潔面是我們每天都會(huì)做的事情，一般的人是早晚潔面，當(dāng)然有一些人可能平時(shí)洗臉次數(shù)比較多，往洗臉?biāo)屑尤胍恍〇|西可以起到護(hù)膚的效果，應(yīng)該不少人試過(guò)往洗臉?biāo)屑欲}，但是很多人不知道加多少，那用鹽水洗臉放多少鹽？鹽水洗臉比例是怎樣的？

1、用鹽水洗臉放多少鹽

用鹽水洗臉不要超過(guò)一瓶酒瓶蓋的鹽，一啤酒瓶的鹽分大概是6克。

鹽水洗臉鹽用得越多，其濃度就越高，對(duì)肌膚的刺激性也會(huì)越大，長(zhǎng)時(shí)間這樣不僅不能起到很好的護(hù)膚效果，還會(huì)損害肌膚角質(zhì)層，反而影響肌膚健康。

2、鹽水洗臉鹽水比例

鹽水洗臉一般一臉盆水放3克左右的食鹽即可。

準(zhǔn)備好清水之火，將食鹽倒入水中，使用手指順時(shí)針方向進(jìn)行攪拌直至食鹽完全溶解之后再進(jìn)行洗臉即可。

3、鹽放多了會(huì)怎樣

鹽分是強(qiáng)酸強(qiáng)堿，溶于水之后是中性的，而我們皮膚是呈弱酸性狀態(tài)，因此鹽水洗臉的比例一定不能太高了，如果鹽放太多，就會(huì)破壞皮膚健康狀態(tài)，引發(fā)皮膚問題。

4、鹽水洗臉注意事項(xiàng)

1.不可以將鹽水涂到眼睛上，鹽的成分會(huì)刺激眼睛的粘膜，所以使用時(shí)一定要避開眼睛周圍；

2.鹽水洗臉具有一定刺激性，敏感膚質(zhì)者要慎用。另外，如果皮膚上有傷口，鹽水也是會(huì)刺激皮膚的，有傷口要避免使用鹽水洗臉；

3.鹽水洗臉不要洗得太勤，洗多了皮膚會(huì)變干燥、角質(zhì)層的屏障變薄，抵抗外界污染能力減弱，皮膚容易變得敏感。一周使用3次左右即可。

5、鹽水洗臉的好處

1、清潔皮膚

我們知道洗臉就是為了清楚掉堆積在臉上皮膚的油脂、污垢，單純地使用溫水加入適量的食鹽攪拌均勻成鹽水洗臉，去污效果是很好的。另外用鹽水進(jìn)行臉部按摩不僅能夠幫助很好的清楚堆積在臉部皮膚毛孔中的油脂、污垢，還能夠幫助磨掉臉上的死皮細(xì)胞，甚至能夠幫助去除露在表面的黑頭粉刺。

2、控油祛痘

用鹽水洗臉能夠幫助控油祛痘。對(duì)于臉部油脂分泌較多的額頭、鼻翼、下巴等位置，用鹽水清洗之后，可以再用沾有鹽水的手對(duì)出油較多部位進(jìn)行按摩，能夠有效清潔毛孔，幫助控油。另外因?yàn)橛椭置谕?dǎo)致毛孔堵塞引起的痘痘也能得到很好的緩解。要注意按摩的時(shí)候盡量避開還在生長(zhǎng)中的青春痘，避免刺激脆弱的皮膚加重痘痘。

3、亮膚美白

用鹽水洗臉能夠幫助提亮膚色，美白肌膚。前面也說(shuō)到了利用沾有細(xì)鹽的手指指腹在濕潤(rùn)的臉部進(jìn)行按摩，能夠幫助去除死皮細(xì)胞，深層清潔毛孔內(nèi)堆積的油脂和污垢，這樣能夠讓原本暗黃黑的皮膚慢慢變得白嫩。要注意不能為了追求美白而長(zhǎng)期大量用鹽水按摩洗臉。這樣可能會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，加重皮膚問題。

4、殺菌消炎

鹽水具有很好的殺菌消炎的效果。對(duì)于臉部皮膚上的螨蟲等有很好的殺蟲效果。但是要注意用鹽水洗臉之后可能會(huì)出現(xiàn)緊繃的感覺，這個(gè)時(shí)候一定要注意再用鹽水洗臉之后要進(jìn)行補(bǔ)水保濕護(hù)膚。

5、收縮毛孔

使用鹽水洗臉，能夠有效幫助清除毛孔內(nèi)的堆積的油脂、污垢。毛孔內(nèi)長(zhǎng)期堆積油脂和污垢很容易將毛孔撐大。使用鹽