口臭是讓人很尷尬的，有的人在早上起床后發(fā)現(xiàn)自己有口臭，就會影響一天的心情，而引發(fā)口臭不僅僅是口腔衛(wèi)生的問題，它還和很多疾病及其他因素有關(guān)。那么，早起口臭是什么原因引起的呢？早上起床有口臭是怎么回事呢？一起來看看吧！

1、疾病引起口臭

(1)口腔疾病引起口臭

患有口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭，一晚過后，早起聞到口臭就不足為奇。

(2)胃部疾病引起口臭

導(dǎo)致許多胃部疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

(3)呼吸道疾病引起口臭

呼吸道疾病如支氣管炎、扁桃體炎、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎，因呼吸作用，這些炎癥產(chǎn)生的臭味可進入口腔，從而出現(xiàn)口臭。

2、食物性口臭

吸煙、飲酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品?；蚴群贸舳垢?、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

3、晚餐吃太好引起口臭

晚餐太“重”，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等，第二天早上，胃腸道內(nèi)細(xì)菌滋生。

4、精神壓力引起口臭

心理壓力過大，經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產(chǎn)生口臭。

5、少女型口臭

有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

6、內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)口臭

節(jié)食減肥或者喜歡暴飲暴食，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。

7、服藥導(dǎo)致口臭

能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，服用這些藥物也會出現(xiàn)口臭。

8、便秘引起口臭

長期的便秘，會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。

9、如何預(yù)防口臭

(1)正常的起居生活

少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持運動等，大部分的口臭現(xiàn)象都可以消失。

(2)堅持早晚刷牙

不長期使用一種牙膏，常用一種牙膏對牙齒不好，此外，建議長期熬夜這備一瓶漱口水，及時清理口腔細(xì)菌。

(3)體質(zhì)較弱女性補充維生素B6和微量元素鋅

這類女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅，建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等食物。

(4)無糖型口香糖救急

咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢，也是一種防治口臭的方法。