一般小孩在3歲之后就不會(huì)再尿床了，因?yàn)?歲之后的孩子基本上已經(jīng)有自控能力了，能夠控制自己身體。但并不是3歲之后的孩子都能控制自己的癥狀，一些寶寶在3歲之后依然有尿床的情況，這種情況讓父母非常擔(dān)心，想知道出現(xiàn)這種狀況的原因，那小孩尿床是什么原因?qū)е碌哪兀?

1、發(fā)育遲緩可致尿床

大腦皮層發(fā)育延遲，不能抑制脊髓排尿中樞，控制排尿的神經(jīng)功能的成熟落后，膀胱的夜間控制能力發(fā)育遲緩，也會(huì)導(dǎo)致孩子尿床；隨年齡的增長(zhǎng)，癥狀或許有所改善。

2、排尿習(xí)慣訓(xùn)練不當(dāng)

父母沒(méi)有給兒童進(jìn)行及時(shí)的排尿訓(xùn)練；如3歲以后還使用紙尿褲，沒(méi)能讓孩子養(yǎng)成自己控制排尿的習(xí)慣；睡前沒(méi)有及時(shí)叫孩子撒尿的習(xí)慣；讓孩子坐在便盆上，邊玩邊撒尿等，時(shí)間長(zhǎng)了，小孩不容易把排尿與便盆聯(lián)系起來(lái)形成反射。

3、睡眠過(guò)深導(dǎo)致尿床

夜間尿床的兒童往往睡眠過(guò)深，即使有尿意也不能醒來(lái)。當(dāng)膀胱中有尿時(shí)，尿意在睡眠中不能及時(shí)傳達(dá)給大腦，而大腦也不能及時(shí)發(fā)出醒來(lái)的命令，因此有的患兒夜間尿床前常常做夢(mèng)找?guī)?。兒童白天玩耍過(guò)于疲勞，興奮過(guò)度；晚上就會(huì)睡得很沉，出現(xiàn)遺尿。

4、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致尿床

睡前喝水過(guò)多，白天吃多了利尿的瓜果，夜間不愿起床解小便，在冬季家長(zhǎng)怕小孩受涼、任憑小孩尿床等，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)遺尿。另外，突然變換新環(huán)境，氣候變化，如寒冷、夜間保暖不夠等，可引起小孩尿床。

5、心理受刺激而尿床

強(qiáng)烈的精神刺激，如父母突然分離、入托、受到驚嚇、心情焦慮、緊張不安、睡前看了畫面激烈的電視等，都可以導(dǎo)致孩子遺尿現(xiàn)象。

6、疾病導(dǎo)致尿床

尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎癥、大腦發(fā)育不全、膀胱容積過(guò)小、脊髓損傷、癲癇等，都有可能引起小兒夜遺尿。但因疾病引起的遺尿所占比例較小。

7、家族遺傳

在遺尿癥兒童中有少部分有家族遺傳史。父母中有一人有遺尿史，兒童發(fā)生遺傳性尿床的概率為44%，這種情況大多發(fā)生在男孩中。

8、注意事項(xiàng)

孩子3歲以后，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟，夜間已能控制排尿。偶爾一次尿床，無(wú)傷大雅，也不要責(zé)備孩子。若男孩6歲，女孩5歲以后，每周都會(huì)尿床，則屬于病態(tài)，父母要先了解原因，糾正孩子不良習(xí)慣，解決精神因素，放松情緒；睡前少喝水，排尿后再睡覺(jué)，睡后使用鬧鐘，在兒童經(jīng)常夜尿的時(shí)間，喚起孩子，使孩子養(yǎng)成清醒排尿習(xí)慣。也可考慮藥物治療和行為矯正。

9、緩解小孩尿床方法

1、干燥入眠法

孩子的床上用品一定要保持干燥。潮濕的床，會(huì)強(qiáng)化小孩尿床，也容易讓小孩產(chǎn)生尿意。

2、精神鼓勵(lì)法

如果孩子尿床頻率過(guò)高，也不要一味責(zé)怪孩子，責(zé)怪會(huì)讓孩子感到擔(dān)心、恐懼。家長(zhǎng)可以多鼓勵(lì)孩子，如果孩子沒(méi)有尿床的話可以給他一些表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

3、興奮控制法

小孩大腦太興奮的話，也會(huì)在晚上尿床。所以要讓小孩養(yǎng)成按時(shí)睡眠的習(xí)慣。睡前不要逗弄或者做一些會(huì)讓大腦產(chǎn)生興奮的動(dòng)作或游戲。

4、條件反射訓(xùn)練法

家長(zhǎng)可以觀察一些孩子晚上尿床的時(shí)間，然后在這個(gè)時(shí)間內(nèi)提前叫醒把孩子，讓孩子醒神之后，把尿排盡。這樣可以讓小孩形成條件反射。

5、睡前小便法

習(xí)慣尿床的孩子，晚餐食物以清淡為主，這樣可以少喝水，吃的水果也不要是含水量太多得。讓孩子養(yǎng)成睡前小便的習(xí)慣。

6、飲食糾正法

平時(shí)可以多給小孩吃一些補(bǔ)腎縮尿的食物，像羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎以及雞腸等都可以多吃；還可以用山藥、芡實(shí)、蓮子、薏米以及金櫻子等，熬粥給小孩喝。