愛(ài)美是女人的天性，每個(gè)女人都希望自己能擁有水靈靈，白嫩嫩的肌膚；凸凹有致的身材，所以很多女性朋友會(huì)選擇買一些美容產(chǎn)品來(lái)完善自身。但是也有一部分女性朋友會(huì)選擇用一些道聽(tīng)途說(shuō)的方法來(lái)美容護(hù)膚，這種做法是不對(duì)的，如果用錯(cuò)了方法會(huì)適得其反的。那么美容有哪些誤區(qū)？女人護(hù)膚要注意什么？

一、美容有哪些誤區(qū)

1、多吃木瓜可以豐胸

這個(gè)說(shuō)法沒(méi)有什么依據(jù)。除了先天的遺傳因素和后天發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)，胸部靠吃木瓜來(lái)變大，是不太可能的事情。倒是木瓜對(duì)于產(chǎn)后的婦女來(lái)說(shuō)，的確是有促進(jìn)乳汁分泌的療效。

2、打肉毒桿菌素能永葆青春

永葆青春不可能的，不過(guò)肉毒桿菌素確實(shí)是可以迅速改善皺紋。但是還有以下幾點(diǎn)需要特別注意：首先打肉毒桿菌素不會(huì)阻止衰老，而且需要多次注射。其次要用正規(guī)的藥品，市面上假冒的不少，一定要要找正規(guī)的醫(yī)院和靠譜的醫(yī)生。

3、吃白色食物會(huì)使皮膚變白

我們的膚色情況，一半來(lái)自天生、一半來(lái)自于后天的因素，例如紫外線照射、月經(jīng)來(lái)前、懷孕等，都會(huì)改變皮膚狀況。其中紫外線照射與黑色素沉積導(dǎo)致皮膚變黑的關(guān)系更為密切。而依靠食物的色彩來(lái)改變皮膚的顏色，顯得沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

4、勤敷面膜可以有效去斑點(diǎn)

人臉部的斑點(diǎn)分很多種類型，如日光性老年斑、黃褐斑、雀斑、顴骨斑等等。但無(wú)論哪一種，靠敷面膜獲得的改善效果都比較有限。敷面膜可以讓角質(zhì)層含水量迅速升高，肌膚透明度增高，膚色改善，但是對(duì)于體質(zhì)性色素失調(diào)、老年斑，效果非常有限。

5、拍爽膚水可以用來(lái)保濕

爽膚水的主要作用是補(bǔ)水、調(diào)節(jié)PH值，有的還具有軟化角質(zhì)的作用和收斂作用。但爽膚水通常是單純的水溶性成分組合，因此保濕能力較弱。此外，使用爽膚水并不是必須使用棉片的。

6、涂牙膏能消痘痘

使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，會(huì)讓人感到清涼;而牙膏中的粉體類成分，有一定的收斂作用。但痘痘的成因復(fù)雜，不是單純依靠牙膏就能消除。

7、決明子減肥

用決明子泡水喝這種做法的原理就是用決明子讓自己腹瀉，但是決明子長(zhǎng)期服用，輕則腹瀉，重則中毒。

二、女人護(hù)膚注意事項(xiàng)

1、注意切勿將爽膚水直接倒在手上并用手拍打

因?yàn)槿绻植粔蚯鍧嵉脑挘ㄔ谀樕线€會(huì)造成二次污染，影響護(hù)膚效果。

2、注意肌膚出現(xiàn)發(fā)癢等敏感癥狀時(shí)，不要素顏出行

當(dāng)肌膚出現(xiàn)發(fā)癢等敏感癥狀時(shí)素顏出行，紫外線、空氣污染、空調(diào)等的影響可能會(huì)讓過(guò)敏癥狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一層就好，不然卸妝時(shí)又會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。

3、注意保持吸收良好，調(diào)理內(nèi)臟

無(wú)論是消化這些中藥材還是使用護(hù)膚品，無(wú)疑都是通過(guò)三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見(jiàn)的打美白針等。而消化吸收則是依靠食補(bǔ)來(lái)調(diào)理身體，主要通過(guò)腸胃吸收，最直接收益的也是內(nèi)臟。透皮吸收則是指外用護(hù)膚品的途徑，現(xiàn)在很多護(hù)膚品的科技已經(jīng)相當(dāng)完善了，透皮吸收到達(dá)的皮膚層級(jí)也非常深，吸收效果可想而知。

此外，飲食作為主要吸收方式，營(yíng)養(yǎng)肯定先供內(nèi)臟，而內(nèi)臟會(huì)直接影響皮膚的外觀，比如膚色晦暗、有色斑，一般都能聯(lián)想到此人肝臟不好，皮膚是外圍的表象，蟲(chóng)草、枸杞等成分肯定能把腎臟、肝臟等主導(dǎo)膚色外觀的內(nèi)臟調(diào)理好，膚色自然白皙。

4、注意保持良好心理狀態(tài)

肌膚與心理狀態(tài)的有密切放關(guān)系，人體內(nèi)激素的分泌與植物神經(jīng)的平衡會(huì)因心理狀態(tài)而變化，并呈現(xiàn)在皮膚上。其中女性激素能使微血管中的血液循環(huán)旺盛，它一方面補(bǔ)給皮膚以養(yǎng)分，同時(shí)也促進(jìn)表皮細(xì)胞的分裂增殖，并具有貯存皮下脂肪的作用。因此女性朋友想保持最好的皮膚狀態(tài)，還要注意時(shí)刻保持一個(gè)良好的心情。

5、注意洗完澡后先涂抹保養(yǎng)品再吹頭發(fā)

很多人洗完澡后會(huì)馬上把頭發(fā)吹干，洗完臉后無(wú)防備的肌膚很容易收到吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)的侵害，而喪失水分與滋潤(rùn)。因此最好是擦完保養(yǎng)品、將肌膚調(diào)理好之后再吹頭發(fā)。

6、注意肌膚產(chǎn)生敏感現(xiàn)象時(shí)，切勿立刻全面改用敏感系列保養(yǎng)品

想要讓敏感肌膚早日穩(wěn)定下來(lái)，因此一口氣全面改用抗敏保養(yǎng)品的心情完全可以理解，但是這樣做反而是造成肌膚的負(fù)擔(dān)。萬(wàn)一在更換保養(yǎng)品的過(guò)程中，肌膚出現(xiàn)干燥或其他問(wèn)題，也無(wú)法知道究竟是哪個(gè)單品與肌膚不合。最好的替換方式是與保養(yǎng)品的使用程序相反，先替換最后使用的乳液或面霜，然后每天一個(gè)單品逐漸替換。