在生活中感冒是一種非常常見的鑒別，一不小心就會(huì)感冒，感冒的種類有很多，主要分為病毒可愛冒和細(xì)菌可愛冒，這兩種感冒的治療是不同的，那么細(xì)菌可愛冒一定要吃抗生素嗎？細(xì)菌可愛冒能吃抗生素嗎？下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、細(xì)菌可愛冒吃抗生素嗎

不一定?？股啬苡行б种萍?xì)菌，細(xì)菌可愛冒可以使用抗生素來控制細(xì)菌緩解感冒不適。若人體身體抵抗力強(qiáng)或者感冒癥狀較輕時(shí)，可以選擇不用抗生素，或者使用合適的消炎藥物來治療感冒癥狀。若癥狀嚴(yán)重或久治不愈時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用合適的抗生素藥物。

2、何種感冒能使用抗生素

當(dāng)確定是細(xì)菌可愛冒后，可以適當(dāng)使用抗生素藥物；或者是病毒可愛冒合并細(xì)菌可愛染的情況下也可根據(jù)病情程度選擇使用抗生素。若病情嚴(yán)重，醫(yī)生建議最好使用一些抗菌藥物時(shí)，不能拒絕使用抗生素，避免細(xì)菌可愛冒可能發(fā)展為腦膜炎或心肌炎等疾病。

3、細(xì)菌可愛冒有哪些特征

細(xì)菌可愛冒常常伴隨流膿鼻涕、膿痰、扁桃體上面有白膜或發(fā)炎、高燒不退癥狀；此外細(xì)菌可愛冒患者體內(nèi)血細(xì)胞計(jì)數(shù)會(huì)升高?；颊哂邪l(fā)熱打寒戰(zhàn)，發(fā)燒怕冷的情況出現(xiàn)。有的病毒可愛冒可能并發(fā)細(xì)菌可愛冒，因此在用藥之前一定要確定感冒類型才能對(duì)癥下藥。

4、怎樣預(yù)防細(xì)菌可愛冒

注意個(gè)人衛(wèi)生和不在人多的空間里常待，減少傳播途徑；加強(qiáng)鍛煉提高機(jī)體免疫力；多吃含維生素C的水果蔬菜、保持充足睡眠等對(duì)緩解細(xì)菌可愛冒有好處。

5、如何預(yù)防感冒

(1)拒絕垃圾食品

快餐、高油高糖類食品等，都會(huì)降低人體的免疫功能。而富含抗氧化劑、能增強(qiáng)身體抵抗力的食物，如蔬菜和水果,可以保護(hù)人們遠(yuǎn)離流感和其他病毒的侵襲。因此，飲食上應(yīng)補(bǔ)充富含維生素C的水果，如柚子、橙子、大棗等;蔬菜最好每天吃6兩到1斤，其中深色蔬菜占到一半以上，比如菠菜、茼蒿等。

(2)睡個(gè)好覺

美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)的研究成果顯示，每晚睡眠時(shí)間少于7個(gè)小時(shí)的人患感冒的可能性會(huì)增加3倍，睡眠質(zhì)量好的人患感冒的概率僅是睡眠不好人群的1/5。此外，凌晨3點(diǎn)到早上7點(diǎn)睡眠質(zhì)量不高的人，免疫細(xì)胞活性會(huì)降低23%，每天要保證7~8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠。

(3)堅(jiān)持快走

美國(guó)阿巴拉契亞州立大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，每周進(jìn)行5次，每次30分鐘的快速步行能有效抵抗感冒。但要注意鍛煉強(qiáng)度不要過大。拉夫堡大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，馬拉松等持續(xù)高強(qiáng)度耐力鍛煉反而會(huì)使上呼吸道感染疾病(感冒、流感、鼻竇炎和扁桃體炎)患病幾率增加2~6倍。

(4)飲食補(bǔ)鋅

美國(guó)威斯康星大學(xué)發(fā)布的《感冒白皮書》指出，補(bǔ)鋅能提高抵抗力，幫助預(yù)防感冒、減輕癥狀、縮短感冒時(shí)間。富含鋅的食物包括貝類海鮮、蝦、紅肉類、內(nèi)臟和堅(jiān)果等，其中牡蠣是公認(rèn)的補(bǔ)鋅能手。

(5)不留長(zhǎng)指甲

近日，美國(guó)密歇根大學(xué)研究指出，如果指甲長(zhǎng)度超過指尖3毫米，指甲縫中細(xì)菌過量的可能性大約是短指甲的5倍，其中包含一些傳染病源，如流感病毒等。因此，有必要勤剪指甲，使其與指尖平齊，洗手時(shí)最好用刷子認(rèn)真清理指甲縫。

(6)少坐電梯

美國(guó)紐約市過敏和免疫學(xué)助理教授珍妮弗·科林斯博士發(fā)現(xiàn)，電梯按鈕是醫(yī)院、辦公樓中各種病菌的匯集中心，很容易傳播各種疾病。不妨改為爬樓梯，還能鍛煉身體。如果趕時(shí)間，可以用肘關(guān)節(jié)去按電梯按鈕，乘電梯后要好好清洗雙手。

(7)清洗鼻子

美國(guó)自然健康醫(yī)學(xué)專家羅娜博士指出，個(gè)人衛(wèi)生是防御感冒的關(guān)口，因而鼻子是人體呼吸系統(tǒng)的第一道“過濾器”，建議每天使用淡鹽水清洗鼻腔、鼻竇，另外，清洗頭發(fā)、眉毛和胡子等容易沾染灰塵等污染物的部分，可以避免污染物通過眼睛、鼻子或口腔進(jìn)入體內(nèi)而引發(fā)感冒。

(8)多喝酸奶

腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。紐約“雙十一健康中心”創(chuàng)辦者弗蘭克·李普曼表示，“強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)很大程度上依賴于健康、有活力的腸道,因?yàn)樯眢w中70%的免疫細(xì)胞集中在人體腸道，有70%以上的免疫球蛋白A由腸道制造?！币虼?，流感高發(fā)季更應(yīng)該補(bǔ)充益生菌，可以通過酸奶、乳酪等食物獲取，利于腸道菌群的調(diào)節(jié)，有助減少炎癥和防止感染。