冬季的時(shí)候，肌膚補(bǔ)水保濕是很重要的，不然很容易出現(xiàn)干燥缺水的情況，皮膚容易脫皮、過敏，冬季保養(yǎng)可以自制一些水果面膜，水果具有很多的功效作用，做面膜的效果很好，那么冬季保養(yǎng)怎么做水果面膜？冬季水果面膜的做法有哪些？

1、水果面膜的做法

1、蘋果面膜準(zhǔn)備材料：蘋果一個(gè)、面膜紙一張、干性、過敏性皮膚，可加些牛奶，油性皮膚可加些蛋清。用法：將蘋果去皮搗碎，均勻的敷在臉上，蓋上面膜紙，敷15分鐘左右，然后用清水洗凈一周做三次。功效：可以清除臉上污垢，滋潤皮膚，美白皮膚。

2、橘子面膜準(zhǔn)備材料：橘子汁、酸奶、蜂蜜、維生素E用法：把酸奶、蜂蜜、橘子汁和3~5粒維生素E混合，停留15分鐘洗凈。功效：很適合長時(shí)間接觸電腦的上班族，能促進(jìn)新細(xì)胞生長，具有抗氧化的作用，使用后白白嫩嫩的。

3、提子面膜準(zhǔn)備材料：提子10顆左右用法：將提子搗碎，把提子汁均勻涂抹在臉上，并輕輕按壓促進(jìn)吸收，敷20分鐘，用清水洗凈即可。功效：可以延緩皮膚的衰老，有美白的功效。

2、不同肌膚如何護(hù)膚

1、中性皮膚

中性皮膚是屬于膚質(zhì)最好的一種皮膚，也是很多人渴望擁有的膚質(zhì)。這種膚質(zhì)的人群在冬季只需要用溫水洗臉配上吃些奶類食品即可。水溫過高會導(dǎo)致皮膚松弛，水溫過低都會導(dǎo)致皮膚干燥。奶類食品可以補(bǔ)充脂肪，增加皮膚彈性；另外多吃新鮮蔬果可以讓皮膚細(xì)嫩柔軟。

2、干性皮膚

干性皮膚的敏感度非常高，冬天應(yīng)該使用和室溫接近的水洗臉。在飲食上注意多補(bǔ)充富含維生素A的食物，例如動物肝臟等，可以有效預(yù)防皮膚干裂脫屑，讓皮膚保持滋潤。另外也要注意培養(yǎng)飲茶的習(xí)慣，注意給身體補(bǔ)充水分。

3、油性皮膚

皮容易出油的人每天兩次洗臉都要注意徹底清潔，早上用冷水晚上用熱水。少吃油膩類食物，如奶油、油炸食品。

4、混合型皮膚

注意T區(qū)控油，臉部其他部位保濕工作要做好。冬季洗臉不宜使用堿性洗面奶，最好選用無泡沫型洗面乳，T區(qū)去角質(zhì)頻率比兩頰稍高，兩頰補(bǔ)水可以使用比較滋潤的日霜和晚霜。飲食上要注意平衡油脂、補(bǔ)充水分，多吃蘋果、柑橘、草莓、西蘭花，少食辛辣、和含有咖啡因的食物。