沒有休息好,或是經常用腦,就會 出現頭痛的癥狀,這樣的情況休息一下就能緩解,但是,有時候突發(fā)的頭痛是需要引起重視的,因為可能是腦部出現某些疾病引起的頭痛。那么,左側后腦勺一陣陣疼是怎么回事?一起來了解一下吧!
后腦勺疼痛,陣陣出現,考慮可能是頸部神經刺激導致的,有時候長時間低頭或者頸部受涼,頸部神經支配后腦勺的神經,頸部肌肉收縮刺激神經,引起后腦勺部的皮膚疼痛的。
如果后腦勺疼并且一陣陣的,多數是血管神經性頭痛,血管神經性頭痛為臨床常見病、多發(fā)病,其表現特點是:遇勞累或情緒刺激而誘發(fā)或加重,發(fā)作時一側或雙側頭部搏動性跳痛、脹痛或刺痛,伴有惡心、嘔吐、失眠、煩躁等癥狀,其頭痛具有間歇性反復發(fā)作史。
后腦勺一陣陣疼痛,可能是腦血管痙攣引起的,主要是由長期情緒緊張焦慮,壓力大,腦力勞動過度,思慮過度,睡眠不好,風寒刺激等原因刺激血管引起的,病人反復頭痛,頭暈,記憶力下降,情緒失調,睡眠障礙,焦慮煩躁或出現抑郁癥狀。
后腦勺一陣陣痛通常與腦供血不足有關的,腦供血不足是中老年人最常見的腦血管疾病,通常與高血脂癥、高血壓、糖尿病等基礎疾病引起的動脈硬化有關的,動脈內的粥樣斑塊形成可以導致動脈狹窄,從而影響到大腦的血供,引起一些神經系統(tǒng)的癥狀。
也稱緊張性頭痛,常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作,姿勢不正等因素,引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮,而產生頭痛,頭枕部一陣陣疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結果。
后腦勺一陣陣疼痛可能是枕神經痛引起的,枕神經痛可由感染、局部刺激或局部肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位于枕部及頸部,枕后風池穴可有局部壓痛。枕神經痛可繼發(fā)于頸椎疾病或腫瘤等。
建議:做一下腦部與頸椎的有關檢查,如頸椎片、CT等,以除外器質性病變引起的頭痛(一起過)。
1、頭維穴
位置:位于頭側部發(fā)際里,額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線旁4.5寸。
功效:該穴具有疏風止痛,清頭明目的功效,可治療頭痛、頭暈、頭重、多淚、目眩、臉部痙攣等癥。
做法:深呼吸后,吐盡空氣,然后用雙手的大拇指按揉穴位,每次5分鐘。
2、飛揚穴
位置:位于小腿后外側,外踝后,昆侖直上7寸,承山穴外下方1寸處。
功效:該穴具有清熱安神、舒經活絡的功效,適用于頭痛、風濕性關節(jié)炎、腰腿疼痛、眩暈等癥。
做法:用食指指腹按揉穴位1~3分鐘。
3、少海穴
位置:位于手臂肘部橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處,取穴時需要屈肘。
功效:該穴具有益心安神、理氣通絡等功效,適用于頭痛、精神分裂癥、眩暈、臂痛等癥。
做法:用拇指指腹適當用力下按并揉動穴位2~3分鐘。
4、天柱穴
位置:位于后頭骨正下方凹處,后頸部斜方肌外緣,后發(fā)際正中旁開約2厘米左右。
功效:該穴是靜脈通往頭部和肢體的重要通道,具有提神醒腦、防治腦血管病變的功能;適用于頭痛、眩暈、肩背痛、落枕、鼻塞等癥。
做法:正坐、雙手大拇指指腹按壓穴位1~3分鐘。
5、風府穴
位置:位于后頸部,后發(fā)際正中直上1寸。
功效:該穴具有散風、散熱吸濕、通關開竅、改善大腦血液循環(huán)等功效,適用于頭痛(特別是后腦勺頭痛)、眩暈、咽喉腫痛、項強、癲癇等癥。
做法:找準位置后,可稍低頭,用大拇指指腹按揉1~3分鐘,可有效緩解頭痛。此穴位禁止艾灸。
通過穴位按壓能緩解頭痛的癥狀,但是引起頭痛的因素復雜,如果經常反復頭痛,且疼痛劇烈,建議及時找專業(yè)醫(yī)師檢查身體。
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