骨質(zhì)疏松是一種比較常見的骨科疾病，一般主要患病人群集中在中老年人群當(dāng)中，因?yàn)槿嗽谒ダ现蠊趋赖拟}質(zhì)會明顯的減少，這個(gè)時(shí)候最先出現(xiàn)問題的就是骨骼，所以很多女性在更年期的時(shí)候要注意補(bǔ)鈣。那么，一般骨質(zhì)疏松的治療是否可以用針灸呢？

1、骨質(zhì)疏松可以針灸嗎

骨質(zhì)疏松可以針灸，但是請?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下操作進(jìn)行。

針灸療法包括針刺療法和艾灸療法，具有調(diào)和陰陽、補(bǔ)虛瀉實(shí)、扶正祛邪的功能，實(shí)驗(yàn)證明針灸是治療骨質(zhì)疏松癥方法之一，可緩解臨床癥狀、調(diào)節(jié)骨代謝和提高骨密度。在治療時(shí)要辨證論治，對癥選穴，做到標(biāo)本兼治。

2、骨質(zhì)疏松針刺療法

取穴：腎俞(雙側(cè))、大腸俞、夾脊穴、委中、昆侖、太溪、三陰交、足三里。

操作：毫針直刺，骨質(zhì)疏松患者一般年紀(jì)偏大，體質(zhì)較弱，針刺時(shí)以補(bǔ)法為主，刺激量要輕。

得氣后留針15~20分鐘。請?jiān)趯I(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

3、骨質(zhì)疏松艾灸療法

取穴：選取腎俞穴（第2腰椎棘突旁開2橫指處，左右各一穴）；關(guān)元穴（臍下3寸）。

操作：可以選用艾炷隔姜灸或者艾條懸起灸，每次艾灸的時(shí)間根據(jù)患者年齡、體質(zhì)及病情程度而定，時(shí)間可不固定，以耐受為主，一般每穴各灸15—20分鐘，隔日一次，15—20次為一療程，可在醫(yī)生指導(dǎo)下掌握方法后，自行在家中操作。

4、小貼士

針灸療法只是輔助治療骨質(zhì)疏松的一種方法，而且需要堅(jiān)持一段時(shí)間，才有療效?；颊哌€要多注意日常飲食，多攝取富含鈣質(zhì)的食物，比如奶類、豆類等，加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

5、骨質(zhì)疏松癥狀

1、腰背部疼痛

骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)之一就是全身疼痛、不適、乏力等。其中以腰部、頸部、肩部的疼痛為主，尤其是以腰背部的疼痛是骨質(zhì)疏松的常見較早期的癥狀，但常常為病人喝一聲所忽視而誤診為腰肌勞損，以至到骨質(zhì)疏松癥發(fā)展到嚴(yán)重程度才被發(fā)現(xiàn)。

2、身高降低、駝背

有的老年人隨著年齡的增加，出現(xiàn)升高降低，即立正站直時(shí)，從足底到頭頂?shù)淖罡唿c(diǎn)的垂直距離降低。身高降低、駝背是骨質(zhì)疏松癥病人繼腰背疼痛之后，因病情發(fā)展額出現(xiàn)的典型癥狀。

3、容易骨折

骨質(zhì)是骨質(zhì)疏松癥狀嚴(yán)重的并發(fā)癥，給病人造成很大的痛苦，并嚴(yán)重限制病人的活動，由此而造成的死亡率高達(dá)20%，一般的生存者喪失生活自理能力而需要長期護(hù)理。骨質(zhì)疏松容易發(fā)生骨折的原因有兩個(gè)：一是骨質(zhì)疏松造成的骨丟失，使骨骼的強(qiáng)度大大降低，在同樣外力作用下，疏松的骨質(zhì)發(fā)生骨質(zhì)的機(jī)會自然會增加；而是骨質(zhì)疏松造成的骨丟失是以骨基質(zhì)丟失為主，其結(jié)果是骨的翠星上升而韌性下降，因而在外力的作用下發(fā)生骨折。

4、內(nèi)臟功能障礙

由于骨質(zhì)疏松的人群的肋骨失去彈性和腰椎前凸出妨礙心臟、肺、消化系統(tǒng)的血液循環(huán)和正常功能活動，病人可出現(xiàn)奇跡、胸悶、呼吸困難、慢性咳嗽、腹脹、便秘等癥狀，其中尤以呼吸系統(tǒng)的影響為突出，病人肺活量和最大換氣量均減少，肺氣腫的發(fā)病率增加。

5、其他癥狀

骨質(zhì)疏松的患者除了出現(xiàn)上述的主要癥狀外，還可能出現(xiàn)牙齒松動、牙齒脫落、牙齒容易斷裂等諸多癥狀。