在我們的身邊,抽煙的人不計其數(shù),不僅是男士抽煙,就連有的女士也開始抽煙,很多人認為抽煙是一種可以緩解壓力的方式,但是,抽煙有害健康是很多人知道的,然而并不以為意,還有很多人喜歡在廁所抽煙,上廁所時抽煙有什么危害呢?
廁所一般屬于一個相對密閉的狹小空間,如果在廁所里抽煙,廁所里的氧含量相對較少,煙草多數(shù)燃燒不完全,則導致一氧化碳含量大幅度增加,一旦人體吸入大量的一氧化碳,則會損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),使心腦血管疾病發(fā)病率增加,誘發(fā)心絞痛。
在廁所里抽煙時,會使空氣中氨量升高,而氨對人體的刺激性非常大,如果上呼吸道受到嚴重的刺激,其抵抗力會隨之大大降低,從而增加呼吸系統(tǒng)疾病的患病率,對于呼吸道疾病的患者更會加重病情。
很多抽煙的人群習慣性的在廁所時抽一根煙。其實抽煙的人群一開始就受到尼古丁的影響,刺激腸道蠕動,但是當人體內(nèi)的尼古丁含量逐漸增加時,腸道蠕動則會開始逐漸減弱,如果長期依賴于抽煙排便,一旦缺少了尼古丁的刺激,腸道蠕動就會迅速減慢,造成便秘。
在廁所抽煙的不僅僅會限于男性,很多女性朋友也會在廁所抽煙,女性在廁所抽煙除了會有上述的危害外,還會使女性出現(xiàn)婦科疾病或者是加重病情,例如:月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松以及更年期提前。
對于孕婦來說一氧化碳中的有害物質(zhì)進入胎兒血液,形成碳氧血紅蛋白,造成缺氧,同時尼古丁可以收縮血管,減少胎兒的血供應及營養(yǎng)供應,從而影響其正常發(fā)育,甚至導致自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩和新生兒低體重等。如果孕婦在廁所抽煙,廁所中的一氧化碳含量要比室外高出幾倍,這樣會大大而增加孕婦流產(chǎn)的概率。
在廁所抽煙不僅僅會加重上述疾病的程度,還會危害到他人的健康。被動吸入有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低,吸煙者吐出的煙霧中煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多一倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,更別說是在廁所里潮濕密閉的環(huán)境中被動抽煙。
據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實,吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者,因此對于在廁所抽煙的人不僅僅是危害自己的健康,還在“謀害他人生命”。
香煙中的尼古丁可以降低性激素分泌和殺傷精子,使精子的數(shù)量減少,質(zhì)量下降,減少受孕幾率。同時還會造成睪丸損傷、男性性功能減退或障礙。吸煙還可能引起弱視,出現(xiàn)黃斑變性。如果在廁所中抽煙,上述的這些危害不但不會消失,隨著有害物質(zhì)的成倍吸入,會更加加重上述的危害。
1、降低雌激素水平
雌激素在女性的體內(nèi)的代謝涉及到了一系列的氧化反應,如果是經(jīng)常吸煙的女性,會影響體內(nèi)雌激素水平的含量,這樣很容易造成絕經(jīng)前后的女性朋友正常的雌激素變化,最終引起絕經(jīng)期提前、月經(jīng)不調(diào)等等身體不適癥狀。
2、導致不孕癥
女性在吸煙的時候,尼古丁所產(chǎn)生的分解物會隨著煙齡時間的長短不同程度上影響到女性正常的生殖周期中雌激素的產(chǎn)生,最終而影響到女性正常的懷孕,嚴重的會引起不孕癥的發(fā)生。
3、引起婦科炎癥
經(jīng)常吸煙的女性更容易患婦科炎癥。因為吸煙女性的宮頸黏液中含有更多的微生物,容易促發(fā)宮頸炎、盆腔炎等,而且女性吸煙者如果是有較多的性伴侶的話,也容易患上婦科炎癥。
4、加速身體衰老
吸煙的女性朋友身體衰老速度會更快。吸煙很容易導致身體缺氧,以及影響雌激素的分泌。經(jīng)常吸煙的女性朋友表現(xiàn)出來就是皮膚較為粗糙、膚色暗沉干燥、皺紋多等等。
5、加大異位妊娠風險
經(jīng)常吸煙的女性朋友發(fā)生異位妊娠的風險也要高很多。因為吸煙產(chǎn)生的煙霧很容易刺激小血管使其不斷變厚,這樣會引起盆腔內(nèi)的血液循環(huán)發(fā)生變化,最終很容易影響受精卵的正確著床。
6、女性容易痛經(jīng)
吸煙的女性朋友因為吸煙的過程中導致血管收縮變窄,血液的流動速度就會相應減慢,如果是遇到較大的血塊,很容易因為排出來受阻引起停經(jīng);另外吸煙可能會導致子宮內(nèi)膜血流量減少而引起痛經(jīng)。
7、容易誘發(fā)女性患腫瘤
經(jīng)常吸煙的女性朋友,因為煙草中含有的致癌物會大大增加女性朋友患口腔癌、肺癌、乳腺癌、子宮頸癌、卵巢癌等等癌癥。經(jīng)常吸二手煙的女性朋友其患腫瘤的風險也比不吸煙的女性朋友要大。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起