美白可以說是許多人都最為關(guān)注的問題，因為很多人都希望自己的皮膚能夠變得白皙光潔，所以不少人都常常會吃一些能夠幫助美白的食物或者是用一些物品敷臉美白。那么用什么敷臉可以美白？什么可以美白敷臉？曬后怎么做可以美白肌膚？

1、用什么敷臉可以美白

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

4、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

5、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

6、堅持洗米水洗臉，這個方法大概1周就可以發(fā)現(xiàn)皮膚明顯細嫩白皙了。蘋果雪肌滋潤面膜將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用(也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁后，取剩下的殘渣);加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀;洗完臉后，涂于臉上，敷約10--15分鐘。

這篇文章詳細的講述了什么東西敷臉可以美白肌膚，相信你們應(yīng)該都知道美白肌膚的方法是比較多的吧。你們想要在生活中美白肌膚，那你們可以在生活中通過牛奶面膜或者番茄面膜以及黃瓜面膜等，都是有很好的美白功效的。

2、曬后如何快速美白

變白第一招：基礎(chǔ)保養(yǎng)

每天對皮膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不容忽視的，不管是洗臉還是卸妝，都需要對皮膚進行徹底的清潔，另外每周一次的去角質(zhì)，可以加速皮膚的新陳代謝，讓皮膚快速的白回來。

變白第二招：巧用珍珠粉

不要小看珍珠粉的美白功效哦，珍珠粉不僅可以改變膚質(zhì)，預(yù)防皮膚老化，還可以促進肌膚新生機理，制造美麗的肌膚。但是如何巧用神奇的珍珠粉呢？

珍珠香蕉面膜

將一條剝了皮的香蕉搗爛，然后加入2匙奶油、2匙濃茶水和0.3克珍珠粉，調(diào)勻后涂抹于面部，10—20分鐘后用清水洗凈。

作用：自然增白，保持肌膚光澤。

變白第三招：香蕉與牛奶

將香蕉弄成糊狀，倒入全脂牛奶，再加入少量水，這些東西的比例大概是2：5：1，然后往臉上抹，最后輕輕拍打臉部，等待20分鐘后洗掉。牛奶不僅具有美白的效果，同時也具有收緊肌膚功效。這是最簡單最便宜最方便同時也是很有效的美白方法

變白第四招：補充大量水分

日曬后的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身身美白的首要條件。這時候要多喝水，或者使用保濕噴霧，可直接透過皮膚滲入皮下，經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。

變白第五招：多吃蔬菜水果

多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，例如。紅蘿卜、木瓜、柳橙等，但是這些水果也不能吃得太過度，以防皮膚發(fā)黃。另外，多食用西紅柿可提高皮膚防曬能力，煮熟的西紅柿中的番茄紅素是一種抗氧化劑，它還可以讓你的皮膚延緩老化。

變白第六招：調(diào)整休息規(guī)律

休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹?

變白第七招：防曬有妙招

記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦！地板、墻壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。