洗臉時我們每天的例行公事,不管你有多不情愿,都得把臉洗干凈,這樣才會保持自己面部的清潔,讓自己的面部少一些油脂,讓自己的皮膚更加干燥,因此我們在洗臉的時候要注意洗臉的方法,那么養(yǎng)生早晨洗臉有哪些禁忌?早上洗臉怎樣才可以洗干凈?
1、忌用臉盆
我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉?biāo)?,在手臉互動之后,越來越渾,最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗干凈,再用手洗臉,一把比一把干凈,用不了幾把,就全干凈了。
2、忌用肥皂
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產(chǎn)油就越多,最后難以收拾??梢?,如果皮膚不是太臟,就不該用肥皂清洗。
3、忌用不熱水
很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之后,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛煉了面部血管和神經(jīng),清醒了大腦。
4、忌用濕毛巾
其實久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生,因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥,用手洗臉之后用干毛巾擦干,又快又衛(wèi)生。
1、早晨起床洗臉的時候要做的第一件事就是首先要準(zhǔn)備一盆清水,水溫不要太涼或者太熱,溫水即可。過涼過熱的水都會傷害皮膚的。
2、準(zhǔn)備好溫水之后就可以開始洗臉了,首先就是要用雙手將水撲在臉部,讓面部徹底的浸濕。
3、整個臉部完全的浸濕之后,再把潔面乳擠到手指上面,然后分別把潔面乳分不到兩側(cè)面部,額頭,鼻頭,下顎等處。
4、潔面乳分不到整個的臉部之后就可以開始用手指再潔面乳出打圈,一直到把整個面部涂抹均勻就可以了,對于愛出油的T區(qū)域要特別注意。這樣可以徹底地清潔面部。
5、洗面乳涂抹到整個面部之后用清水臉上的洗面乳沖洗干凈,一定不要在臉上殘留洗面乳
6、最后就是用干毛巾將臉上的水擦干凈就可以了。毛巾一定要用干燥的毛巾,不要用濕了很久沒有干燥的毛巾,這樣的毛巾會后細菌的。
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