很多人每天都在認(rèn)真地護(hù)膚，但是皮膚不僅沒有改善，還會出現(xiàn)新的一些皮膚問題，這就是因?yàn)闆]有掌握正確的護(hù)膚方法。護(hù)膚雖然看似簡單，但是護(hù)膚的步驟是不能隨意做的，那么，正確護(hù)膚的步驟是什么樣的？護(hù)膚分哪幾個(gè)步驟呢？

1、護(hù)膚的正確步驟

第一步：面部清潔

清潔是基礎(chǔ)護(hù)膚中十分重要的步驟，這是因?yàn)榛瘖y殘留、空氣中微粒、皮膚油脂分泌等因素所造成的污垢會堵塞毛孔和影響皮膚對護(hù)膚品的吸收。所以要想日常護(hù)膚能夠起到很好的作用，請千萬不要偷懶，每天護(hù)膚之前都先給面部來次徹底清潔吧!清潔是基礎(chǔ)護(hù)膚中十分重要的步驟，這是因?yàn)榛瘖y殘留、空氣中微粒、皮膚油脂分泌等因素所造成的污垢會堵塞毛孔和影響皮膚對護(hù)膚品的吸收。所以要想日常護(hù)膚能夠起到很好的作用，請千萬不要偷懶，每天護(hù)膚之前都先給面部來次徹底清潔吧!

臉部清潔的要點(diǎn)：

1.建議早晚各一次;

2.每次使用洗面奶的量不宜過多，一次擠出約硬幣大小的份量即可;

3.洗面奶必須先在手心充分揉搓起泡才使用;

4.洗臉時(shí)的水溫應(yīng)注意先溫后涼;

5.清潔時(shí)由下而上輕輕打圈按摩，洗臉時(shí)間不宜過長;

6.潔面后必須用涼水徹底洗凈泡沫。

第二步：使用爽膚水

爽膚水的選擇上必須要根據(jù)季節(jié)和自身肌膚狀況選擇合適的產(chǎn)品，夏天和油性肌膚建議選擇清爽無油型的爽膚水;而氣候相對干燥的秋冬季和干性皮膚則可選擇更為滋潤點(diǎn)的產(chǎn)品，敏感肌注意避免選擇含酒精等刺激性成分的爽膚水。使用爽膚水時(shí)，可將之倒在化妝棉上，然后用化妝棉輕輕擦拭面部使其吸收;也可以直接將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。直接用手時(shí)注意一定要保證手部清潔，避免對面部肌膚造成二次污染。

第三步：使用眼霜

使用眼霜是一個(gè)比較容易忽略的步驟，一般建議在用完爽膚水后進(jìn)行。應(yīng)當(dāng)根據(jù)肌膚年齡來選擇適合的眼霜，對于20出頭的姑娘可以選擇清爽保濕型的，25歲左右就應(yīng)當(dāng)開始使用具有抗衰功效的眼霜了。使用時(shí)應(yīng)以中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩，直至眼霜被完全吸收，按摩時(shí)注意用力不能過大。

第四步：使用精華液

精華液一般和眼霜一樣用在爽膚水之后，一般精華液的一次用量不需過多，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩涂抹在面部即可。使用時(shí)注意避開眼周肌膚。

第五步：使用乳液

乳液應(yīng)當(dāng)用在精華之后，這是因?yàn)橛托暂^大的乳液會在皮膚表面形成一層保護(hù)層，因此具有一定的保濕鎖水的功效。乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面部按摩以致吸收。

第六步：使用霜類產(chǎn)品

霜是所有護(hù)膚品中質(zhì)地最厚實(shí)的，一般用在乳液之后，有鎖定以上護(hù)膚品功效的作用。但由于其性質(zhì)較為油厚，故應(yīng)根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)有選擇地使用。比如對于油性肌膚而言，夏季就可以選擇不適用霜類護(hù)膚品。使用時(shí)蘸取適量的霜，輕揉面部至吸收為止。

2、晚上要涂護(hù)膚品嗎

1、一般晚上是需要涂護(hù)膚品的。因?yàn)橐话銤嵜嫦茨樅笾皇亲鲆粋€(gè)最基礎(chǔ)的清潔（張開毛孔），清潔皮膚讓肌膚達(dá)不到水油平衡的功效，肌膚呈現(xiàn)缺水狀況，我們不僅需要潔膚還需要護(hù)膚，爽膚水可以起到再次清潔皮膚，將毛孔的污垢再次清潔，并可以收斂毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到鎖水的功效。一般這幾步是最基本的護(hù)膚步驟。

一個(gè)可以做一或二次面膜，或者晚上涂精華霜，主要是根據(jù)個(gè)人的肌膚選擇，一般的新陳代謝是28天。所以晚上涂護(hù)膚品能起到給皮膚提供營養(yǎng)，讓其更好的吸收，促進(jìn)細(xì)胞的再生功能。建議你使用護(hù)膚品。一旦女人上了25歲，干性肌膚逐漸產(chǎn)生皺紋，油性肌膚逐漸產(chǎn)生粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以為了避免這些問題，建議一般女性18歲開始進(jìn)行皮膚保養(yǎng)，畢竟皮膚是“養(yǎng)”出來的。

2、要涂護(hù)膚品的。夜晚皮膚的修復(fù)和更新能力很強(qiáng)，事半功倍的護(hù)膚就要用晚霜在夜晚進(jìn)行，日霜晚霜功能不同。

一般來講，白天皮膚是處在一種緊張的狀況，除了受到陽光的侵害，還會受到空氣的污染等等，所以，白天的皮膚都處在一種耗量的狀態(tài)下；而晚上，人在休息時(shí)皮膚新陳代謝恢復(fù)的功能比較強(qiáng)，所以我們要充分地利用這樣的時(shí)段對皮膚進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。一般來講皮膚在10點(diǎn)鐘到凌晨2點(diǎn)鐘時(shí)，其吸收功能和調(diào)養(yǎng)功能比較好，到了1-3點(diǎn)的時(shí)候，這種代謝是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一個(gè)小的方法告訴妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒有特別的作用，但長此堅(jiān)持能夠有效提高睡眠質(zhì)量，同時(shí)也能夠讓晚霜有個(gè)比較好的吸收過程。

另外，睡眠品質(zhì)關(guān)系到皮膚好壞。夜晚是保養(yǎng)品發(fā)揮最佳效果的時(shí)候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細(xì)胞的新陳代謝，阻礙修復(fù)細(xì)胞的進(jìn)度，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)細(xì)紋、粗糙、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象，只有夜間作業(yè)做好了才能使肌膚得到全面滋養(yǎng)和充分休息。

夜間，細(xì)胞的再生能力是正常情形下的2倍，帶來尤為顯著的皺紋修復(fù)功效。優(yōu)化細(xì)胞徹夜的維護(hù)功效，使表皮層的再生活動整夜不間斷。通過作用于纖維干細(xì)胞，促進(jìn)膠原蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)肌膚的支撐能力。