夏季的皮膚容易干燥,補水是關(guān)鍵,在平時上班時,要注意隨身攜帶一瓶噴霧劑,不然感覺皮膚總是干干的,會造成很多皮膚問題,皮膚干燥容易造成皮膚毛孔粗大,以后會帶來更多問題,什么是保濕?夏季皮膚干燥怎么辦?夏季如何保濕?
1.原因一:年齡增長
是導致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會下降,從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié),就會到醫(yī)院皮膚科求診的原因。其次,皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”,它的數(shù)目多少,決定了皮膚的含水量高低。現(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況,這會使皮膚分泌油脂能力下降,導致干燥缺水。
2.原因二:氣候的變化
外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。時間長了,就可能習慣性干燥。
3.原因三:睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食,會使身體受到相當大的傷害,血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
4.原因四:用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑
另外,用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑,或者女性內(nèi)分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等,也會導致皮膚干燥。不過這都是短時期的現(xiàn)象,可以馬上改善。
1、多喝水
夏季氣溫高,天氣干燥,十分的缺水,白天要多喝水,可以為肌膚補充養(yǎng)分,每天至少攝入八杯水,堅持這樣做會使皮膚變得水嫩,持久濕潤哦。
2、夜間保養(yǎng)
很多MM都不喜歡晚上睡覺涂上保養(yǎng)品,臉上黏乎乎的感覺,但晚上十點后是肌膚代謝與修復(fù)的最佳時間,如果使用保濕精華的話,就會令肌膚更容易吸收,并能令肌膚保持水嫩。
3、熱毛巾敷面+按摩
用熱毛巾敷面,可以打開肌膚毛孔,清潔毛孔里面的污垢,而且毛孔打開了,可以更利于吸收護膚品的營養(yǎng),用熱毛巾敷完臉后,再涂上按摩霜并進行適當按摩,可令肌膚減少各種細紋。
4、保濕噴霧隨身帶
上班族整天對著電腦,又處在空調(diào)房里,肌膚最容易干燥,所以,要隨身攜帶一支保濕噴霧,隨時為肌膚補充水分,讓肌膚時刻保持水嫩,但噴上噴霧后,一定要用紙巾擦拭掉臉上多余的水分,不可以留著自然風干。
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