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12歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高多少厘米?12歲男生的平均身高是多少?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:42 12歲身高

身高對(duì)于男性有時(shí)候比長(zhǎng)相還要重要,這也是許多男性尤為關(guān)注的問題。在中國(guó),對(duì)于處在青春期發(fā)育的青少年,12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少呢?

12歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高多少厘米?12歲男生的平均身高是多少?(1)

1、標(biāo)準(zhǔn)身高

亞洲人的身高普遍低于歐美等國(guó),中國(guó)也不例外。據(jù)中國(guó)2005年九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)研究制定的《中華兒科雜志》顯示,12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高在151.9cm,浮動(dòng)在上下兩個(gè)百分點(diǎn),即在148.9cm~154.9cm之間。

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2、意見建議

對(duì)于身材較矮小的12歲男生不必過于著急,此時(shí)還在發(fā)育的高峰期,未來的4、5年還會(huì)快速長(zhǎng)高,當(dāng)然身體營(yíng)養(yǎng)要跟上,此外堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也十分重要。

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3、溫馨提示

身高受多方面影響,遺傳和營(yíng)養(yǎng)無疑是最主要的因素,因此日常飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些含鈣豐富的食物,不要挑食,注意運(yùn)動(dòng)和睡眠。

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