很多人每天都在認真地護膚，但是皮膚不僅沒有改善，還會出現(xiàn)新的一些皮膚問題，這就是因為沒有掌握正確的護膚方法。護膚雖然看似簡單，但是護膚的步驟是不能隨意做的，那么，正確護膚的步驟是什么樣的？護膚分哪幾個步驟呢？

1、護膚的正確步驟

第一步：面部清潔

清潔是基礎護膚中十分重要的步驟，這是因為化妝殘留、空氣中微粒、皮膚油脂分泌等因素所造成的污垢會堵塞毛孔和影響皮膚對護膚品的吸收。所以要想日常護膚能夠起到很好的作用，請千萬不要偷懶，每天護膚之前都先給面部來次徹底清潔吧!清潔是基礎護膚中十分重要的步驟，這是因為化妝殘留、空氣中微粒、皮膚油脂分泌等因素所造成的污垢會堵塞毛孔和影響皮膚對護膚品的吸收。所以要想日常護膚能夠起到很好的作用，請千萬不要偷懶，每天護膚之前都先給面部來次徹底清潔吧!

臉部清潔的要點：

1.建議早晚各一次;

2.每次使用洗面奶的量不宜過多，一次擠出約硬幣大小的份量即可;

3.洗面奶必須先在手心充分揉搓起泡才使用;

4.洗臉時的水溫應注意先溫后涼;

5.清潔時由下而上輕輕打圈按摩，洗臉時間不宜過長;

6.潔面后必須用涼水徹底洗凈泡沫。

第二步：使用爽膚水

爽膚水的選擇上必須要根據(jù)季節(jié)和自身肌膚狀況選擇合適的產(chǎn)品，夏天和油性肌膚建議選擇清爽無油型的爽膚水;而氣候相對干燥的秋冬季和干性皮膚則可選擇更為滋潤點的產(chǎn)品，敏感肌注意避免選擇含酒精等刺激性成分的爽膚水。使用爽膚水時，可將之倒在化妝棉上，然后用化妝棉輕輕擦拭面部使其吸收;也可以直接將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。直接用手時注意一定要保證手部清潔，避免對面部肌膚造成二次污染。

第三步：使用眼霜

使用眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般建議在用完爽膚水后進行。應當根據(jù)肌膚年齡來選擇適合的眼霜，對于20出頭的姑娘可以選擇清爽保濕型的，25歲左右就應當開始使用具有抗衰功效的眼霜了。使用時應以中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩，直至眼霜被完全吸收，按摩時注意用力不能過大。

第四步：使用精華液

精華液一般和眼霜一樣用在爽膚水之后，一般精華液的一次用量不需過多，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩涂抹在面部即可。使用時注意避開眼周肌膚。

第五步：使用乳液

乳液應當用在精華之后，這是因為油性較大的乳液會在皮膚表面形成一層保護層，因此具有一定的保濕鎖水的功效。乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面部按摩以致吸收。

第六步：使用霜類產(chǎn)品

霜是所有護膚品中質地最厚實的，一般用在乳液之后，有鎖定以上護膚品功效的作用。但由于其性質較為油厚，故應根據(jù)個人膚質有選擇地使用。比如對于油性肌膚而言，夏季就可以選擇不適用霜類護膚品。使用時蘸取適量的霜，輕揉面部至吸收為止。

2、晚上要涂護膚品嗎

1、一般晚上是需要涂護膚品的。因為一般潔面洗臉后只是做一個最基礎的清潔（張開毛孔），清潔皮膚讓肌膚達不到水油平衡的功效，肌膚呈現(xiàn)缺水狀況，我們不僅需要潔膚還需要護膚，爽膚水可以起到再次清潔皮膚，將毛孔的污垢再次清潔，并可以收斂毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到鎖水的功效。一般這幾步是最基本的護膚步驟。

一個可以做一或二次面膜，或者晚上涂精華霜，主要是根據(jù)個人的肌膚選擇，一般的新陳代謝是28天。所以晚上涂護膚品能起到給皮膚提供營養(yǎng)，讓其更好的吸收，促進細胞的再生功能。建議你使用護膚品。一旦女人上了25歲，干性肌膚逐漸產(chǎn)生皺紋，油性肌膚逐漸產(chǎn)生粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以為了避免這些問題，建議一般女性18歲開始進行皮膚保養(yǎng)，畢竟皮膚是“養(yǎng)”出來的。

2、要涂護膚品的。夜晚皮膚的修復和更新能力很強，事半功倍的護膚就要用晚霜在夜晚進行，日霜晚霜功能不同。

一般來講，白天皮膚是處在一種緊張的狀況，除了受到陽光的侵害，還會受到空氣的污染等等，所以，白天的皮膚都處在一種耗量的狀態(tài)下；而晚上，人在休息時皮膚新陳代謝恢復的功能比較強，所以我們要充分地利用這樣的時段對皮膚進行調(diào)養(yǎng)。一般來講皮膚在10點鐘到凌晨2點鐘時，其吸收功能和調(diào)養(yǎng)功能比較好，到了1-3點的時候，這種代謝是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一個小的方法告訴妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒有特別的作用，但長此堅持能夠有效提高睡眠質量，同時也能夠讓晚霜有個比較好的吸收過程。

另外，睡眠品質關系到皮膚好壞。夜晚是保養(yǎng)品發(fā)揮最佳效果的時候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修復細胞的進度，導致肌膚出現(xiàn)細紋、粗糙、斑點等老化現(xiàn)象，只有夜間作業(yè)做好了才能使肌膚得到全面滋養(yǎng)和充分休息。

夜間，細胞的再生能力是正常情形下的2倍，帶來尤為顯著的皺紋修復功效。優(yōu)化細胞徹夜的維護功效，使表皮層的再生活動整夜不間斷。通過作用于纖維干細胞，促進膠原蛋白質合成，增強肌膚的支撐能力。