闌尾炎是比較常見(jiàn)的疾病,一般來(lái)說(shuō)男性的發(fā)病率要高于女性,急性闌尾炎發(fā)作比較急,有強(qiáng)烈的痛感,有些需要手術(shù)才能夠治療和緩解這種疾病,闌尾炎手術(shù)也是比較常見(jiàn)的,那么闌尾炎術(shù)后飲食要注意什么呢?闌尾炎術(shù)后的飲食禁忌有哪些?
1、 禁止飲酒,忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、 避免暴飲暴食,做到少食多餐。
3、 防止過(guò)度疲勞。因?yàn)檫^(guò)勞會(huì)使人體抗病能力下降而導(dǎo)致病情突然加重。
4、 適量飲水。既可以中和胃酸,減輕胃液對(duì)潰瘍面的刺激,同時(shí)還可補(bǔ)充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
5、 慎用藥物,特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥,對(duì)胃腸刺激較大,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起消化道出血甚至穿孔,最好不用或少用。
6、 調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的,多食蔬菜水果.適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)身體鍛煉。
7、闌尾炎患者飲食宜保持清淡,多食富含纖維的食物,以使大便保持通暢。一般來(lái)說(shuō),對(duì)于溫?zé)嵝再|(zhì)的動(dòng)物如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制,而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對(duì)于那些具有清熱解毒利濕作用的食物,如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。
溫馨提示,闌尾炎患者在術(shù)后的飲食禁忌現(xiàn)在大家都已經(jīng)有所了解了,當(dāng)我們闌尾炎康復(fù)了以后也要注意有一個(gè)合理健康的飲食習(xí)慣,同時(shí)做到勞逸結(jié)合,合理地調(diào)整自己的飲食適量的進(jìn)行喝水,有利于病情的康復(fù)。
1、合理飲食
饑一頓飽一頓的飲食方式是不正確的,如果飲食不規(guī)律,胃腸道充盈和排空會(huì)失去規(guī)律,而暴飲暴食,會(huì)突然加重腸胃負(fù)擔(dān),加大食物的機(jī)械刺激,如此會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂,誘發(fā)慢性闌尾炎。
2、調(diào)節(jié)寒溫
注意季節(jié),氣候變化,天熱減衣,天寒添衣,保證腹部免受寒冷刺激,維護(hù)胃腸道的正常功能。
3、保持樂(lè)觀
憂(yōu)愁,郁悶,惱怒等不良情緒易打破神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)。尤其是自主神經(jīng)紊亂,胃腸道功能失常是自主神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)之一,在精神刺激作用下,胃腸道發(fā)生痙攣,馳緩等,導(dǎo)致消化不良,便秘,腹瀉等,可以誘發(fā)闌尾炎,因此,應(yīng)當(dāng)保持良好的精神狀態(tài),樂(lè)觀開(kāi)朗。
4、驅(qū)除腸道寄生蟲(chóng)
腸道寄生蟲(chóng)如蛔蟲(chóng),撓蟲(chóng),可以竄入闌尾腔,阻塞腸道,誘發(fā)感染而引起闌尾炎,平時(shí)要多注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防腸寄生蟲(chóng),一旦出現(xiàn)腸道寄生蟲(chóng)癥,要及時(shí)驅(qū)除。減少誘發(fā)闌尾炎的機(jī)會(huì)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起