適當(dāng)飲酒對(duì)健康是有好處的,但是有的人喜歡勸酒,其實(shí)勸酒并不是勸不喝酒,而是在勸的過(guò)程中喝更多的酒,這樣的飲酒方式是有害健康的。對(duì)于一些喝酒容易臉紅的人,最好是適當(dāng)飲酒,不然會(huì)傷及肝臟,還有一些人是不適合飲酒的,那么哪些人不能喝酒?
任何酒精含量都會(huì)影響駕駛?cè)说呐袛嗔桶踩{駛的能力,降低協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力,還會(huì)影響視力和對(duì)速度、距離的判斷力,甚至,讓人昏昏欲睡,導(dǎo)致行車(chē)時(shí)出現(xiàn)危險(xiǎn)。另外,我國(guó)法律明文規(guī)定禁止酒駕。
有很多藥物服用后,是禁止喝酒的。如果喝酒,可能出現(xiàn)視線模糊、臉紅、胸悶、頭疼、心悸、惡心、嘔吐等現(xiàn)象,嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致死亡。所以,有服藥的人群一定要慎重對(duì)待喝酒的事情。如果你一定要喝酒,請(qǐng)務(wù)必仔細(xì)了解所服用的藥物的禁忌。
對(duì)兒童和青少年來(lái)說(shuō),酒精會(huì)影響他們的大腦發(fā)育,可能導(dǎo)致持久的智力影響。越來(lái)越多的證據(jù)表明,喝酒會(huì)對(duì)青少年的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響,并且會(huì)增加他們以后酒精依賴的風(fēng)險(xiǎn)。
喝酒臉紅并不是說(shuō)這個(gè)人特別能喝酒。恰恰相反,喝酒臉紅是一個(gè)不太好的跡象。喝酒臉紅可能是因?yàn)楹染颇樇t的人有基因缺陷。使人體難以分解酒精中的乙醛,體內(nèi)的乙醛就會(huì)過(guò)量,這就是導(dǎo)致臉紅和高血壓的原因。
孕婦喝酒可能導(dǎo)致胎兒酒精綜合征,胎兒酒精綜合征的癥狀可能包括身體缺陷、智力或認(rèn)知障礙。懷孕期間應(yīng)該盡量避免酒精,酒精沒(méi)有安全攝入量。喝得越多,胎兒的風(fēng)險(xiǎn)就越大。
備孕的女性也不能喝酒,因?yàn)榫凭珪?huì)影響個(gè)人的健康,導(dǎo)致精子或卵子的畸形,影響胎兒的發(fā)育。另外,備孕期女性隨時(shí)可能懷孕,自己卻沒(méi)有意識(shí)到,這個(gè)時(shí)候喝酒,就可能影響早期胎兒的發(fā)育。
酒精會(huì)通過(guò)母乳傳給寶寶,有可能傷害或刺激你的寶寶。酒精還會(huì)抑制分泌乳汁的能力,改變母乳的味道,有些寶寶可能會(huì)不喜歡,出現(xiàn)抗拒母乳的現(xiàn)象。所以哺乳期最好避免喝酒或飲用其他含酒精的食物。
哺乳期女性如果要喝酒的話,只能偶爾喝、少量喝,并且喝酒后至少要過(guò)兩小時(shí)后再喂奶或吸奶(最好在赴宴前先喂一次奶或先擠好奶)。
有很多病是不適宜喝酒的,比如肝炎、冠心病、高血壓、胃病、尿路結(jié)石、青光眼、近視眼等。患這些病的人群喝酒后,可能會(huì)加重病情,嚴(yán)重威脅到身體健康。
對(duì)于其他健康的成年人來(lái)說(shuō),如果喝酒,也不能過(guò)量飲酒。正常人過(guò)量飲酒,也會(huì)損害身體健康,加重肝臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)腸胃疾病。長(zhǎng)時(shí)間飲酒,還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),使人對(duì)酒產(chǎn)生依賴性,是性格脾氣暴躁,影響家庭與生活。
喝酒上臉的人,注意不能空腹飲酒,以免加快酒精的吸收速度,飲酒速度要放慢;臉紅后,可以飲用一杯濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒;或者吃幾片西瓜,有助于利尿,快速將酒精排出體外。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起