大部分人都知道蘆薈有很好的補(bǔ)水、消炎的作用,特別是容易長痘的人可能經(jīng)常會(huì)用到一些蘆薈產(chǎn)品,蘆薈面膜也是很多人喜歡的一款面膜,有的人喜歡自制蘆薈面膜,還有人是直接買的現(xiàn)成的,那蘆薈面膜要敷多久?蘆薈面膜敷多長時(shí)間?
15-20分鐘。
大部分面膜都是敷15-20分鐘就好了,蘆薈面膜也是如此,蘆薈面膜具有一定的補(bǔ)水作用,但是敷太久的話,面膜容易變干,而在面膜變干的過程中,會(huì)逐漸反吸收皮膚中的水分,使皮膚變干。15-20分鐘的時(shí)間,已經(jīng)足夠皮膚吸收蘆薈面膜中的營養(yǎng)。
20-30分鐘。
自制蘆薈面膜通常以純天然蘆薈作為原材料,并搭配其它天然食材,如西紅柿、蛋清、面粉、蜂蜜等物品,這樣的自制面膜在使用的過中中,會(huì)干的比較慢一些,并且由純天然食材或植物制作而成的面膜,因?yàn)椴惶砑悠渌瘜W(xué)成分,包括促吸收成分,皮膚吸收所需要的時(shí)間會(huì)更久,因此可適當(dāng)延長時(shí)間。
蘆薈面膜敷太久,首先面膜會(huì)隨著時(shí)間的增加逐漸變干,從而反吸收皮膚中的水分,令皮膚變得更加干燥,其次,敷面膜時(shí)間太長,容易刺激肌膚,從而令肌膚產(chǎn)生過敏現(xiàn)象,最后要明確一點(diǎn),面膜并不是敷的時(shí)間越長就越好,相反超過一定時(shí)間后,還敷著面膜,對(duì)皮膚是沒有任何作用和意義的。
蘆薈面膜1周敷2-3次即可。
蘆薈屬于天然的護(hù)膚物質(zhì),不添加任何有害成分,因此對(duì)皮膚也不會(huì)造成刺激和負(fù)擔(dān),但是如果天天敷蘆薈面膜,皮膚也未必能夠天天吸收,因此最佳的方法就是1周敷2-3次,不僅可以為皮膚補(bǔ)充水分、保持濕潤,更能起到美白祛黃的作用。
1、蘆薈祛痘面膜
材料:綠豆100克、蘆薈1根
做法:將蘆薈去刺去皮后切成小塊,放入攪拌機(jī)中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛后取出,然后在綠豆中加入打好的蘆薈汁,將它們混合攪拌成泥狀。然后將它們涂敷在臉上20分鐘左右用清水洗凈即可。
美容護(hù)膚功效:這款面膜能有效祛痘,排除肌膚多余油脂。
2、蘆薈保濕面膜
材料:蘆薈50克、黃瓜1條、雞蛋1只、面粉或燕麥粉、砂糖或蜂蜜
做法:
1、將蘆薈洗凈刺,黃瓜洗凈,然后將讓他們放入攪拌機(jī)中攪碎。分別用紗布過濾取汁。
2、將雞蛋打入碗中,然后放1勺蘆薈汁、3勺黃瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜,充分?jǐn)嚢杈鶆?,最后加?小匙面粉或燕麥粉,攪拌成糊狀。
3、將面膜均勻地涂于面部,放松面部肌肉,待30~50分鐘后,用溫水洗凈即可。
美容護(hù)膚功效:保濕補(bǔ)水,持續(xù)水嫩美肌
3、蘆薈美白面膜
材料:牛奶20毫升、少量的蜂蜜和蘆薈汁
做法:
1、把以上材料全部放在容器中,一起攪拌均勻即可。
2、把面膜紙泡在溶液中,然后把面膜敷在臉上,大概20分鐘后就可以取下來并洗凈臉。
美容護(hù)膚功效:牛奶可以美白肌膚,使肌膚更嫩滑,加上蘆薈可以有效舒緩青春痘的紅腫現(xiàn)象。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起