眾所周知,喝啤酒是夏天的絕配,可以有效清涼解暑,幾乎是夏季必備,因此人們稱其為夏季特飲,但是夏季過后,啤酒幾乎就很少喝了,一是因?yàn)槔?,二則是因?yàn)槠【圃谌藗冃闹械募榷ㄔO(shè)置,因此到了冬天,幾乎就沒有人再喝啤酒了,那么冬天真的不能喝啤酒嗎?冬天喝啤酒對胃有什么損傷嗎?我們一起來看看。
其實(shí),冬天也是可以適量喝一些啤酒的,因?yàn)槠【浦谐司凭?,還含有一些維生素和礦物質(zhì),可以保護(hù)心臟,而且啤酒還含有煙酸成分,可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)新陳代謝,因此無論是什么季節(jié),都可以少量的喝啤酒,但是備孕中的夫妻就都不要碰酒精了,以免對胎兒身體造成負(fù)面影響。
冬天喝啤酒除了可以加速新陳代謝之外,還可以增加人體內(nèi)的熱能,驅(qū)趕體內(nèi)的寒氣,讓身體漸漸暖和起來,這對于體寒,或者畏寒的人來說是極好的供熱飲品,尤其是在寒冷的冬天,人體人能消耗比較大,很容易感覺四肢冰涼,適量的喝點(diǎn)啤酒之后,你會感覺身體會慢慢變得暖和。因此冬天喝點(diǎn)啤酒也是不錯(cuò)的選擇。
雖然說冬天喝啤酒對身體有一定的益處,但是卻不能貪杯,每次喝半瓶就已經(jīng)足夠了,喝多了酒精濃度過高,會影響神經(jīng)系統(tǒng),給肝臟帶來負(fù)擔(dān),因此少量喝即可。另外冬天喝啤酒的時(shí)候不要直接喝冷的,更不要喝冰的,那樣對腸胃的刺激太大,會損傷胃黏膜,所以最好是用熱水溫一溫,大概在使其保持在15℃左右的時(shí)候飲用就剛剛好,這也是啤酒的最佳飲用溫度。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起