許多人的皮膚在進(jìn)入冬天之后都常常會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，例如不少人就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥起皮等狀況，這個(gè)時(shí)候人們大多都會(huì)采取一些措施給皮膚補(bǔ)水保濕，那么冬季應(yīng)該怎么樣保濕？冬季保濕需要注意什么？冬季保濕的小竅門(mén)具體都有哪些？

1、冬季保濕小技巧

1、冬季多飲水

我們都知道，冬季的氣候是特別干燥的，所以，在冬季大量的飲水可以起到一定的保濕效果。如果能堅(jiān)持每天保證勻速而有規(guī)律的大量飲水，哪怕是黯淡的問(wèn)題肌膚，也能漸漸恢復(fù)光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以養(yǎng)生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保證飲水的規(guī)律性，切忌暴飲，應(yīng)該循序漸進(jìn)。

2、千萬(wàn)不要要忽視嘴唇

嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現(xiàn)象，但遇到這種情況時(shí)，千萬(wàn)不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會(huì)適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏，在干燥的時(shí)候和使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)比較好；如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部；在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早晨醒來(lái)的時(shí)候，唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。

3、每天都做保濕面膜，堅(jiān)持一周

相對(duì)于春天和夏天而言，秋季和冬季的空氣濕度是要低許多的，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會(huì)產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象，進(jìn)一步產(chǎn)生假性皺紋，此時(shí)若再不注意補(bǔ)充適量的油分和水分，將會(huì)形成真正難以消除的皺紋，同時(shí)還會(huì)降低肌膚的抵御力，使肌膚變得容易發(fā)炎過(guò)敏，加速老化。面膜是迅速補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)的利器，因此應(yīng)該找一個(gè)星期，每天敷一片保濕面膜，可以快速有效地為肌膚補(bǔ)充失去的水分，極干性肌膚還要配合一些具有高效補(bǔ)水成分的保濕霜。

4、慢慢洗面去塵埃

現(xiàn)在很多人早晨上班的時(shí)間都很趕，許多女性朋友都是匆匆的洗把臉就出門(mén)了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因?yàn)榻?jīng)過(guò)前面季節(jié)的積累，肌膚產(chǎn)生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細(xì)地清洗每個(gè)部位，不但能讓肌膚干凈清爽，還能經(jīng)由洗臉時(shí)的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最后一道程序，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。

5、護(hù)膚品要選對(duì)

由于冬季皮膚容易干燥，因此很多mm在冬季時(shí)傾向于選擇油脂型護(hù)膚品，補(bǔ)充皮膚油脂。但這樣的結(jié)果卻往往適得其反，令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因?yàn)槎撅L(fēng)大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿(mǎn)灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補(bǔ)充，再加上陽(yáng)光的照射，皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護(hù)膚品的時(shí)候，應(yīng)該選用富有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)性的護(hù)膚品，還不能忘記搭配抵御紫外線(xiàn)傷害的防曬產(chǎn)品使用。并盡量多選擇植物提取類(lèi)產(chǎn)品，降低皮膚敏感的幾率。

只要愛(ài)美的你牢牢記住以上的方法，就能輕松的讓自己擁有健康的肌膚，也不會(huì)在冬天擁有干燥的肌膚了。

2、冬天皮膚干燥怎么辦

1、快速淋浴

洗澡時(shí)在持續(xù)的水流下沖洗不要超過(guò)10分鐘，否則將會(huì)破壞皮膚上的自然油脂，對(duì)冬季護(hù)膚十分有害。用溫水洗澡，而非熱水，因?yàn)闊崴畷?huì)加快皮膚油脂的流失。

2、換一種方式洗臉

隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，我們的護(hù)膚方法也要有所變化，而洗臉作為護(hù)膚最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟，更是需要我們多加注意哦!在冬季，最好不要使用含醇、視黃素、a-羥基酸的護(hù)膚品，因?yàn)檫@些成分會(huì)給我們本身就很干燥的肌膚會(huì)帶來(lái)惡劣的影響，讓肌膚狀況變得更差。

3、保濕的秘密

用保濕霜和保濕乳來(lái)保濕肌膚。較潤(rùn)膚乳相比，保濕霜和保濕乳是較為有效且對(duì)皮膚刺激較小的護(hù)膚品。乳的粘稠度較稀，因此要經(jīng)常擦乳，而霜的結(jié)構(gòu)較為稠密，因此要少擦霜。這兩種產(chǎn)品都能有效保護(hù)皮膚，鎖住水分。

4、保持空氣濕度

中央供暖和其它像暖氣片類(lèi)的加熱設(shè)備不僅會(huì)使空氣變干，也會(huì)引發(fā)皮膚干燥。因此，一定要使用空氣加濕器，并在毛衣下面要穿棉質(zhì)或絲綢的打底衫。

5、既要護(hù)膚，又要護(hù)唇

皮膚和嘴唇都是身體上最容易受寒冷侵襲，而變粗糙、出現(xiàn)干裂的部位。應(yīng)帶上手套、擦含凡士林的潤(rùn)唇膏。

為了充分的保養(yǎng)自己的肌膚，每個(gè)女性都愿意付出很多的努力，但是有時(shí)候，努力的結(jié)果卻不是那么的讓人滿(mǎn)意，那么我們應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)這時(shí)候你就應(yīng)該想想自己的護(hù)膚過(guò)程中有沒(méi)有做錯(cuò)什么事了。