有一些護膚的產(chǎn)品中，說是含有絲瓜的成分，絲瓜是一種蔬菜，具有一定藥用價值，能夠幫助人體清涼、活血，絲瓜中的成分還能夠幫助護膚，絲瓜可以做面膜敷臉，具有很好護膚作用，那么絲瓜面膜有什么功效？敷絲瓜面膜有什么好處？

1、美白

絲瓜水面膜能夠美白是因為其中含有的保濕因子豐富，在保持肌膚濕潤的基礎(chǔ)上也能夠維持肌膚的彈性，讓肌膚紅潤白皙。肌膚保持飽滿狀態(tài)還有利于色素的分解，同樣有助于美白。

2、補水

絲瓜水面膜能夠強效補水，是因為其中含有的糖類、維生素、礦物質(zhì)、植物粘液等成分能夠長效維持角質(zhì)層中的正常含水量，并且減緩水分流失，讓肌膚持續(xù)地水嫩細膩。

3、祛斑

絲瓜水面膜能夠幫助淡化臉部肌膚斑點。絲瓜水面膜能夠幫助加快肌膚的新陳代謝，深層清除肌膚污垢的同時還能加快黑色素的分解，抑制色素沉著，從而幫助祛斑、嫩膚。

4、祛皺

絲瓜水做面膜能夠有效去除皺紋，抵抗肌膚衰老。西瓜水面膜中含有的維生素E等成分能夠抗氧化，并且能直接作用在肌膚上，維持肌膚的活力，撫平皺紋，還能夠使肌膚保持滋潤光澤的狀態(tài)。

5、清爽肌膚

絲瓜水做面膜能夠幫助清水皮膚。絲瓜水面膜能夠有效控制肌膚油脂分泌，幫助收縮毛孔，保持肌膚的細膩清爽。

6、鎮(zhèn)靜肌膚

絲瓜水做面膜還能幫助鎮(zhèn)靜肌膚，特別是在使用絲瓜水做面膜之前先冷藏一下，能夠有效幫助鎮(zhèn)靜、消炎、舒緩肌膚。對于痘痘肌、粉刺肌、痤瘡肌有很好的調(diào)理效果。

7、吃絲瓜的好處

1、吃絲瓜降暑

絲瓜性涼味甘，含有淀粉，鈣，磷，鐵，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素C等營養(yǎng)元素，夏天多吃絲瓜可以起到清熱消暑，化痰解渴，涼血解毒，利尿止血，通經(jīng)活絡(luò)的功效，對中暑，濕疹，咳嗽，尿血便血，脛骨酸痛等癥有一定的療效。

2、吃絲瓜排毒護肝

絲瓜中含有豐富的維生素C，能夠清除體內(nèi)長期囤積的毒素和其他有害物質(zhì)，促進免疫細胞活性，除了具有美容功效以外，還能給肝臟解毒，有效預(yù)防癌癥和動脈硬化，提高免疫力。

3、吃絲瓜豐胸下奶

絲瓜號稱天然豐胸食譜，因為絲瓜中含有大量維生素B族，維生素B族能促進雌激素和孕激素的合成，從而起到豐胸功效;此外，對于哺乳期女性來說，多吃絲瓜還能促進乳汁分泌。

4、吃絲瓜潤腸通便

絲瓜中的維生素B族除了有利于豐胸下奶之外，還能有效促進人體新陳代謝和消化液分泌，經(jīng)常有便秘癥狀的人群多吃絲瓜能夠有效促進腸胃蠕動，有助于大便順暢排出。