長痘是很常見的一種皮膚問題，很多人都被痘痘的問題所困擾，痘痘其實(shí)是可以去掉的，當(dāng)然祛痘的方法有很多，不同的人適用的方法也是不一樣的，有人應(yīng)該嘗試過用牛奶洗臉，牛奶確實(shí)能起到護(hù)膚的作用，那牛奶洗臉可以祛痘嗎？用牛奶洗臉祛痘嗎？

1、牛奶洗臉可以祛痘嗎

牛奶洗臉不能祛痘，對(duì)部分痘痘有改善作用。

長痘痘是身體內(nèi)分泌失調(diào)引起的，想要去痘需要從內(nèi)調(diào)養(yǎng)身體才行。牛奶洗臉只能外部滋養(yǎng)肌膚，改善痘痘，但是并不能有效去除痘痘。

2、過期的不能改善痘痘

使用過期的牛奶是不能改善痘痘的。

一方面過期的牛奶中營養(yǎng)價(jià)值大大降低，并不能為皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，改善痘痘。而且過期牛奶中含有較多的乳酸、微生物，可能會(huì)導(dǎo)致痘痘臉更容易感染細(xì)菌，反而不利于護(hù)膚。

3、牛奶洗臉不當(dāng)會(huì)長痘

使用牛奶洗臉，如果是沒有清洗干凈的話，很容易導(dǎo)致牛奶中大量營養(yǎng)堆積在皮膚表面，更容易沾染灰塵、細(xì)菌等，堵塞毛孔，反而引起肌膚長痘痘。而且大量的營養(yǎng)還容易造成肌膚營養(yǎng)過剩，長脂肪粒。

4、祛痘的常用方法

(1)綠豆祛痘

綠豆具有很好的清熱解毒效果，而且還能夠幫助消炎殺菌，對(duì)痘痘有很好的去除效果。

方法：將綠豆打成粉之后加入牛奶適量調(diào)成糊狀，敷臉或者是重點(diǎn)敷痘痘位置。另外也可以將綠豆做成綠豆湯食用。

(2)胡蘿卜祛痘

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，對(duì)臉上的痤瘡、痘痘非常有效。

方法：將胡蘿卜煮熟，然后搗爛取汁，熬成糊狀，涂在長痘的地方。也可以將胡蘿卜打成汁飲用。

(3)黃花菜祛痘

黃花菜有豐富的雌激素，并且富含維生素C，能滋潤皮膚，增強(qiáng)皮膚的彈力和韌性，而且還有抗菌免疫，中輕度的消炎解毒功效，可以消除因痤瘡形成的疤痕和痘痘。

方法：將黃花菜用清水浸泡一下，然后碾碎放入蜂蜜中攪拌均勻，調(diào)成糊狀，潔面后用面膜刷將面膜均勻的涂在臉上，約15分鐘后用涼水洗凈。

(4)土豆祛痘

土豆能夠幫助吸收面部多余的油分，并且具有一定的去角質(zhì)清潔作用，能夠幫助緩解因?yàn)橛椭置谶^多引起的毛孔堵塞長痘痘。

方法：將新鮮土豆切成小片，然后將維生素E膠囊中原液擠出來涂抹在土豆片上，然后將土豆片敷在臉上長有痘痘的位置。

5、白醋能祛痘

1、白醋水祛痘

材料：白醋、純凈水、密封容器

方法：將白醋和純凈水按照1：3的比例配好，放入密封容器中保存，一次可以制作一周左右的用量。

用法：晚上潔面后，用手掌輕輕地將白醋水拍在臉上，少量多次，直至臉部肌膚濕潤。

效果：堅(jiān)持使用一個(gè)星期，就能初步看見效果。能達(dá)到細(xì)嫩肌膚、控油、收縮毛孔、減少痘痘產(chǎn)生的效果，堅(jiān)持使用還能有效減淡痘疤。

2、白醋鹽水祛痘

材料：白醋、食鹽、溫水

方法：將白醋、食鹽按照2:1的比例兌入溫水中，用手?jǐn)嚢杈鶆颉?

用法：用棉棒蘸取白醋鹽水涂抹痘痘位置，或者是用化妝棉蘸取白醋鹽水后敷痘痘位置3分鐘，最后清水沖洗干凈。

效果：堅(jiān)持使用能夠幫助清潔肌膚、抑菌抗菌，消除痘痘，還能夠幫助細(xì)致肌膚。

3、白醋黃瓜祛痘

材料：白醋、新鮮黃瓜、榨汁機(jī)

方法：新鮮黃瓜榨汁待用，將白醋和黃瓜汁按照1：1的比例調(diào)好。

用法：洗臉后將白醋黃瓜汁用化妝棉沾取，在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留于面部10分鐘后洗去，一日3次。

效果：連續(xù)使用白醋潔面水半個(gè)月，可有效減少痘痘的產(chǎn)生。

4、白醋噴霧祛痘

材料：白醋、純凈水、噴霧瓶

方法：將白醋和純凈水按照1：3的比例調(diào)配好，混合攪勻之后，倒入噴霧瓶中。

用法：每天潔面后，將白醋水噴在臉上，或者輕拍在臉部，直至肌膚濕潤。

效果：這個(gè)方法能消除痘痘、痘痕痘疤，并且還可改善油痘肌肌。堅(jiān)持使用一個(gè)星期，皮膚會(huì)變得細(xì)嫩，減少肌膚出油。