很多人在生活中有嚼檳榔的習慣，特別是男性朋友們，有的人還認為嚼檳榔可以幫助戒煙，其實，檳榔吃多了對身體有一定的危害，本來適當吃檳榔對身體是有好處的，但是，有的人基本上每天吃很多，那么，檳榔吃多了會致癌嗎？吃檳榔對身體有好處嗎？

1、檳榔吃多了會致癌

長期嚼檳榔的確實發(fā)現(xiàn)跟口腔、咽喉部的腫瘤有關(guān)，他們得這些癌癥的可能性會增高。不是每天吃多少檳榔沒關(guān)系的問題，而是每天吃，對口腔、咽喉有長期的刺激。即使每天吃少量，積少成多也可能對身體造成很明顯的傷害，而如果吃一次，即使較多，可能問題也不大。

檳榔被IARC(國際癌癥研究機構(gòu))證明為一級致癌物，證實即使不含任何添加物的檳榔子也會致癌。根據(jù)目前國內(nèi)外的研究表明，檳榔的確切致癌性主要表現(xiàn)在提高口腔癌發(fā)病率方面，而檳榔是否會提高消化道癌癥、乳腺癌等癌癥的發(fā)病率，目前仍在猜測與探索階段。

目前，市場上檳榔分為三種：青果檳榔、煙果檳榔和臺灣檳榔。青果檳榔比較軟和甜香，不經(jīng)過煙熏，口感較好;煙果檳榔是利用煙薰的辦法把它薰干的一種檳榔，湖南市場基本是煙果的天下;而臺灣檳榔就是新鮮的嫩籽檳榔，在臺灣市場較大，內(nèi)地則難以看到。

2、檳榔吃多了的壞處

檳榔吃多了其實對身體有很多危害，但是很多人對些并不是很了解，如果我們了解了檳榔的這些害處，我想我們都會讓我們身邊的人少吃檳榔。

1、檳榔里面含有致癌的生物堿，導致口腔癌，目前很多的人都是因為檳榔而患有口腔癌。

2、長期的吃嚼檳榔會使人牙齒變黑，檳榔嚼過后，將殘渣吐在地上，紅跡斑斑，如同血漬，影響公共衛(wèi)生。

3、由于石灰質(zhì)和檳榔汁充滿口腔中形成牙結(jié)石，又由於長期用力嚼食而咬耗牙質(zhì)，甚至使牙齒裂開或折斷。

4、由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。

5、檳榔吃多了對消化系統(tǒng)的影響是很大的，這是因為檳榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經(jīng)與唾液分泌，妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發(fā)炎甚至穿孔，影響營養(yǎng)吸收，造成營養(yǎng)不良。特別是兒童食用檳榔容易導致營養(yǎng)不良。

6、吃多了檳榔對于人體有害，如果孕婦吃多了，則可能會導致流產(chǎn)的。

吃檳榔有好處嗎？

1、能夠促進人體消化、治病、美容

檳榔的好處是很多的，所以，在平時吃檳榔還可以促進人們身體笑話，能夠起到治病或者是美容的效果，因為吃檳榔會因此影響人們的中樞神經(jīng)，在中樞方面，會記下吃檳榔的記錄，腦波的變化、反應(yīng)動作的速度等等，實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃檳榔可以提高警度，反應(yīng)動作會靈敏，同時也會較平靜；吃檳榔會增加心跳，但血壓上升則相當輕微。

2、補充多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質(zhì)

檳榔果實中含有多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質(zhì)，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。檳榔具有獨特的御瘴功能，是歷代醫(yī)家治病的藥果，又有洗瘴丹的別名。因為瘴癘之癥，一般都同飲食不規(guī)律、氣滯積結(jié)有關(guān)，而檳榔卻能下氣、消食、祛痰，所在藥用性能上被人們廣泛關(guān)注。吃檳榔可以提高警度，反應(yīng)動作會更靈敏，同時也會較平靜。

3、可治療小兒蟲積腹痛，可與鶴虱、苦楝根等同用

蟲積腹痛，消化不良者，可與神曲、麥芽、使君子等配伍。情志失調(diào)，氣逆喘急，胸膈滿悶，不思飲食者，可與沉香、烏藥、人參磨汁服。水濕壅盛，癥見遍身水腫，呼吸喘急，二便不利者，可與羌活、澤瀉、商陸等配伍。寒濕痰飲而致瘧疾常發(fā)者，每與常山、草果等同用。

3、吃檳榔好處

1、促進消化

如果是經(jīng)常容易出現(xiàn)消化不良、腸胃不適，特別是過年過節(jié)的時候，只要稍微一吃多，腸胃就鬧別扭的話，不妨試試將檳榔入菜烹調(diào)，可以幫助舒緩腸胃不適，促進消化，將身體中積聚的難以消化的垃圾和水分排出去。要注意的是脾胃較為虛弱、容易拉肚子的人不宜食用。

2、治療疾病

檳榔可以治療諸多疾病。我們知道，檳榔是有名的中國四大南藥之一，古籍中很早就有關(guān)于檳榔的記載。將檳榔的果皮煎服能夠治療便秘、腳氣、水腫、腹脹等等身體不適。要注意的是這里說的檳榔殼也叫大腹皮，入藥需將果皮干燥才行。

3、美容養(yǎng)顏

檳榔能夠美容養(yǎng)顏。前面也提到了檳榔的果皮煎服是能夠幫助緩解便秘，幫助身體排出多余的垃圾、毒素和水分的。女性朋友煎服檳榔果皮或者是將檳榔入菜食用，都能幫助身體排毒，達到養(yǎng)顏美容的目的。

4、治療腸道寄生蟲

檳榔入藥對于腸道內(nèi)各種寄生蟲的殺害效果是很好的，特別是對緣蟲、蛔蟲、鉤蟲、姜片蟲等等的效果很好。但是要注意的是切不可自行將檳榔入藥來殺蟲，一定要在專業(yè)的中醫(yī)師的指導下按量按法使用。

5、刺激中樞神經(jīng)

吃檳榔能夠有效刺激中樞、自律神經(jīng)，在吃檳榔的時候，大腦中的腦波會隨著吃檳榔而不斷的變化，同時人的中樞、自律神經(jīng)因為受到興奮刺激，反應(yīng)出來的是警覺度的提高，身體反應(yīng)變得更加敏捷。

6、御寒功能

吃檳榔的人都應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷，吃檳榔的時候全身發(fā)熱，臉頰泛紅，身體發(fā)汗，讓人頓覺身體暖和不少。這效果跟喝了一杯酒一樣，能夠讓全身血管夸張，血液循環(huán)加快。

7、解酒功能

吃檳榔能夠解酒。雖然對于沒喝酒的人來說，吃檳榔會讓他出現(xiàn)臉紅、心跳加速，出現(xiàn)類似醉酒的情況，但是對于喝酒的人來說，酒后吃檳榔可是能夠幫助解酒的。因為在嚼檳榔的過程中，口腔中會分泌不少唾液來幫助清潔口腔，還能起到遍體生津的效果，來達到稀釋酒精，起到解酒的目的。