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鼻炎難受怎么辦?緩解鼻炎的方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 21:57 鼻炎鼻子感冒

鼻炎是耳鼻喉科常見(jiàn)的一種疾病,鼻炎是由于多種因素引起的鼻腔黏膜炎癥,患有鼻炎的人容易出現(xiàn)鼻塞、流涕、頭暈等現(xiàn)象,影響人的正常呼吸,鼻炎發(fā)作的時(shí)候非常難受,那么鼻炎難受怎么辦?緩解鼻炎的方法有哪些?下面為大家介紹方法。

鼻炎難受怎么辦?緩解鼻炎的方法有哪些?(1)

1、醋泡蒜熏鼻

將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒(méi)蒜瓣為止,然后密封。一個(gè)月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí),能治療過(guò)敏性鼻炎?;颊卟环猎囋嚒?

2、按摩法緩解鼻塞

用雙食指的外側(cè)來(lái)回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺(jué)。

3、生理鹽水洗鼻緩解

生理鹽水,鼻腔吸入,深一點(diǎn)再流出。有助于鼻部纖毛擺動(dòng)和粘液毯的循環(huán),能幫助擤出粘黏的果凍狀鼻涕與濃涕。網(wǎng)上經(jīng)常有介紹鹽水洗鼻的內(nèi)容,對(duì)輕度鼻炎也許還有幫助。長(zhǎng)期使用第一會(huì)增加碘的攝入(鼻粘膜對(duì)藥物利用率接近靜脈注射),二來(lái)鼻內(nèi)存在許多免疫物質(zhì),經(jīng)常沖洗會(huì)導(dǎo)致流失。若感覺(jué)用處不大的話不必當(dāng)做一種輔助治療措施。

4、頸部運(yùn)動(dòng)緩解鼻塞

每天做頸部運(yùn)動(dòng),以頸部為中心,前后左右轉(zhuǎn)動(dòng),可促進(jìn)頸部血液循環(huán),對(duì)鼻塞有很好的效果,并能改善體質(zhì),讓頭腦清晰。

5、堅(jiān)持鍛煉改善體質(zhì)

鼻炎本身和個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān),一般都是體質(zhì)下降后才會(huì)有這種毛病。因此,多鍛煉身體。慢跑很有效,我堅(jiān)持過(guò)一段時(shí)間,要是怠惰幾天,鼻炎立即又發(fā)作。你可以試試多鍛煉身體,這個(gè)是必須堅(jiān)持的,不要太懶。

6、治療鼻炎的偏方

1、白芷細(xì)辛法

用料:白芷30克,細(xì)辛15克,冰片6克。

用法:將上述原料研磨成細(xì)粉,吸入鼻內(nèi),日吸2~3次,每次少許。

功效:祛風(fēng)通竅。適用于急慢性鼻炎。

2、川黃柏龍井法

用料:龍井茶葉30克,川黃柏6克。

用法:將上述原料研磨成細(xì)粉,吸入鼻內(nèi),日吸3~5次.

功效:清熱瀉火,解毒排膿。適用于鼻竇炎,鼻塞,流膿性分泌物等癥。

3、魚(yú)腥草法

用料:魚(yú)腥草20克。

用法:摘取新鮮魚(yú)腥草,洗凈后,搗爛取汁滴入鼻內(nèi),日滴3~4次,每次4~5滴。

功效:適用于慢性鼻炎,鼻竇炎伴流膿涕。

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