿菌的增殖因子,經(jīng)常食用可以改善腸道菌群,減少致癌物的吸收和產(chǎn)生,進(jìn)而防治某些癌癥發(fā)生。
4、護(hù)腎臟:
綠豆中含有豐富的胰蛋白酶抑制劑,可減少蛋白分解和氮質(zhì)血癥發(fā)生,進(jìn)而保護(hù)腎臟。
5、抗過敏:
據(jù)臨床實(shí)驗(yàn),綠豆具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性疾病。
6、抗菌:
研究證明,綠豆中所含有的單寧能凝固微生物原生質(zhì),可產(chǎn)生抗菌活性;黃酮類化合物、植物甾醇等生物活性物質(zhì)有一定的抑菌抗病毒作用;香豆素、生物堿、植物甾醇、皂甙等眾多活性物質(zhì)可增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,增加吞噬細(xì)胞的數(shù)量或吞噬功能。
7、解毒:
綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì),以生綠豆水浸磨而成的生豆?jié){含量最高,內(nèi)服可保護(hù)腸胃黏膜。綠豆蛋白、鞣質(zhì)和黃酮類化合物可與有機(jī)磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結(jié)合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,且不易被胃腸道吸收。
8、其他:
綠豆對(duì)治療燙傷、皮膚瘙癢、潰瘍等常見癥狀有顯著效果。另外,綠豆還有美白、淡化斑點(diǎn)、清潔肌膚、去除角質(zhì)、抑制青春痘等作用。
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