驚蟄雖然已過數(shù)日,可是氣溫完全沒有上升的跡象?;几忻暗娜艘苍絹碓蕉唷R詾槌詭最w感冒藥就沒事了,沒想到一直咳嗽不停,最后轉(zhuǎn)換為了肺炎。所以大家在感冒咳嗽問題上一定要注意早日治療。下面就給大家講解一下不同的咳嗽該用怎樣的食療……
風熱咳嗽一般表現(xiàn)為咳聲有力,痰少色黃不易咳出,咽干疼痛,舌紅,苔薄黃。
治療方法:烘烤橘子
材料:橘子
做法:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下。
風寒咳嗽一般表現(xiàn)為咳嗽頻作,咽癢聲重,痰白清稀,鼻流清涕,舌淡紅,苔薄白。
治療方法:紫蘇茶
材料:紫蘇、紅糖
做法:將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。適用于感冒的初期。
肺熱咳嗽一般表現(xiàn)為咳嗽無力,痰稠色黃,伴有口干、咽喉干痛、便秘、尿赤、舌質(zhì)紅、苔薄黃。
治療方法:雪耳蓮子排骨湯
材料:雪耳、蓮子、百合、排骨
做法:將雪耳、蓮子、百合、排骨清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸,煲3小時即可。
肺燥咳嗽一般表現(xiàn)為干咳無痰或痰少者,鼻燥咽干,舌苔薄。
治療方法:川貝蒸雪梨
材料:川貝、雪梨、冰糖
做法:先把梨的心挖空,將川貝磨成粉。然后把川貝母粉放進梨心中,再放冰糖,蒸四十分鐘即可。
肺陰虛一般表現(xiàn)為咳聲嘶啞,干咳少痰或痰中帶血,咽干,五心煩熱,盜汗,舌紅少苔或無苔。
治療方法:桑菊薄荷飲
材料:桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷
做法:將五種材料一起放入茶壺內(nèi),用沸水溫浸10分鐘,頻飲,也可放涼后飲用。
以上就是春季常見的五種感冒咳嗽癥狀以及相關(guān)的食療。大家可以根據(jù)自身的情況進行選擇。如果自己判斷不準的話,建議到醫(yī)院就診。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起