補水保濕是護膚中很重要的一步，大多數(shù)的護膚產(chǎn)品都有補水的效果，補水能讓人的皮膚看起來更加水潤，很多人平時都會用各種補水產(chǎn)品，應該很多人都知道蘆薈有補水的效果，可以直接用蘆薈肉來抹臉，那蘆薈補水效果好嗎？蘆薈補水怎么用最好？

1、蘆薈補水效果好嗎

蘆薈有很好的補水效果。

蘆薈汁是天然萃取物，含有多種人體有益的保濕成分和營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，以及含有聚糖的水合產(chǎn)物葡萄糖，甘露糖，少量的糖酚酸和鈣，以及少量水合蛋白酶，生物激素，皂草苷，荷爾蒙等，這些天然成分不僅對皮膚好，還不會產(chǎn)生副作用。

2、蘆薈的補水保濕功效

蘆薈中的天然保濕因子的分子結(jié)構(gòu)與人的表皮細胞分子結(jié)構(gòu)最為接近，與人的皮膚最具親和性，可以補充肌膚中損失的天然水分，恢復膠原蛋白的功能，在短時間內(nèi)強效滋潤人的皮膚。蘆薈富含的天然生理水，礦物質(zhì)，木質(zhì)素，滲透性強，如海綿吸水般直達皮膚最深層，直接補充皮膚所需水分。而蘆薈凝膠有極高的保濕功效，它的超強滲透能力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住水分。

3、蘆薈的補水保濕成分

(1)多糖膠原

蘆薈中的多糖膠原能夠阻止皮膚纖維素的增長，并且通過蘆薈的細胞賦活作用，代謝作用，及保濕作用，使皮膚盡快恢復細膩，滋潤，平滑。此外，其平滑肌膚成分能有效調(diào)理油性肌膚，并達到去油保濕作用。

(2)氨基酸

氨基酸是構(gòu)成動物所需蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)，也是必要的保濕成分，氨基酸的吸水性雖然不如其他保濕及劑，但是對水分具有調(diào)節(jié)作用，角質(zhì)層中的水分含量減少時，氨基酸含量同時也會降低。

(3)維生素E

維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是人體最主要的抗氧化劑之一，維生素E可以聚集在皮膚的角質(zhì)層，幫助角質(zhì)層修復其防水障壁，阻止皮膚內(nèi)及角質(zhì)層水分蒸發(fā)散失。

4、蘆薈補水怎么用

(1)蘆薈甘菊液

材料：甘菊1小匙，蘆薈葉1片，維生素E膠囊2粒。

做法：蘆薈洗凈，去皮，與甘菊花一同放入鍋中用小火加熱一分鐘，關火;待汁液冷卻后，用無菌濾布將甘菊渣濾掉，用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油液加入蘆薈甘菊汁中，充分攪拌均勻，放入容器中冷藏，使用的時候取少量涂抹在肌膚上即可。

功效：蘆薈水分豐富，能為肌膚補充水分，避免脫水，維生素E與柑橘能有效調(diào)理肌膚，這款蘆薈甘菊液能有效消除曬紅肌膚紅腫疼痛現(xiàn)象，并起到補水滋潤肌膚的功效。

(2)黃瓜蘆薈保濕面膜

材料：小黃瓜1根，蘆薈1片，面粉適量。

做法：將蘆薈洗凈后用榨汁機榨出汁液，黃瓜洗凈榨汁，將蘆薈汁，黃瓜汁混合，加入面粉攪拌均勻呈黏糊狀。將面膜敷在臉上20-30分鐘，然后用清水洗凈即可。

功效：黃瓜含有豐富的B族維生素，可防止皮膚干燥，蘆薈保濕清爽，可維持皮膚濕潤，有彈性。

5、蘆薈祛痘的方法

(1)敏感肌膚測試

既然蘆薈有著這么好功效，外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯的選擇，但是在這之前，建議先對肌膚的敏感度進行試驗，愛美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗凈去皮，取新鮮的蘆薈液涂抹于耳后，五個小時后，查看是否有過敏現(xiàn)象，如果沒有，就可以放心使用了，如果有的話，請停止使用，并且做好抗過敏措施。

(2)清潔面部肌膚

如果在五個小時后，未出現(xiàn)肌膚的過敏狀況，就可以放心的使用鮮蘆薈了，但是在此之前，請用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應的面部清潔工作。

(3)外敷蘆薈液體

在清潔面部之后，取新鮮的蘆薈葉片，洗凈葉片，然后用刀，切開取其中的液體，涂抹在臉部即可，在痘痘的患處可以加重外敷量，待外敷的蘆薈液體干燥之后，即可洗去蘆薈液體，每日一次即可，重復數(shù)周，你就會發(fā)現(xiàn)很大的改變和效果。

(4)保濕護膚工作

在敷完蘆薈之后，建議洗凈肌膚的殘留液體，然后在此基礎上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護蘆薈的效果，更有利于肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。