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怎樣量體溫最準(zhǔn)確?發(fā)燒怎么樣測(cè)量體溫?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 15:10 體溫發(fā)燒發(fā)熱

我們平時(shí)一般是使用溫度計(jì)進(jìn)行體溫的測(cè)量,溫度計(jì)測(cè)量法是比較直觀的測(cè)量體溫的方法,但是可能會(huì)由于測(cè)量時(shí)出現(xiàn)一些問(wèn)題而導(dǎo)致測(cè)量不準(zhǔn),就不能判斷人是否發(fā)燒,那么,怎么樣測(cè)量體溫最準(zhǔn)確呢?發(fā)燒應(yīng)該怎么樣測(cè)量體溫呢?一起來(lái)了解一下!

怎樣量體溫最準(zhǔn)確?發(fā)燒怎么樣測(cè)量體溫?(1)

1、發(fā)燒的定義

發(fā)燒指的是體溫上升到一定的溫度。不同身體部位測(cè)量出的體溫是不同的。以下是不同部位體溫定義為發(fā)燒的數(shù)值:

口腔溫度高于37.8oC

腋窩溫度高于37.2oC

耳溫高于38oC(溫度計(jì)處于直腸模式)或37.5oC(溫度計(jì)處于口腔模式)

額頭溫度高于38oC

直腸溫度高于38oC

2、測(cè)量體溫的最佳方法

腋窩、耳朵和前額的溫度比直腸或口腔溫度更容易測(cè)量,但它們有時(shí)并不準(zhǔn)確。

以下是測(cè)量口腔溫度的方法:

在你進(jìn)食任何熱或冷的食物至少30分鐘后。

先用冷水和肥皂清洗溫度計(jì),然后沖洗。

將溫度計(jì)的頂端放在舌頭下面。用你的嘴唇固定溫度計(jì),請(qǐng)記住不要用牙齒固定。

保持你的嘴唇緊閉。玻璃溫度計(jì)需要測(cè)量大約3分鐘。大多數(shù)的數(shù)字溫度計(jì)需要測(cè)量至少1分鐘。

你自身感覺(jué)比溫度計(jì)的讀數(shù)更為重要。如果你覺(jué)得自己發(fā)燒了,醫(yī)生或護(hù)士會(huì)仔細(xì)測(cè)量你的口腔溫度或腋窩溫度。

3、導(dǎo)致發(fā)燒的原因

成年人發(fā)熱最常見(jiàn)的原因是感染。會(huì)引起發(fā)熱的常見(jiàn)感染包括以下這些:

感冒或流感

氣道感染,如支氣管炎

胃腸道感染

這些感染大多數(shù)并不嚴(yán)重,多數(shù)都是自愈性的疾病。

4、什么情況要就醫(yī)

如果你發(fā)燒了并且你還有以下的狀況,請(qǐng)打電話聯(lián)系你的醫(yī)生或護(hù)士:

懷孕

近期有去過(guò)非洲、亞洲、拉丁美洲或中東

剛出院,或剛做完手術(shù),或剛進(jìn)行過(guò)其它的醫(yī)療措施

反復(fù)發(fā)生感染

正在進(jìn)行化療——當(dāng)你的口腔溫度高于37.8oC已經(jīng)超過(guò)一個(gè)小時(shí);或者口腔溫度超過(guò)38.3oC,第一時(shí)間告知你的醫(yī)生或護(hù)士

正在服用免疫抑制制劑,這些藥物包括類固醇和其它用于防止器官移植后的排斥反應(yīng)的藥物

當(dāng)你有以下情況的時(shí)候也應(yīng)該通知醫(yī)生:

發(fā)燒持續(xù)好幾天或反復(fù)發(fā)燒

最近有被蜱蟲叮咬,你可能會(huì)因此發(fā)生感染,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒和其它癥狀。

合并有這些疾病,如糖尿病,心臟病,癌癥,狼瘡,或鐮刀狀細(xì)胞性貧血

發(fā)燒時(shí)合并有下列癥狀:

皮疹

呼吸困難

嚴(yán)重頭痛或頸部疼痛

注意力難以集中

嚴(yán)重嘔吐或腹瀉

腹部或背部或身體兩側(cè)疼痛

其它的不同尋常的癥狀

五、我需要做檢查嗎?

可能需要。醫(yī)生或護(hù)士會(huì)針對(duì)你描述的癥狀做一些檢查。你可能需要做以下檢查:

血液檢測(cè)

尿液檢測(cè)

X線或CT檢查——能透視你的身體并創(chuàng)建影像。

當(dāng)然醫(yī)生也可能會(huì)建議你做一些額外的檢查來(lái)尋找病因。

5、發(fā)燒該如何治療呢

這取決于你的原發(fā)病。許多人并不需要治療就會(huì)痊愈。如果你需要治療,那治療方法如下:

應(yīng)用抗生素來(lái)對(duì)抗感染,但抗生素只對(duì)細(xì)菌引起的感染有效,由病毒引起的感染抗生素就沒(méi)有任何作用。例如,抗生素對(duì)感冒就沒(méi)有作用。

退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。這些藥物能退燒。但大多數(shù)情況并不需要用到它們。

6、食療的方法

(1)蔥頭姜片茶

組成:蔥頭10克,生姜3克,紅糖適量。

制作:將蔥頭、生姜洗凈切片,與糖同放人沙鍋,加水適量,煎沸10分鐘,取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗。

功效:發(fā)汗解表。適用于外感風(fēng)寒,頭痛,發(fā)燒,鼻塞,流清涕等癥。

(2)蔥豉湯

組成:豆豉30g,蔥白3莖,生姜10g。

制作:蔥、姜分別洗凈,拍破與豆豉同置砂鍋內(nèi),加水500ml,同煮至200ml止,取汁。每劑分2次溫服。

功效:解表散寒。主治外感風(fēng)寒,頭身疼痛,惡寒發(fā)熱之輕證。

(3)銀花豆豉粥

組成:金銀花9克,淡豆豉9克,粳米60克,白糖適量。

制作:將金銀花、淡豆豉水煎去渣,加入粳米、白糖適量,煮粥食用。每日1-2次。

功效:具有清熱解毒,疏散風(fēng)熱的作用,較適合風(fēng)熱型感冒發(fā)燒者服用。

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