許多年輕的朋友們臉上經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘,長(zhǎng)痘需要祛痘,控制飲食和生活習(xí)慣才能減少長(zhǎng)痘,有些人痘痘雖然消除了,臉上還會(huì)留下痘印,要想讓臉部更加光潔亮麗,可以做一些面膜去痘印,那么什么面膜去痘印效果好?如何自制去痘印面膜?
祛痘印可以選擇蘆薈蛋清面膜。蘆薈中含有的木質(zhì)素能夠加速細(xì)胞再生,幫助祛痘、祛痘印。
材料:蘆薈葉1片,雞蛋1個(gè),蜂蜜適量。
方法:將蘆薈去皮刮取汁液,雞蛋取蛋清與蘆薈汁、蜂蜜混合均勻。
用法:潔面后將做好的蘆薈蛋清面膜均勻敷在臉上10分鐘后洗凈。也可以重點(diǎn)涂抹需要祛痘印的位置。
祛痘印可以選擇黃花菜蜂蜜面膜。黃花菜具有很好的抗菌免疫的功能,能夠版主消除痘痘留下的痘印、疙瘩。
材料:黃花菜50克,蜂蜜少許。
方法:將黃花菜浸泡一下后攪碎,盡可能攪成泥狀,然后加入鹽蜂蜜攪拌均勻。
用法:潔面后將做好的蘆薈蛋清面膜均勻敷在臉上10分鐘后冷水洗凈。
祛痘印可以選擇綠茶南瓜面膜。綠茶南瓜能夠幫助豐美肌膚,去除因?yàn)槎欢涣粝碌亩挥?,美白肌膚。
材料:綠茶粉6茶匙,南瓜肉60克,豆腐1小塊。
方法:將南瓜洗凈后去皮去籽蒸軟,然后與豆腐、綠茶粉一起放入攪拌機(jī)中攪拌成糊狀。
用法:潔面后用熱毛巾敷臉3分鐘,然后涂抹上面膜5分鐘之后溫水沖洗干凈,最后可以用冷水再洗一次。
祛痘印可以使用芹菜葡萄柚面膜。芹菜富含多種維生素、蛋白質(zhì)有很好的祛痘效果還能夠幫助淡化痘印,滋潤(rùn)肌膚。
材料:芹菜1根,葡萄柚1/4個(gè),面粉適量。
方法:將葡萄柚去皮去籽取果肉,芹菜洗凈后兩者一起放入攪拌機(jī)中榨汁,然后取汁液加入面粉調(diào)勻。
用法:潔面后均勻涂抹在臉上15分鐘后溫水沖洗干凈。
祛痘印可以使用蘆薈豆腐面膜、蘆薈豆腐面膜能夠清潔肌膚,祛痘的同時(shí)還能夠刺激皮膚的血液循環(huán),使痘印變淡,肌膚平滑細(xì)膩。
材料:蘆薈50克,蜂蜜1茶匙,豆腐50克。
方法:將蘆薈洗凈后去皮和蜂蜜、豆腐一起放入攪拌機(jī)中攪拌均勻即可。
用法:潔面后均勻涂抹在臉上15分鐘后溫水沖洗干凈。
1.葡萄
葡萄的功效很多,它所含的營(yíng)養(yǎng)成分也頗多,吃葡萄可以改善我們臉上的痘疤,同時(shí)還能緊致肌膚,吃點(diǎn)葡萄還能補(bǔ)充水分,葡萄的皮和肉都有著很多功效,想淡化痘疤我們可以嘗試多吃葡萄。
2.香蕉
大家是不是都聽(tīng)說(shuō)香蕉只是通腸潤(rùn)便的功能呢?是的,只要排便正常,氣色好了,痘疤自然會(huì)淡掉,慢慢地會(huì)消掉一些痘疤,只要每天堅(jiān)持排便,就會(huì)有這種效果。
3.西紅柿
西紅柿可以下菜也能當(dāng)飯后水果,西紅柿也是絕佳排毒的水果之一,西紅柿不僅能幫助我們淡化痘疤,還能預(yù)防雀斑,讓氣色紅潤(rùn),讓皮膚更加白皙。
4.椰子肉
椰子屬于熱帶水果,椰子全身是寶,椰子水不僅能解渴還能防癌,椰子肉可以幫助美白皮膚還能淡化色斑之類(lèi)的,椰子肉還能下菜,例如什么椰子雞也是南方的一種特色。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起