低燒的身體溫度一般不超過38℃，雖然體溫上升的不是很多，但是身體還是處于發(fā)燒的情況下，引起低燒的原因有很多，低燒的時候不宜隨意用一些退燒藥，可能會帶來一些副作用，需要了解導致低燒的原因，那么低燒的原因是什么？為什么低燒還容易頭痛？

1、低燒形成原因

發(fā)熱是機體抵抗疾病的一種自我保護反應，是一種非常常見的癥狀，風濕、結合、慢性炎癥、免疫力低下以及心理緊張等都可以導致低燒。

2、頭痛的形成原因

頭痛也是臨床上非常常見的癥狀，引起頭痛的病因眾多，大致可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。前者常見的如偏頭痛、緊張型頭痛；后者病因可涉及各種顱內病變如腦血管疾病、顱內感染、顱腦外傷，全身性疾病如發(fā)熱、內環(huán)境紊亂以及濫用精神活性藥物等。

3、頭痛引起的低燒

頭痛也是癥狀，其本身并不會引起發(fā)熱，但是引起頭痛的疾病比如上呼吸道感染，顱內腫瘤，各種顱內感染如病毒性腦膜炎、化膿性腦膜炎等等可以同時引起低燒，甚至感染嚴重者可出現(xiàn)高熱癥狀。

4、低燒可以引起頭痛

身體任何系統(tǒng)的急可愛染都可以引發(fā)不同程度的頭痛。機體發(fā)熱時原有的各種代謝平衡條件被打亂，發(fā)熱時交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，還能產(chǎn)生大量兒茶酚胺。這些物質堵有致痛和擴張血管的作用。血管擴張而牽拉血管的痛覺末梢神經(jīng)，從而引發(fā)頭痛。其中最為常見的有流行性感冒、 肺炎。鼻竇炎等疾病都可以出現(xiàn)低燒頭痛的癥狀。

5、低燒頭痛常見的疾病

(1)感冒

感冒低燒引起頭痛是很正常的現(xiàn)象，其原因主要是：感冒的病毒血癥直接刺激腦膜和腦血管的痛覺感受器；感冒引起腦的供血血管擴張、通透性增加，引起牽張性頭痛。

(2)鼻竇炎

鼻竇炎是因鼻腔黏膜發(fā)炎，波及竇腔黏膜而引起的，又稱副鼻竇炎。主要癥狀為鼻塞、鼻涕多呈膿性或黏膿性、頭痛等。

有些副鼻竇炎并沒有打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀，常有頭痛、低熱或咳嗽，故出現(xiàn)不明原因低燒、頭痛，應考慮患副鼻竇炎，并盡早就醫(yī)。

(3)小貼士

事實上可以說，發(fā)熱和頭痛不過是被感染的機體對致病因素的不同反應而已。建議積極的尋找引起頭痛低燒熱的原因，針對病因給予治療，這才能根治頭痛低燒的癥狀。

6、低燒頭疼怎么辦

1、查明原因、對癥治療

低燒頭痛是很常見的癥狀，很多疾病都可以出現(xiàn)低燒頭痛的情況。因此千萬不可忽視這些不適當?shù)拇嬖?，積極就醫(yī)查明低燒頭痛的原因很關鍵。如果是比較中的疾病（顱內感染、結核、腫瘤等等）就需要及時的接受治療。如果是比較輕的疾病，如常見的普通感冒什么的，可以在醫(yī)生的指導下，進行細心調養(yǎng)。

2、多喝水、多休息

如果是普通感冒引起的低燒頭痛，建議多喝水、多休息。這樣有助于降低體溫，改善低燒不適，同時大腦得到有效的休息也會改善頭痛的不適。如果感冒加重可及時去醫(yī)院進行就診。

如果有條件的話，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。

3、冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位，可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。等冷卻的頭部血管收縮后，低燒頭痛的癥狀自然也會緩解。

4、穴位按摩

找準穴位，進行按摩刺激是緩解低燒頭痛好方法。按摩位于肚臍旁邊兩寸處的天樞穴，用力摁2分鐘，反復進行可促進低燒消退。如果還有頭痛癥狀，可同時按摩風池穴、風府穴以及整個頭皮，這樣既能退熱，又可除頭痛。