齲齒是一種較為常見(jiàn)的牙齒疾病,這種疾病會(huì)對(duì)牙齒健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)治療,并且做好護(hù)理工作,那么齲洞怎么形成的?牙齒為什么會(huì)有齲洞?齲齒的形成原因有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解齲齒形成的具體原因和護(hù)理方法吧。
多吃甜食是齲洞的形成的一個(gè)重要原因。一般齲洞多發(fā)與兒童中,因?yàn)閮和矚g吃甜食。糖類殘留在牙縫中就加速牙縫中細(xì)菌的滋生,導(dǎo)致殘?jiān)l(fā)酵、變酸從而腐蝕牙齒,最終出現(xiàn)齲洞;
當(dāng)吃飯塞牙后不及時(shí)清理掉食物殘?jiān)?,也是促進(jìn)牙齒腐蝕的一個(gè)重要原因。食物殘?jiān)谘揽p中發(fā)酵酸敗,腐蝕牙釉質(zhì),最后形成齲洞;
齒上有牙斑,牙斑中會(huì)寄生數(shù)以百計(jì)的細(xì)菌,這些細(xì)菌會(huì)在蔗糖環(huán)境下發(fā)酵分解蔗糖,形成酸類物質(zhì),腐蝕牙齒,形成齲齒;
齲洞形成后肉眼可見(jiàn)齲洞,癥狀輕的沒(méi)有特別疼痛感,但是可能影響正常食物咀嚼;吃冷、熱、酸或甜的食物時(shí)有的齲洞會(huì)有刺激的疼痛感;有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫的情況。
出現(xiàn)現(xiàn)小齲洞時(shí),不要自己用手摳,以免影響口腔衛(wèi)生。最好是看牙醫(yī),齲洞越小越有利于治療。當(dāng)齲洞擴(kuò)大后還可能影響到牙髓,疼痛也會(huì)加劇,看牙醫(yī)才是治療的有效途徑。
1.注意口腔衛(wèi)生:正常刷牙清潔口腔,需要時(shí)可以用溫水漱口清理牙縫中的食物殘?jiān)瑴p少牙齒腐蝕和損壞;
2.科學(xué)飲食:甜食殘留在齒縫中給滋生的細(xì)菌提供了豐富食物,因此少吃甜食可能有效減少牙齒腐蝕,降低齲洞的形成概率;
3.牙齒疾?。貉例X疾病也可能導(dǎo)致齲洞。尤其是兒童,定期看牙醫(yī)是防止齲洞的好辦法。
1.)預(yù)防齲病從孕期開(kāi)始
發(fā)育良好的牙齒,才有堅(jiān)實(shí)的抗齲基礎(chǔ)。在提高牙齒抗齲力方面,首先要保障胎兒期身體發(fā)育和牙齒發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕期及時(shí)補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保證胎兒牙胚的正常發(fā)育。其次孕婦要特別注意預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。
2.)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
由于剛萌出的乳牙合面窩溝較窄、深,易隱藏細(xì)菌,是齲齒的好發(fā)部位。注意口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲病最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),應(yīng)教育兒童從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,如飯后漱口、睡前不吃糖和零食等。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童口腔科楊曉瓊
3.)防止牙列不齊有利于減少齲齒的發(fā)生
牙列不齊可使食物嵌塞或滯留,從而易發(fā)生齲壞,故要防止牙列不齊的發(fā)生,如替牙期應(yīng)及時(shí)拔除滯留的乳牙及多生牙,修復(fù)缺失牙。
4.)營(yíng)養(yǎng)均衡,
少吃甜食嬰幼兒食物要多樣化,以提供牙齒發(fā)育所需要的豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還要注意多咀嚼粗纖維性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼時(shí)這些食物中的纖維能摩擦牙面,去除牙面上附著的菌斑。
5.)定期進(jìn)行口腔檢查
早期發(fā)現(xiàn)齲齒,早期治療,要求兒童每3~6個(gè)月進(jìn)行1次口腔檢查。
6.)應(yīng)用各種氟化物制品
如含氟牙膏、糊劑、水劑等,有防齲作用。
7.實(shí)施窩溝封閉
是一種切實(shí)有效的辦法,能起到有效的防齲作用,可使齲齒發(fā)生率降低90%以上,讓孩子免受蛀牙痛苦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起