口腔潰瘍是生活中很常見的疾病，會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很多不便，因此需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作是怎么回事？口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)是什么原因？口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的原因有很多，可以通過(guò)一些方法來(lái)預(yù)防和治療口腔潰瘍，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、維生素缺乏

人體除了需要能量物質(zhì)外對(duì)很多微量元素和維生素也有額外的需求，部分人由于疾病或偏食的原因，導(dǎo)致體內(nèi)維生素B族或維生素C的缺乏，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀就是潰瘍修復(fù)慢，口腔潰瘍久治不愈，反反復(fù)復(fù)就是其中之一。

2、上火嚴(yán)重

口腔潰瘍也是上火的一個(gè)標(biāo)志性癥狀，部分患者不明白自身口腔潰瘍的原因，在治療階段仍舊食用一些上火性食物，導(dǎo)致身體一直處于內(nèi)火上炎的狀態(tài)，口腔潰瘍也是久治不愈，舊灶未除，新瘡又起。

3、病毒感染

口腔黏膜比較脆弱，同時(shí)又必須的接觸外界環(huán)境，因此，很容易被病毒感染，其中部分病毒感染后表現(xiàn)的癥狀就是口腔黏膜局部充血、紅腫、微痛、舌尖或口唇出現(xiàn)小紅點(diǎn)或小皰疹，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)潰瘍現(xiàn)象，這種口腔潰瘍屬于病毒性的，一般的抗菌治療起不到任何效果，抗病毒治療不徹底也容易反復(fù)發(fā)作。

4、作息不規(guī)律

作息不規(guī)律，經(jīng)常性的熬夜或睡眠長(zhǎng)久不足，身體內(nèi)分泌出現(xiàn)了紊亂，對(duì)體內(nèi)微量元素和維生素的消耗增多，還容易引起上火，也是引起口腔潰瘍久治不愈的原因之一。

5、口腔潰瘍?cè)趺搭A(yù)防

1.注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

2.保持心情舒暢,避免焦躁情緒。

3.保證充足的睡眠時(shí)間,避免過(guò)度疲勞。

4.注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。

6、適合口腔潰瘍的飲食

(1)核桃煎水

核桃除了大家熟知的補(bǔ)腦功效外，還有潤(rùn)燥、去瘀生新、消炎殺菌的功效，口腔潰瘍者，可以買一斤核桃仁煎水，喝上3~4次，口腔潰瘍就好了，既經(jīng)濟(jì)又方便

(2)白蘿卜汁

白蘿卜性涼，味辛甘，具有解熱毒、生津涼血、散淤血、消積滯等功效，直接將白蘿卜榨汁或者煎水喝，也可用來(lái)含漱，可治口腔潰瘍。

(3)鮮石榴汁

取2個(gè)石榴，去掉外殼取籽，可直接榨汁，或者搗碎后，倒入杯中沖入沸水，悶蓋15分鐘后，含漱石榴汁，也可飲用。石榴性甘，具有殺菌、消炎、止血消腫功效，富含維生素C，有利于口腔潰瘍面的愈合

(4)綠豆粥

口腔潰瘍病發(fā)期間通常會(huì)進(jìn)食困難，這時(shí)飲食應(yīng)以流質(zhì)、軟食為宜，避免過(guò)燙及堅(jiān)硬食物刺激到潰瘍面，可以每天早晚喝兩碗綠豆粥，綠豆性寒涼，有清熱、消腫解毒，抑菌作用，適用于治療口腔潰瘍

(5)蓮子梔子飲

蓮子3克，梔子9克，甘草6克，連翹6克，加開水浸泡代茶飲，連用2~3天。蓮子清火，梔子消腫，連翹解毒，甘草抗炎，四者配伍主治口腔潰瘍，特別是潰瘍面有灼熱感、疼痛者。

如果潰瘍持續(xù)14天以上或者潰瘍反復(fù)發(fā)作，提示可能有其他嚴(yán)重的問題，應(yīng)去醫(yī)院診治。

(6)蘿卜飲

白蘿卜(甜脆者佳)1個(gè)(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

(7)竹心粥

新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化后服食。方中竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用

(8)青瀉茶

大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量，共沖泡代茶飲用。