肝硬化是一種發(fā)病率很高的疾病，現(xiàn)在很多人有一些不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，就會導(dǎo)致肝臟疾病的發(fā)生，其中，肝硬化就是一類。肝硬化患者的功能自然會受到一些影響，所以會影響到患者的生活，那么，肝硬化有什么癥狀呢？一起來了解一下吧！

1、肝硬化代償期癥狀

肝臟的代償能力很強，在肝臟功能能尚能代償?shù)那闆r下，一般肝硬化的癥狀較輕，缺乏特異性的癥狀表現(xiàn)。人們多或感到容易疲勞。食欲減退癥狀出現(xiàn)較早且較為突出，可伴有腹脹不適、惡心、上腹部隱痛、輕微腹瀉等。癥狀多為間歇性，常因勞累后出現(xiàn)，經(jīng)休息或者治療后癥狀可緩解?；颊呖捎休p度的肝臟腫大和壓痛。

2、失代償期癥狀

肝硬化失代償期癥狀變化顯著，伴有全身癥狀，表現(xiàn)為消瘦乏力，精神不振。嚴(yán)重者衰弱臥床不起，皮膚干枯，面色黝黯而沒有光澤，可有不規(guī)則的低熱、舌質(zhì)絳紅光剝、夜盲及浮腫。

3、消化道癥狀

肝硬化患者消化道癥狀以食欲不振、厭食、上腹部飽脹感、惡心、嘔吐、厭油、腹瀉為主。半數(shù)以上可有輕度的黃疸，少數(shù)有中、重度黃疸。

4、內(nèi)分泌障礙

由于體內(nèi)雌激素增多，雄激素減少，往往男性表現(xiàn)有欲望減退、睪丸萎縮、毛發(fā)脫落及乳房發(fā)育等表現(xiàn)；女性則有月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、不孕等表現(xiàn)。

5、皮膚異常改變

患者面部、頸部、上胸部、肩背部以及上肢處可出現(xiàn)蜘蛛痣。由于毛細(xì)血管擴張，手掌的大、小魚際和指端腹側(cè)部位可出現(xiàn)紅斑，稱為肝掌；患者的面部及其他暴露部位可出現(xiàn)有皮膚色素沉著。

6、出血傾向及貧血

肝硬化患者多表現(xiàn)有出血傾向和貧血癥狀，常會有鼻腔出血、牙齦出血、皮膚出現(xiàn)紫癜和胃出血等癥狀。由于門靜脈高壓和胃底靜脈曲張、腹壁靜脈曲張和痔靜脈擴張，還可以引起上消化道出血和下消化道大出血。

7、肝硬化飲食注意

1、合理食用蛋白質(zhì)

肝臟是蛋白的合成的場所，每天由肝臟合成白蛋白11～14克。當(dāng)肝硬化時，肝臟就不能很好地合成蛋白質(zhì)了。這時就需要合理安排蛋白質(zhì)的攝入，防止肝性腦病的發(fā)生。可以選擇由多種來源的蛋白質(zhì)食物。為使病人能較好地適應(yīng)，可以把奶酪摻到適量的雞、魚、瘦肉、蛋中，每天都要有合理適量的蛋白膳食。

2、禁止飲酒

酒精在體內(nèi)主要是通過肝臟進行代謝，排出體外。飲酒會加重功能本已減退的肝臟的負(fù)擔(dān)。所以應(yīng)絕對禁止喝一切含有酒精的飲料，并忌用刺激性

食物如辣椒、芥末等以及加鹽、加味精的食品。

3、供給適量的脂肪

有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，其實脂肪不宜限制過嚴(yán)。因肝硬化時胰腺功能不全，膽汁分泌減少，淋巴管或肝門充血等原因，有近半數(shù)的肝硬化患者出現(xiàn)脂肪痢，對脂肪吸收不良。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時，應(yīng)控制脂肪量。但如果患者沒有上述癥狀時，并能適應(yīng)食物中的脂肪，為了增加熱量，脂肪不易限制過嚴(yán)。若為膽汁性肝硬化采用低脂肪、低膽固醇膳食。

4、限制膳食中的水與鈉

當(dāng)有水腫或輕度腹水的病人應(yīng)給予低鹽飲食，每日攝入的鹽量不超過3克；嚴(yán)重水腫時宜用無鹽飲食，鈉應(yīng)限制在500毫克左右。禁食含鈉較多的食物，例如蒸饅頭時不要用堿，可改用鮮酵母發(fā)面，或吃無鹽面包。掛面中含鈉較多，不宜食用。少食或不食咸菜腌菜，并注意烹調(diào)方法，待菜炒熟后再放調(diào)味品及食鹽。每日進水量應(yīng)限制在1000毫升～1500毫升。

5、多吃含鋅、鎂豐富的食物

肝硬化的病人普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細(xì)胞內(nèi)含鋅量也降低，當(dāng)飲酒時，血鋅量會繼續(xù)降低，應(yīng)嚴(yán)禁飲酒，適當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類等食物。

6、補充膳食纖維

膳食纖維可減少腸道產(chǎn)氨作用，還可以利膽、通便。但對于伴有食管靜脈曲張者，應(yīng)避免粗纖維食物（如芹菜、韭菜、黃豆芽等）的攝入，以防止靜脈破裂出血。蔬菜以葉類、瓜類、茄果類為主，食用時宜切碎煮爛；水果宜做成果泥、果汁食用。

7、增加維生素和礦物質(zhì)

肝硬化往往是因為多種微量元素和維生素的缺乏，而這些物質(zhì)往往參與肝細(xì)胞的修復(fù)功能，平時需注意攝入富含鋅的食物如豬瘦肉、牛肉、蛋類、魚類及含鎂多的食物如綠葉蔬菜、乳制品和谷類等。

8、低鹽飲食

肝硬化病人平時就應(yīng)采用低鹽飲食，每天鹽的用量不超過6克；如出現(xiàn)水腫和輕度腹水，食鹽用量不超過2克；嚴(yán)重水腫，宜無鹽飲食。

9、科學(xué)烹調(diào)

以少量多餐為原則。采用多樣化烹調(diào)的方法（宜煮、氽、熬、燴、燉、蒸），忌辛辣刺激食物，以細(xì)軟易消化、產(chǎn)氣少的軟食和半流質(zhì)食物為主，避免一切生、硬、脆、粗糙的食物，如出現(xiàn)上消化道出血則應(yīng)禁食。