鼻竇炎是一種較為常見的鼻腔疾病，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么慢性鼻竇炎食療法有哪些？慢性鼻竇炎吃什么好？適合鼻竇炎食用的食物有很多，可以通過很多方法來緩解恢復(fù)，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、慢性鼻竇炎食療方法

(1)芥菜粥

芥菜頭適量，白米50克?！竟δ苤髦巍拷∑㈤_胃，通鼻利竅?！居梅ㄓ昧俊繉⒔娌祟^洗凈，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。

(2)絲瓜藤豬肉湯

近根部絲瓜藤1～1.5米，瘦豬肉60克，調(diào)味品適量?！竟δ苤髦巍肯捉舛?，通利鼻竅。【用法用量】絲瓜藤剪小段，瘦豬肉切塊，加水同煮。熟后加入鹽、蔥、姜等調(diào)味品，飲湯吃肉。每日1次，5天為1療程。對(duì)于肺陰虧損型。

(3)蒼耳子粥

蒼耳子10克，粳米50克，蜂蜜適量?！竟δ苤髦巍繚?rùn)肺通鼻?！居梅ㄓ昧俊肯戎笊n耳子，去滓取汁。米入藥汁中煮成粥，加蜂蜜調(diào)勻。早晚各服1次。

(4)大蒜治鼻炎

將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個(gè)月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，能治療過敏性鼻炎?；颊卟环猎囋?。

點(diǎn)評(píng)：大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用的是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不會(huì)有副作用。

2、慢性鼻竇炎預(yù)防

1.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

2.應(yīng)積極治療急性鼻炎（感冒）和牙病。

3.鼻腔有分泌物時(shí)不要用力擤鼻，應(yīng)堵塞一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物。

4.及時(shí)、徹底治療鼻腔的急性炎癥和矯正鼻腔解剖畸形，治療慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

5.游泳時(shí)避免跳水和嗆水。

6.患急性鼻炎時(shí)，不宜乘坐飛機(jī)。

7.妥善治療變態(tài)反應(yīng)性疾病，改善鼻腔鼻竇通風(fēng)引流。

3、鼻竇炎的危害

一、鼻竇炎會(huì)引發(fā)嚴(yán)重頭痛、惡心

鼻竇炎主要癥狀之一就是頭痛。鼻竇炎引發(fā)的頭痛多在白天發(fā)作，頭痛的部位和時(shí)間相對(duì)穩(wěn)定、規(guī)律，早期表現(xiàn)為彌漫性頭痛，后期疼痛常隨發(fā)病鼻竇而局限于一定部位。鼻竇炎引發(fā)的頭痛常伴有鼻塞、流涕、嗅覺障礙等，彎腰、低頭、轉(zhuǎn)動(dòng)身體時(shí)頭痛變化明顯?；加斜歉]炎的病人，特別是急性鼻竇炎患者，頭痛較顯著。

二、小孩患有鼻竇炎常常會(huì)出現(xiàn)精神萎靡

小孩子要是患了慢性鼻竇炎，容易出現(xiàn)精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委頓、頭痛及頭暈，因?yàn)樾『⒆颖旧聿粫?huì)擤鼻涕，以是排泄物每每聚集在鼻腔、鼻竇，乃至倒流至咽部，就會(huì)造成緊張的鼻塞而張口呼吸，造成頜面部發(fā)育停滯，使上頜前牙分列不齊，下嘴唇厚，出現(xiàn)“腺樣面子貌面貌”，要是同時(shí)存在腺樣體肥大，則造成小孩就寢時(shí)打鼾、拒食及呼吸困難。

三、鼻竇炎易使中學(xué)生記憶降低

中學(xué)生也會(huì)患有鼻竇炎，而且占有率也是非常的高的，第一就是他們感冒沒有及時(shí)的治療，第二就是空氣的治療差，受到粉塵等有害物長(zhǎng)期刺激引起的鼻竇炎，第三就是鼻炎沒有及時(shí)的治愈。鼻竇炎會(huì)影響孩子們的學(xué)習(xí)和生活，使得記憶力下降。

四、會(huì)引起骨髓炎

許多時(shí)間會(huì)引志骨髓炎，骨髓炎是指慢性化膿性鼻竇炎歷久不愈者易造成額、蝶、篩、上頜骨骨髓炎。以額骨骨髓炎常見，除鼻竇區(qū)壓痛外，頭痛性質(zhì)是悶脹樣鈍痛。骨髓炎歷久不愈還可有黃綠色鼻涕，X線拍片表現(xiàn)骨質(zhì)布局不清去世骨形成與鼻竇骨壁缺損。

五、如果不會(huì)預(yù)防保健的話會(huì)導(dǎo)致病灶與下行熏染

不會(huì)預(yù)防保健的話會(huì)導(dǎo)致病灶與下行熏染，緊張是鼻竇化膿性排泄物從鼻咽部向下游注，可造成咽炎、扁桃體炎、中耳炎、氣管炎等病，化膿性鼻竇炎作為熏抱病灶，還可造成熏染性樞紐關(guān)鍵炎、腱鞘炎與皮膚病。

六、不及時(shí)治療的話會(huì)造成比力難診斷的顱內(nèi)并發(fā)癥

并發(fā)硬腦膜外膿腫時(shí)癥狀并不典范，因?yàn)樵\斷比力困難，除鼻部癥狀外可有頭痛加重(臥位尤甚)、惡心嘔吐、脈緩等癥，同時(shí)還會(huì)引志并發(fā)硬腦膜下膿腫時(shí)自覺癥狀是常會(huì)有頭痛、發(fā)熱與腦膜刺激征，緊張的話會(huì)出現(xiàn)對(duì)側(cè)面部及上肢肉肉癱瘓或抽搐，膿腫破潰后可造成化膿性腦膜炎。