濕疹是生活中非常常見的一種皮膚病,導致這種疾病的原因有很多,但是都會對皮膚有一定的傷害,所以如果出現(xiàn)這種疾病的話就需要及時進行治療。飲食療法是治療濕疹的一個常見方法,那濕疹吃什么食物比較好呢?濕疹的食療方法有哪些呢?
材料:百合30克,桑椹35克,大棗12枚,青果9克。
做法:將上述材料洗凈后加入適量清水,煎煮取汁,最后加入適量白糖調味饑渴,每日1劑,代茶飲服,連服10天左右。
功效:可以清熱潤肺,除濕止癢,適用于濕疹濕熱蘊結證,皮膚瘙癢,紅斑頻起,水皰濕爛,口渴心煩,尿赤便結的患者飲用。
材料:黑豆60克,生地、防風、甘草各6克。
做法:將上述材料洗凈后加水適量,煎煮取其汁液,加入冰糖,邊攪拌邊加熱,至冰糖溶化后即可。每日1劑,代茶空腹時冷飲。
功效:可以健脾利濕,除熱解毒,適用于濕疹陰傷濕戀,皮損反復不愈,滲液漸少,伴身重乏力,頭暈目眩的人群服食。
材料:車前草葉片15克,冬瓜、薏苡仁各30克。
做法:將上述材料洗凈后放入鍋中,加水適量,煎取汁液約500毫升后,加入適量冰糖,攪拌溶化后,冷涼后服用。每日1劑,代茶飲用,連用7-10天。
功效:可以清熱滲濕,適用于濕疹濕熱蘊結證,皮膚紅斑、水皰,糜爛滲出,瘙癢較重,煩渴不眠,尿黃便干或溏而不爽的人群服食。
材料:土茯苓30克,烏龜1只。
做法:烏龜宰殺后,用開水略燙,去掉油脂,再與土茯苓一起燉爛,最后加入適量調料調味即可。喝湯吃肉,每日1次,連服一周作用。
功效:可以健脾利濕,清熱解毒,適用于濕疹濕熱蘊結證,皮膚紅斑,水皰糜爛,滲出較多,瘙癢難忍,煩渴不寐的人群服食。
材料:薏苡仁20克,淡竹葉10克,甘草6克。
做法:將薏仁、竹葉、甘草水煎取汁,加入白糖少許,代茶飲服。
功效:可以清熱祛濕解毒,適用于濕疹濕熱蘊結,皮膚水泡,糜爛滲出,結痂,小便黃赤;大便干結等癥狀的人群服食。
材料:新鮮白茅根30克,澤瀉15克,綠豆50克,冰糖20克。
做法:先將白茅根、澤瀉煎煮20分鐘后撈起藥渣,再加入綠豆、冰糖,煮汁綠豆開花后,過濾去渣,每日1劑服食。
功效:可以清熱除濕,涼血止血,使用于濕疹濕熱蘊結,皮損糜爛滲出,發(fā)熱,口渴,舌苔黃膩。
1、患有濕疹要注意避免再一次對皮膚造成刺激,比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。
2、濕疹患者的飲食也要做好護理,要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物,盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物。
3、不要濫用止癢和刺激性的藥物。
4、濕疹患者要少接觸化學成份用品。
5、.在外出時要保護好患處,尤其要避免患處受風或被陽光長時間照射,以免導致皮膚干燥而加重病情。
6、要盡量穿柔軟、寬松的棉質或其他天然纖維制成的衣服,少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等制成的衣服,以免加重過敏癥狀。
7、要注意控制室內的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環(huán)境都可導致濕疹病情的反復。
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