青春期長痘是很常見的事情,無關(guān)男女,臉上長痘痘是因?yàn)榧?xì)菌和螨蟲,所以長痘之后千萬不要去抓撓,或者去擠它。如果擠了,會(huì)留下難看的痘印,所以長痘的朋友們一定要小心了!那么萬一留下了痘印要多久才能消呢?如何快速的消除痘印呢?
痘印分為紅印和黑印,紅色斑是因?yàn)樵鹃L痘痘處,細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。但是痘痘消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去。 這一類的色斑和色素沉淀時(shí)間一久就會(huì)自然消失。
一般來說,痘印一般需要3~6個(gè)月就會(huì)自己消失掉。具體多久跟痘痘的大小、深度、炎癥程度、膚色有關(guān)。痘印形成之初,是紅色的。這是炎癥造成了毛細(xì)血管破裂,血液滲出,血色素沉淀,也是痘印的最主要的成因。痘痘初期剛生成的紅色痘印只要消炎工作做好了,很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二鉀、煙酰胺、傳明酸等成分的護(hù)膚品都能幫助消除紅色痘印。
不過也有說法表示,隨著年紀(jì)的增長,大部分人皮膚的修復(fù)能力都在逐年下滑,不僅是傷口,就像一個(gè)小小的暗瘡可能也需要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出現(xiàn)后首要任務(wù)除了消炎就是盡一切可能預(yù)防痘印的產(chǎn)生,毛細(xì)血管夸張、色素沉淀都會(huì)讓之后的去印產(chǎn)品舉步難行。做好防曬工作,在夜間使用含有修護(hù)成分的精華液,炎癥控制后選擇清爽類的美白產(chǎn)品,一旦痘痘完全形成,除了求助激光治療,基本沒有捷徑。
1、消除痘印主要是從代謝方面入手的,痘印其實(shí)是隨著時(shí)間的增加變淡或者是消失,所以我們要做的就是加快體內(nèi)的代謝,多喝水,多休息這都都對(duì)調(diào)節(jié)代謝是有好處的。
2、多吃新鮮蔬菜,早晨記得空腹喝水,蜂蜜以及檸檬水都有利于體內(nèi)毒素的排出。富含維生素的這些物質(zhì)對(duì)于痘印的恢復(fù)也是很有好處的。
3、消除痘印,可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印,還有用白糖除痘印法也是可行的,用一點(diǎn)點(diǎn)水混合白糖在洗臉的時(shí)候按摩一下。
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此,剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法:先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品,然后用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右,疤痕就可變淡甚至消滅。
2.香橙片去痘印法
在水果中,香橙是一個(gè)不錯(cuò)的去除紅痘印的方法。因?yàn)橄愠葴睾停容^適合對(duì)付紅色痘印這種容易過敏的癥狀。
3.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效,可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法:把新鮮的生姜切成片,用姜片輕輕地擦拭疤痕處,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分鐘換一次姜片,可反復(fù)換3次,堅(jiān)持這樣敷兩周,就可以淡化疤痕,還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
4.涂抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深,可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果,能有效地減少疤痕部位的色素沉著,使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性,并能透過表層皮膚,深入皮下組織,修復(fù)受損的部位,因此維生素E也可用于去除疤痕。不過也有一些使用過的人表示,直接涂抹維生素會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,所以效果如何要自己試過才知道。
1、首先,長過痘的朋友們都知道,自己的皮膚經(jīng)常很油膩,總是油光滿面的。所以,清潔很重要,不管你現(xiàn)在是處于長痘期還是有痘印的時(shí)期,一日兩次的清潔一定要定時(shí)完成。對(duì)于洗面奶,我建議用比較溫和的洗面奶(例如泡泡洗面奶),不建議清潔力過強(qiáng)的,又時(shí)把油都洗干凈不是一件很好的事情。
2、洗完臉,記得擦爽膚水,爽膚水能夠起到再次清潔的作用。用沾有爽膚水的化妝棉從上而下擦拭。
3、乳液和面霜并不是痘痘的罪魁禍?zhǔn)住K?,乳液和面霜不能少,需要注意的是,在購買時(shí),記得咨詢油性皮膚朋友們需要購買清爽型的,千萬不能購買很油膩的,不然痘痘會(huì)越來越嚴(yán)重的。另外,油性皮膚補(bǔ)水很重要,乳液和面霜最好是購買補(bǔ)水效果的。
4、最后,早上美膚時(shí),不要忘記了擦防曬霜,這個(gè)也一定要清爽型的哦!朋友們不要認(rèn)為今天沒太陽就沒有必要擦防曬霜,這樣想你就錯(cuò)了。紫外線無處不在,我們需要隨時(shí)防備。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起