痘痘的產(chǎn)生都會(huì)讓我們每個(gè)人很煩惱,不管是男生還是女生看見自己臉上的痘痘心情都不會(huì)太好,而且長(zhǎng)痘的部位也不同,有的人嘴角邊總是有痘痘,而且每次用了很多方式也不能阻止這樣的情況發(fā)生,那么嘴角邊總是長(zhǎng)痘到底是為什么?怎么有效消除痘痘?
1、胃火過盛。一個(gè)是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易導(dǎo)致腸胃熱,這樣就滋生了痘痘。
2、油脂過盛。痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。
3、內(nèi)分泌失調(diào)。出去旅游,換了新的環(huán)境,皮膚以及身體各個(gè)器官都需要一個(gè)適應(yīng)的過程,適應(yīng)力差,出現(xiàn)不適,內(nèi)分泌就失調(diào),嘴角就長(zhǎng)痘了。體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
1.首先,每天洗臉的時(shí)候水盡量使用溫水,而且要常常洗臉,洗臉用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的。
2.其次,每天都必須注意防曬和卸妝,每天外出的時(shí)候必須涂上痘痘肌膚專用的防曬產(chǎn)品。
3.再次,要注意休息,不要熬夜。熬夜對(duì)皮膚的傷害是很大的,還有晚上洗完之后,盡量不要在對(duì)電腦了,輻射大。最后一點(diǎn)杜絕辛辣的食物。當(dāng)然痘痘的治療是關(guān)鍵,及時(shí)涂抹專業(yè)有效的,在選擇產(chǎn)品上面,建議你使用純植物的玫汐顏玉肌膏,這個(gè)對(duì)痘痘的效果是非常顯著的,并且沒有副作用。
多吃清火祛熱的食物
嘴巴周圍長(zhǎng)痘的女性大多數(shù)有內(nèi)熱。飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤(rùn)燥作用的食品。平時(shí)要少吃辛辣刺激的食物,吃完燒烤、火鍋等上火食物后要及時(shí)吃降火食品。
清火祛熱的食物有:
西瓜、梨、山竹、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、瘦豬肉等。
吃了上火的食物之后,可以喝碗綠豆湯或者喝杯菊花茶,達(dá)到防止上火的作用。
多吃富含維生素的食物
要想防治嘴巴周圍長(zhǎng)痘,一定要做到多補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,其中維生素A對(duì)肌膚有再生作用,維生素C修復(fù)被暗瘡損傷的組織,維生素B2及b6加速細(xì)胞生物氧化平復(fù)暗瘡。
富含維生素的食物有:
梨、蘋果、櫻桃、南瓜、黃瓜、菠菜、綠豆、豬肉、雞肉、魚肝油中含有大量的維生素A。
檸檬、圣女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有豐富的維生素C,不僅能祛痘,還能嫩膚美白。
大棗、橘子、豆腐、牛奶、蝦、螃蟹、甲魚中含有豐富的維生素B2;金槍魚、動(dòng)物內(nèi)臟以及全谷物食物中含有豐富的維生素B6。
1、注意飲食清淡,不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了,會(huì)直接影響腸胃的消化功能。
2、大量喝水,是白開水,而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物,多吃一些清涼解熱的食物,如苦瓜、黃瓜、梨等。
3、刷牙的時(shí)候要多用清水沖涮,以免牙膏殘留在嘴巴里面也會(huì)長(zhǎng)痘痘,牙膏里面有些物質(zhì)是不可以長(zhǎng)時(shí)間的保留在口中的,因?yàn)槟承┪镔|(zhì)經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵,會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。
4、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意面部和手部的衛(wèi)生,用溫水洗臉,更不要用手?jǐn)D、捏、掐等。最好不要濫用化妝品,上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生,不要濃妝艷抹,淡妝更自然更適宜。
5、不要使用激素類藥膏,有的藥膏會(huì)使痘痘病情加重,有些人會(huì)自行的買一個(gè)藥,覺得涂抹之后還是會(huì)有效果的,其實(shí)會(huì)加深痘印的。
6、保持樂觀情緒,保持充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持大便通暢,排出體內(nèi)誘發(fā)痘痘的毒素。
1、珍珠粉酸奶
我們?cè)诤人崮痰臅r(shí)候剩幾滴,等到晚上準(zhǔn)備睡覺時(shí),取幾滴酸奶并混合少量的珍珠粉來攪拌均勻,之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方,可以不用清洗,留在臉上過夜,等第二天清晨洗臉的時(shí)候一起洗凈。需要注意的是,要想靠這個(gè)方法祛痘,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠看見效果。還有,珍珠粉千萬不能放得太多,以免會(huì)堵塞我們的毛孔。
2、珍珠粉雞蛋清
首先準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋的蛋清和4克的珍珠粉,并將這兩樣混合均勻涂抹到臉上長(zhǎng)痘痘的地方,等待15分鐘之后就可以進(jìn)行清洗。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持這種方法的話,不但能夠淡化痘印,還能起到美白的作用。因?yàn)檎渲榉酆碗u蛋清都有美白肌膚和鎮(zhèn)靜的作用,因此我們的肌膚會(huì)越來越細(xì)嫩,而且痘痘的痕跡也能越來越淡。
3、白醋食鹽
將半湯勺的白醋加入到一湯匙的食鹽里,再加上少許的冷開水,等到鹽全部溶化以后,取一張新的化妝棉來蘸取已經(jīng)調(diào)好的白醋食鹽水,等到化妝棉被完全浸濕以后敷到長(zhǎng)有痘痘的面部。一般來說,每天敷用一次的話,半個(gè)月就能夠看見痘痘淡化的效果。若是長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的話,對(duì)祛痘有非常好的效果,同時(shí)還可以美白我們的肌膚。
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