護膚是我們?nèi)粘Ｉ钪锌傇谡f的一個話題，護膚有很多方法，比如常見的用護膚品護膚，其實生活中我們還可以用很多東西護膚，比如一些食材也可以護膚，很多水果就有護膚的作用，比如橙子。那么，橙子護膚怎么做？橙子怎么用可以護膚？

1、橙子護膚怎么用

1. 鹽味橙汁——補充體力

運動后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

2.橙汁卸妝——深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。

3.橙籽面膜——緊致肌膚

將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。

4.橙籽粉——治療風濕

將風干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯后飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

5.橙瓣沙拉——增強免疫

橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養(yǎng)成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合。尤其還能補充膳食纖維，有助于排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

6.橙瓣眼膜——補充眼部水分

將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環(huán)，有效補充眼部水分，發(fā)揮長時間滋潤功效。

7.橙皮按摩——消除橘皮組織

橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚。

8.橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。

將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

2、橙子美容功效

1、橙汁深層清潔

使用橙汁潔面有效清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層清潔的功效。橙汁對皮膚沒有刺激性，即使是敏感肌膚也可使用。但要注意，使用橙汁清潔皮膚后要盡量避免太陽暴曬，以免曬黑。

做法：將橙汁洗凈之后連同外皮切成小塊打成汁，然后用洗面巾浸透橙汁擦拭皮膚即可。

2、橙籽緊致肌膚

橙子里面的籽做成面膜能夠幫助提高皮膚血管的抵抗力，從而幫助緊致肌膚、但是要注意的是皮膚敏感的朋友最好先做皮試再敷用面膜。

做法：將2茶匙的橙子籽用攪拌機打成粉末，加入適量的蒸餾水調(diào)成糊狀即可敷在臉上。

3、橙皮保濕嫩膚

橙子中含有的天然的橙香味能夠幫助調(diào)和自由基，保持皮膚的潤澤、柔嫩。特別是在秋冬季節(jié)用陳皮泡澡，能夠有效保濕嫩膚。

做法：將橙皮切成絲放入水中煮15分鐘，泡澡的時候再洗澡水中加入適量的橙皮水即可。

4、橙子補充眼部水分

橙子制作成的眼膜，能夠幫助促進眼部的血液循環(huán)，有效補充眼部水分，可長時間滋潤眼部肌膚。

做法：將橙子洗凈之后取橙瓣切成薄片后敷在眼部當眼膜使用約20分鐘再取下即可。

5、鮮橙去死皮

橙子中含有的維生素C和類黃酮物質(zhì)能夠幫助促進皮膚的新陳代謝，有效軟化表面死皮。

做法：將橙子洗凈之后連皮一起切成片，然后裝入紗布中，摩擦手肘、膝蓋、腳跟等位置，能夠有效幫助去死皮，讓肌膚光滑柔嫩。