肺結(jié)核是一種具有傳染性的疾病,一般我們會(huì)對(duì)肺結(jié)核患者產(chǎn)生恐懼,因?yàn)橐恍┙佑|就可能會(huì)感染上肺結(jié)核,為了自己的身體健康,最好不要和肺結(jié)核患者接觸過(guò)于親密。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的肺部感染導(dǎo)致的,那么,肺結(jié)核有哪些傳播途徑呢?
唾沫傳播這是結(jié)核病最主要的傳染途徑。病人大聲講話(huà)、咳嗽、打噴嚏,會(huì)釋放出很多帶結(jié)核桿菌的飛沫,若易感者吸入了這種飛沫,即可被感染。肺結(jié)核病人如果把痰吐在地上,痰液干燥后,結(jié)核桿菌與塵?;煸谝黄痫w揚(yáng)在空氣中,被健康人吸入肺內(nèi)也可引起傳染。
結(jié)核病人用的餐具、吃剩的食物上都可能污染了結(jié)核桿菌。與結(jié)核病人合用餐具或吃病人剩下的食物易食入結(jié)核桿菌,飲用未經(jīng)消毒的牛奶或乳制品等也可感染牛型結(jié)核桿菌,接觸病人用過(guò)的痰盂等物品后如不認(rèn)真洗手也可能受到感染。
患有結(jié)核病的母親在懷孕期間,其體內(nèi)的結(jié)核桿菌可通過(guò)臍帶血液進(jìn)入胎兒體內(nèi),胎兒也可因咽下或吸入含有結(jié)核桿菌的羊水而感染,從而患上先天性結(jié)核病。
對(duì)于以上的傳染途徑來(lái)講,往往是不全面的。肺結(jié)核疾病還可通過(guò)破損的皮膚、粘膜、生殖器官等接觸傳染。
人受染后,是否發(fā)病,與受染菌的數(shù)量、毒力、機(jī)體的非特異性及特異性抵抗力高低有關(guān)。
營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、精神緊張、體力消耗、長(zhǎng)期應(yīng)用皮質(zhì)激素治療、腫瘤化療、免疫抑制療法、糖尿病等各種因素,均可降低機(jī)體抵抗力,易于受染發(fā)病或使結(jié)核擴(kuò)散和病情加重。
1、如果患了肺結(jié)核病,在進(jìn)行治療時(shí)。最好與家人分室居住,分開(kāi)吃飯,碗筷分開(kāi),每隔10天將碗筷放在水中煮沸5分鐘消毒一次。盡量做到少接觸,不接近孩子。以免把肺結(jié)核病傳染給孩子們。
2、也不要隨地吐痰。結(jié)核桿菌生命力強(qiáng),非常頑固,它在強(qiáng)烈陽(yáng)光直射下能存活1~2小時(shí)。在陰暗潮濕地方可以不可以存活數(shù)月之久。痰內(nèi)的結(jié)核桿菌在沸水中只能存活5分鐘,凡是患了肺結(jié)核病的病人,在咳嗽時(shí),最好用干凈手帕把嘴捂起來(lái),說(shuō)話(huà)及咳嗽時(shí)和健康人至少保持1公尺的距離,以避免傳給其他人。
(1)接種卡介苗
兒童應(yīng)該按時(shí)接種卡介苗,增加機(jī)體免疫能力,能避免被肺結(jié)核桿菌感染而患病。
(2)增強(qiáng)體質(zhì)
不抽煙、不酬酒,注重飲食營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)??蛇x擇氣功、保健操、太極拳等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,可以提高身體機(jī)能,增強(qiáng)抗病能力。
(3)注意個(gè)人衛(wèi)生
肺結(jié)核的主要傳播方式是飛沫傳播。應(yīng)該經(jīng)常呼吸新鮮空氣,保持室內(nèi)空氣流通,勤洗澡,勤換衣,注意個(gè)人衛(wèi)生。結(jié)合病人應(yīng)把痰吐在痰盂或者手帕里,經(jīng)過(guò)高溫或者藥物消毒后才可丟棄,消除痰傳播的可能。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起