大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 健康 > 疾病百科 > 頸動脈硬化患者需要注意什么?頸動脈硬化的治療方案[圖]

頸動脈硬化患者需要注意什么?頸動脈硬化的治療方案[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 20:45 動脈血液血管血壓

血管硬化是一種比較常見的心血管疾病,一般患者主要是因為平時飲食沒有注意導致的,因為血管的性質和組成跟我們飲食的種類習慣有很大的關系,比如有的人喜歡喝酒,可能就會更加容易患心血管疾病。那么,一般頸動脈硬化需要注意什么呢?

頸動脈硬化患者需要注意什么?頸動脈硬化的治療方案(1)

1、治療方法

1、日常治療。這是作為輔助治療頸動脈硬化的一大手段,在生活工作中,患者要注意勞逸結合,避免過度勞累,尤其得注意保證充足的睡眠。另外,在飲食上也要有所改變,不要吃辛辣刺激性強的食物,不要抽煙喝酒,堅持清淡飲食。在平時,要注意加強鍛煉來增強體質。

2、藥物治療。藥物治療主要是以控制患者的血壓、血脂及血糖,且要合理使用抗血小板藥物。患者千萬不要盲目用藥,一切要遵循醫(yī)囑,且也只有真正根據(jù)自身的病情狀況,合理的對癥下藥,才能達到更好治療頸動脈硬化的效果。

3、手術治療。手術治療也是最常見的治療方式,手術治療的目的主要是為了預防出現(xiàn)缺血性腦卒中。且手術治療有一定的風險,每個患者的病情狀況不同,得根據(jù)自身的具體情況,更好的選擇手術方式。

上文介紹了頸動脈硬化治療的一些方法,希望可以給大家提供一些幫助。在這里再次提醒大家,一旦患有此病不要大意了,趁早有效的進行治療才是最為關鍵的。

2、防治心血管疾病

1、心態(tài)

心胸開朗樂觀能提高人群自我防病能力。當今社會,競爭激烈,人與人之間的關系微妙而復雜,易使人們經(jīng)常處于不良的心境狀態(tài),而導致心身疾病,尤其是心血管病的發(fā)生。因此,一定要有意識地調(diào)節(jié)自己的情緒,保持愉快健康的心境。人應奮斗,但不要太在意成敗,最好以“不以物喜,不以己悲”的心態(tài)來對待成敗。

2、膳食均衡

均衡膳食均衡膳食就是要求降低飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,控制總熱量,增加體力活動,減少食鹽攝入量。減少膳食脂肪,補充適量優(yōu)質蛋白質;一般吃七或八成飽為宜,依據(jù)當前的研究結果,控制體重對輕、中度的高血壓有效;減少鈉鹽的攝入,研究表明原發(fā)性高血壓患者適度限制鈉鹽攝入(每日攝入鈉鹽由200mmol即4600mg減至100mmol即2300mg)能使收縮壓降低約5mmHg,舒張壓降低約2~3mmHg。

3、運動適當

運動運動有助于保持理想體重,促進血液循環(huán),提高機體抵抗力,還有助于降低血壓。不過,應注意做有氧運動,不覺辛苦為度,如每天30~45分鐘的慢跑,每周數(shù)天。從保健角度看,缺氧運動對身體有害。已患有心血管病者不要做竟技性運動。

4、正規(guī)用藥

正規(guī)用藥如果已經(jīng)患有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等,均應專科正規(guī)治療。千萬不要盲目相信廣告,千萬不要只吃中成藥就了事,千萬不要亂投“游醫(yī)”,否則吃虧的是自己。

服藥應規(guī)律和堅持,不可三天打魚兩天曬網(wǎng)。阿斯匹林是預防心血管疾病的重要藥物,應提倡廣泛使用?;加泄谛牟≌邞S身攜帶硝酸甘油,以備心絞痛發(fā)作時含服。前胸壓榨樣疼痛20分鐘不緩解者應立即到醫(yī)院心血管科就診,以防急性心肌梗死延誤治療。

5、戒煙限酒

大量的醫(yī)學研究表明,吸煙與許多疾病的發(fā)生有關,如肺癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓和冠心病等等。簡言之,吸煙百害無一益,因此應立即徹底戒煙。

此外,高血壓應戒酒,因飲酒可降低降壓藥物的藥效。男性如飲酒應20~30克酒精/天(40度白酒1兩),女性10~15克/天(半兩)。

6、生活規(guī)律

生活規(guī)律保持規(guī)律的生活是機體保持健康的基本條件。其中最重要的是飲食規(guī)律和睡眠規(guī)律。吃飯有一餐沒一餐,一餐飽一餐餓,經(jīng)常熬夜熬通宵,接著連睡一兩天,這樣生活的人不患病才怪。工作和生活作息時間盡可能規(guī)律,有午睡習慣者如有條件最好適當午休。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群