黑眼圈是眼睛周圍的色素沉淀,會讓人看起來非常沒有精神,影響人的精神面貌,很多人沒有睡好,經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)黑眼圈,想要迅速的去除,可以采取一些小方法,來快速去除黑眼圈,那么去除黑眼圈的小妙招有哪些?黑眼圈形成的原因有哪些?
1、用熱毛巾敷眼
這個方法是我最常用的方法之一,每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重,你就可以用一個熱毛巾進(jìn)行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會得到明顯的緩解。當(dāng)您用熱毛巾敷過之后,您就會發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈消下去很多,這個時候,您就可以化自己美美的妝容,不需要擔(dān)心自己的黑眼圈嚴(yán)重了。
2、黃瓜片敷眼
平時的時候,家里最好常備幾根黃瓜,既可以用來做飯,也可以用來美容,最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈,把黃瓜洗干凈以后,切片,這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的,這樣會比較服帖,你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩
早上起來以后,我們可以先進(jìn)行眼部的按摩,這個按摩的習(xí)慣依據(jù)你個人而定,不管你有沒有黑眼圈,早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分鐘就可以,等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了,黑眼圈就不會那么重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先將土豆打皮,想干凈后切片,這里同樣要切的薄薄的,因?yàn)槟闱械谋。N合眼睛貼合的就比較好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是,選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。
5、蘋果片敷眼
蘋果是水果中的王者,因?yàn)樘O果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng),同樣也可以用來對付黑眼圈,洗凈蘋果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分鐘就可以了,這里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的過于薄。
1、遺傳體質(zhì)
當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,就稱為黑眼圈。
2、卸妝不徹底
每位女性都應(yīng)該有化眼影的經(jīng)驗(yàn),但你知道嗎?眼影中的色素粉垢沒有及時卸除干凈,久而久之就會在眼睛形成色素沉著型黑眼圈。所以護(hù)理眼睛第一關(guān)鍵就是卸妝。
3、電腦輻射
整日面對電腦的肌膚,呈現(xiàn)一片黯淡的景象。這是因?yàn)殡娔X射中含有游離電子,會影響細(xì)胞的正常分裂,使肌膚變得脆弱,易疲勞,就會形成電腦輻射型黑眼圈。
4、睡眠不足
疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態(tài),該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。
1、避免熬夜
現(xiàn)代都市的通病就是晚上睡不著,白天醒不了,機(jī)體的平衡一旦被打破,生理上就一定會出現(xiàn)問題,熊貓眼也就應(yīng)運(yùn)而生啦,不要再以夜貓族為榮咯,早點(diǎn)休息吧。
2、盡量不要揉眼睛
用眼過度時候,忍不住搓揉眼睛,這些都是對脆弱的眼周肌膚嚴(yán)重傷害,會造成皺紋以及眼周肌膚松弛,出現(xiàn)眼袋,所以這樣錯誤的習(xí)慣動作要盡量去避免。
3、熱敷SPA放松眼睛
讓自己放松,壓力會造成細(xì)胞提前老化,適時得讓自己放松一下,在家可以用濕毛巾對眼睛做一個熱敷SPA,放松緊張的肌肉,更可以讓眼睛得到舒緩,再進(jìn)行眼周護(hù)理,擦眼霜或者做眼膜保養(yǎng)效果會有加成。
4、按摩眼周
正確的按摩可以幫助提升輪廓,對抗地心引力,利用無名指的力道搭配眼霜進(jìn)行彈鋼琴式的按摩,八字形打圈的循環(huán)按摩,輕彈的力道,幫助保養(yǎng)品吸收,更可以保持住年輕緊致。
5、一定要防曬
防曬不是為了防止曬黑,而是為了防止曬傷曬老,紫外線也是造成色素沉淀以及色斑的最大成因之一,防曬也要記得卸妝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起