結腸癌是一種嚴重威脅人們健康的一種疾病,這種疾病的發(fā)生對患者有很大的傷害。對于結腸癌患者來說,除了要進行藥物治療之外,在日常飲食上也不能忽視,要多吃一些對疾病有好處的食物,那結腸癌患者吃什么比較好呢?結腸癌飲食要注意什么呢?
1、早期結腸癌病人應重視調理大便,在飲食中攝進含粗纖維較多的食品,如土豆、紅薯、香蕉、嫩葉青菜等等。但是要注意這些食材的加工一定要細致,不然很容易會給腸道帶來更大的消化負擔。
2、高脂肪膳食會促進腸道腫瘤的發(fā)生,尤其是多不飽和脂肪酸,雖能降低血脂、但有促癌發(fā)生的作用,膽固醇本身并不致癌,但與膽石酸同時反應,有促癌作用。所以結腸癌的病人,不要吃過多脂肪。
3、膳食中應留意多吃些膳食纖維豐富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等綠葉蔬菜,膳食纖維豐富的蔬菜對刺激腸蠕動有很好的功效,增加排便次數(shù),從糞便當中帶走致癌及有毒物質。
4、晚期結腸癌病人由于腫瘤惡性生長侵進腸道內造成腸道狹窄,不同程度的阻塞排便,并減少對食品的容納。這時應留意給予病人營養(yǎng)豐富,少粗纖維的食品,如蛋類、瘦肉、豆制品和細糧,嫩葉蔬菜等等;并囑病人多喝蜂蜜水和吃香蕉、鴨梨等等。
1、減少飲食中油脂的攝?。猴嬍撑c癌癥的關系,其中被研究最多的是油脂,包括飽和脂肪和不飽和油脂。飲食中的油脂可促進癌細胞的生長,還可使正常細胞早期變異營養(yǎng)食譜,而演變成腫瘤。無論是動物性脂肪或植物性油脂,都盡可能減少。過多的油脂,尤其是動物性脂肪可在小腸內刺激膽酸分泌,腸內膽酸量過高時易變成致癌物,而助長癌細胞生長。由此可見,高脂肪的飲食與結腸癌的發(fā)生關系非常密切。
2、增加飲食中纖維素的攝?。菏澄镏械睦w維主要功用是使腸子蠕動正常,增加糞便的體積,并減少糞便停留在直腸內的時間。結腸內所存在的糞便,會使細菌活躍,并可能產生致癌物質。當飲食中缺乏纖維,結腸內的糞便會變得干硬,再加上通過速度遲緩,腹壁肌肉變弱,使得排空時間延長,若時間過久,則患結腸癌的幾率就會相對提高。
3、合理的脂肪攝入:實踐證明,高脂肪膳食(尤其是多不飽和脂肪酸)會促進腸道腫瘤的發(fā)生。雖然膽固醇本身并不致癌,但與膽石酸反應后便可產生促癌作用。所以,結腸腫瘤患者,不要吃過多的脂肪,每天脂肪提供的熱量應占總熱量的30%以下。此外,動、植物油比例要適當,在一天的膳食中,食物本身的油脂量,加上烹調中用油量,每日應控制在50克以下。
4、膳食纖維不可少:術后結腸癌患者應注意多吃些含膳食纖維豐富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等,這些含膳食纖維豐富的蔬菜,可刺激腸蠕動,增加排便次數(shù),從糞便中帶走致癌及有毒物質。
一、適當鍛煉身體。很多人因為工作繁忙或其他原因長時間不鍛煉,這對于身體健康非常不利。研究發(fā)現(xiàn),活動量大的人患結腸癌的幾率比較低,所以人們應該適當進行體育運動,增強自身的體質,以預防結腸癌的發(fā)生。
二、合理調整飲食。結腸癌的發(fā)生于飲食有很大的關系,預防結腸癌應多吃富含纖維素的食物,如新鮮的蔬菜、水果(菠菜、白菜、油菜、蘋果、橘子)等,這些食物可以縮短糞便中致癌物與結腸粘膜的接觸時間,從而就可以有效預防結腸癌。
三、減少脂肪及蛋白的攝入。高脂肪飲食是導致結腸癌的主要原因,因此日常飲食中應減少脂肪及動物蛋白的攝入,這樣可以減少其分解物的致癌物產生,能有效降低結腸癌的發(fā)病幾率。
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