很多女性都希望擁有好的皮膚，平時要注意護(hù)膚，女性護(hù)膚中比較基礎(chǔ)的步驟就是潔面了，潔面保持肌膚的干爽，而且還有利于后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，潔面也有一些講究的，那么女性的潔面方法有哪些？女性潔面要注意些什么？下面為大家介紹。

1、女性潔面的方法

1、潔面時水溫以30℃為宜。

洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣?，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得松弛無力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。

2、潔面后用冷水洗臉。

洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。

3、油性皮膚的人不宜用冷水。

油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

2、潔面的注意事項

1、中性或微堿性的洗手液清潔

在外面奔波一天，臉上會附著大量灰塵和顆粒物，回家的第一件事當(dāng)然是面部清潔。但是因為雙手在外也沾染了很多灰塵，并且一天下來會變得干燥，直接去清洗臉部會摩擦肌膚，造成傷害。所以，清潔的第一步是先洗凈雙手，使用中性或微堿性的洗手液清潔手心手背，保持讓手掌的柔軟和濕潤，以便接下來的步驟。

2、按壓式潔面乳最安全

按壓式泡沫洗面奶不是每個人都適用。選擇按壓式的潔面產(chǎn)品，能避免皮膚污染潔面乳，更安全更干凈。為了減少手部與面部的摩擦，洗面奶的泡沫要豐富，如果是皮膚敏感者需加大洗面奶用量，以保證有非常豐富的泡沫。目前市面上有一些直接按壓出來就是，偷懶的MM可以選擇，但是如果你的皮膚比較干燥，則不太適合這類產(chǎn)品。

3、雙手搓揉出豐富的泡沫

同方向揉搓出細(xì)密豐富泡沫。將足量的洗面奶擠壓到手心之中，加入2-3滴清水，雙手搓揉出豐富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否則就會容易消泡。這一步需要一點(diǎn)耐心，泡沫揉搓約到位，就會越細(xì)密，更容易充分接觸和清潔毛孔和死角。揉搓到將手反轉(zhuǎn)后泡沫不會掉下為佳。

3、潔面的誤區(qū)有哪些

1.潔膚乳用量不夠

若是潔膚乳的用量不足夠，那當(dāng)然沒有辦法好好地清潔肌膚啦！可以用洗臉機(jī)上有顏色的那一圈刷毛為基準(zhǔn)，用潔膚乳薄薄地把這個范圍填滿就大約是標(biāo)準(zhǔn)的份量啦。

2.水量不足

就跟用手洗臉一樣的道理，沒有足夠的水分就不容易起泡。在使用前請一定記得要把刷頭浸濕喲。

3.共享刷頭

首先，千萬不要跟別人共享刷頭?。?！就如同我們不會和別人共享一根牙刷一樣，和別人共享刷頭可能會連臉上的細(xì)菌也一并交換了。

4.沒有清洗刷頭

擔(dān)任清潔臉部重責(zé)大任的刷頭，在每次使用完后當(dāng)然要繼續(xù)保持它的干凈，就算沒有用專用清潔劑清洗，也可以用洗發(fā)精稍微洗一下。

5.因為長痘痘就停止使用

其實洗臉機(jī)的震動和刷頭都經(jīng)過特別設(shè)計，除了注重清潔效果之外也同時以不傷害肌膚為最高原則，所以就算長了痘痘也還是可以放心使用。只要謹(jǐn)守洗臉流程不超過60秒的原則，就不需要擔(dān)心會過度刺激皮膚。

6.沒有清洗機(jī)身

除了超重要的刷頭，機(jī)身也很容易藏污納垢，所以請至少一個月要仔細(xì)地清洗機(jī)身一次喔。

7.和去角質(zhì)霜一起使用

洗臉?biāo)⒌乃㈩^本身就有溫和的去角質(zhì)功能，不過如果讓洗臉機(jī)的震動搭配上顆粒粗的去角質(zhì)霜，就可能會有過度清潔以致傷害肌膚的可能，尤其是敏感肌的朋友請不要輕易嘗試啊。

8.沒有定期更換刷頭

無論在怎么認(rèn)真清潔刷頭，刷頭總會有需要更換的時候。大約每3個月?lián)Q一次刷頭，才能好好地發(fā)揮出洗臉機(jī)刷頭精心設(shè)計的功效。

9.忽略頸部

在前額、下巴、鼻子、雙頰等60秒臉部清潔完成后，請再次啟動機(jī)器，用另一個60秒完成頸部的深層清潔。