手部的肌膚有時(shí)候因?yàn)樽鲈S多事情會(huì)受到損傷，引起手部衰老等問題，平時(shí)也需要多呵護(hù)，手部會(huì)經(jīng)?；顒?dòng)，做許多的事情，要盡量避免一些傷害手部的活動(dòng)，護(hù)手要注意許多的問題，那么護(hù)手的方法有哪些？護(hù)手法則有什么？下面為大家介紹。

1、護(hù)手的方法

護(hù)手第一則：軟化角質(zhì)

我們常說臉部去角質(zhì)，其實(shí)雙手也是需要去角質(zhì)，去除老舊角質(zhì)才能讓雙手皮膚更加柔嫩細(xì)滑，但是秋天，雙手皮膚已經(jīng)比較干燥了，這時(shí)用磨砂顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品就不太好了，因此，小編建議你用橄欖油去角質(zhì)。

做法：

1、在溫水中滴橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化。

2、雙手手背互相揉搓，至明顯感到發(fā)熱時(shí)用溫水清洗，擦干后。

3、在溫?zé)岬柠}水中浸泡5分鐘，隨后，再用洗手液洗凈。

護(hù)手第二則：用溫水洗手

洗手是每天必做的事，如果有條件的話，盡量選擇用溫水來洗手，這樣不僅可以將手部清洗干凈，還能夠間接的滋潤我們的雙手。

因此，選擇用溫水洗手是秋天非常好的護(hù)手方法之一。

護(hù)手第三則：不用肥皂洗手

很多人喜歡用肥皂來洗手，覺得這樣洗得比較干凈，可是我們手部皮膚是屬于弱酸性的，肥皂大部分都是屬于堿性的，而且有的肥皂的堿性還非常的強(qiáng)。所以如果用這種肥皂來洗手，就會(huì)讓手部皮膚更加干燥、粗糙。

所以，建議妹紙們最好選用溫和一點(diǎn)的的洗手液來洗手。

護(hù)手第四則：開始使用護(hù)手霜

很多妹紙?jiān)诹?xí)慣把護(hù)手霜藏到一邊，根本沒用到。但是冬天到了，妹紙都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)耐磕ㄟm合自己的護(hù)手霜。而且護(hù)手霜應(yīng)該隨身攜帶，感覺肌膚干燥或洗手后就應(yīng)該擦上，這樣可有效防止肌膚變干燥。

護(hù)手第五則：適當(dāng)按摩

冬天一到，皮膚新陳代謝開始慢，保養(yǎng)雙手時(shí)應(yīng)結(jié)合手部按摩或有意識(shí)的練習(xí)手部美容操，以加速血液流動(dòng)和新陳代謝，促進(jìn)手部皮膚對(duì)營養(yǎng)成分的吸收。

護(hù)手第六則：牛奶滋潤雙手

妹紙們每天喝完牛奶時(shí)，不要把牛奶一口氣喝完，不妨剩下一點(diǎn)來給手部肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)吧。將喝剩的牛奶涂到雙手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，用牛奶呵護(hù)雙手，不僅使手部皮膚變白，還能滋潤雙手，防止雙手變干燥哦。

護(hù)手第七則：臨睡前用淘米水泡手

白天做飯洗米的時(shí)候，先別把淘米水倒掉，那留著它干嘛？可以用來滋潤雙手啊。晚上臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈。擦干，涂上護(hù)手霜會(huì)讓手部皮膚更滋潤白皙。

2、如何選擇護(hù)手霜

護(hù)手霜按功能可以分為防護(hù)型，保濕型，修復(fù)型等多種類型，要根據(jù)不同的人群進(jìn)行選擇。

1、家庭主婦選修復(fù)型

家庭主婦經(jīng)常接觸洗潔精，洗衣服等堿性物質(zhì)，手部肌膚易受化學(xué)物質(zhì)刺激而變得粗糙，干燥，家庭主婦的雙手既要補(bǔ)水，又要補(bǔ)油脂，天然果油手術(shù)，天然膠原以及維生素E等修復(fù)性元素護(hù)手霜，含角鯊?fù)楹屯该髻|(zhì)酸的護(hù)手霜都有極佳滲透了，能在手表面形成保護(hù)膜。

2、辦公室白領(lǐng)選保濕型

上班族每天面對(duì)電腦，再加上辦公室里有空調(diào)或暖氣，空氣濕度很低，雙手干燥缺水，高度滋潤保濕是首要環(huán)節(jié)，選擇一些含有草本物質(zhì)的手霜，其中的保濕因子可以有效深入滋潤雙手，并保持雙手柔嫩。

3、戶外人群選防護(hù)型

長期在戶外工作的人經(jīng)常遭遇風(fēng)吹日曬，風(fēng)沙對(duì)皮膚的刺激，紫外線的強(qiáng)烈照射，易使肌膚產(chǎn)生曬斑，建議選擇有防曬隔離作用的護(hù)手霜，可以在手的表面形成保護(hù)膜，阻擋風(fēng)吹日曬。

4、勞動(dòng)人群選去角質(zhì)型

需要長期勞作的，手部易粗糙，角質(zhì)多，手掌易形成厚厚的老繭或是出現(xiàn)倒刺和死皮，應(yīng)選用有去角質(zhì)顆?；蛘吆岢煞值那鍧嵁a(chǎn)品，去除死皮，再涂抹保濕修復(fù)的護(hù)手霜，可使手部肌膚變的細(xì)滑。