口服鐵劑是一種補充體內(nèi)鐵質(zhì)的一種藥物，主要用來治療缺鐵性貧血，但是很多人在服用這種藥物的時候不知道什么時候吃效果最好，其實在飯前吃或者在飯后吃有很大的區(qū)別，所以要查明服用時間。那口服鐵劑是飯前吃好還是飯后吃好呢？

1、鐵劑飯后服用的理由

口服鐵劑會對人體的胃腸道產(chǎn)生一定的副作用，致使患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振、大便干結等癥狀。

所以，為了減輕鐵劑給胃腸道帶來的不適癥狀，醫(yī)生都會建議患者在飯后在服用鐵劑。

2、口服鐵劑的用量

口服鐵劑一次性不能用量過大，否則容易出現(xiàn)急性中毒。一般來說要堅持長期、小劑量的服用原則。

3、鐵劑怎么口服比較好

口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美觀。

4、口服鐵劑注意什么

1、 口服硫酸亞鐵時，不宜與含鐵、磷酸鹽類和含鞣酸藥物、抗酸藥（如西咪替丁等）合用，否則會影響鐵質(zhì)的吸收。

2、 四環(huán)素、氯霉素、新霉素、維生素Ｅ、青霉胺、甲基多巴、環(huán)丙沙星、諾氟沙星、氧氟沙星等，均不宜與鐵劑合用。

3、 應忌食咖啡、花生、核桃、葵花子，以免破壞鐵劑的有效成分。

4、 鐵劑應避免與牛奶、濃茶同服，因為牛奶中含磷酸較高，可影響鐵的吸收；

5、 茶水中含鞣酸較多，可使鐵變成不溶性鐵，難以被人體吸收。

5、口服鐵劑后宜吃什么

口服鐵劑后可可食用一些富含維生素Ｃ的蔬菜、水果，例如：青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜、西蘭花、鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、檸檬等，以利于鐵質(zhì)吸收。

6、飲食禁忌

1、不宜盲目補充鐵劑

補充鐵劑要在專家的安排以及建議下進行，由于鐵劑能夠治療貧血及營養(yǎng)不良，有的人便以為鐵劑是補血營養(yǎng)藥，因此盲目服用，這樣做是有害的。盲目服用鐵劑會產(chǎn)生以下危害，1)長期服用過量的鐵劑，體內(nèi)過量的鐵可以沉積在許多器官的組織細胞中，以肝、脾、甲狀腺、腎上腺和胃等處為多見，嚴重著可誘發(fā)肝硬化、糖尿病和皮膚色素沉著等，稱為特發(fā)性血紅蛋白沉著癥。2)即使一次攝入過多的鐵劑，也會腐蝕胃黏膜，并使血液循環(huán)中游離鐵過量，就像胃炎會不會變成胃癌，會出現(xiàn)細胞缺氧、酸中毒，嚴重者還會出現(xiàn)休克和心功能不全。3)正常補鐵，如果劑量過大也會出現(xiàn)不良反應，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、口中異味、黃疸、嗜睡等。因此不能盲目服用鐵劑，如病情需要服用鐵劑，也要從小劑量開始，逐漸增加劑量。

2、不宜與它藥同時服

在使用鐵劑之前要注意了解，一些藥物會影響鐵劑的吸收，在服用時不宜與其它藥物同時服，1)不宜與抗酸藥物同服，這些藥物能降低胃酸濃度，而鐵劑以亞鐵離子的形式從腸道吸收，胃酸促進三價鐵還原為二價鐵，可增加鐵的吸收，抗酸藥物不利于二價鐵的形成，影響吸收。2)不宜與堿性藥物同服，這些藥物遇鐵劑，可產(chǎn)生難溶的復合物或沉淀，有礙鐵劑吸收，同時堿性藥物會中和胃酸，降低胃酸濃度，影響鐵劑吸收。3)不宜與抗菌素同服，鐵劑會與這些抗菌素的某些成分形成難溶性化合物，影響鐵劑的吸收。4)不宜與降脂藥物同服這些藥物可與鐵結合并減少吸收，降低療效。

3、不宜隨便喝飲品

在服用鐵劑的時候一些奶制品和豆類也不能食用。牛奶是堿性食物，使胃液酸度降低，不利于鐵劑的離解和二價鐵離子的形成，而且牛奶中含鈣和磷酸鹽，可使鐵發(fā)生沉淀，妨礙鐵的吸收。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸易與低價鐵結合，形成不溶性的物質(zhì)，影響鐵的吸收，而且貧血病人飲茶，會使貧血癥狀加重。咖啡中含有一些多酚類化合物，可與鐵形成難以溶解的鹽類，阻礙鐵的吸收。豆?jié){含有豐富的氨基酸，糖尿病補什么鈣會和鐵劑發(fā)生反應，形成無法被人體吸收的螯合物，影響鐵劑吸收，因此服用鐵劑時不宜隨便喝牛奶、茶、咖啡、豆?jié){等飲品。