護(hù)膚是很多女性每天都在做的事情，護(hù)膚的方法有很多，也會(huì)用到許多的護(hù)膚產(chǎn)品，在使用一些護(hù)膚品的時(shí)候，需要注意護(hù)膚的正確方法，避免一些錯(cuò)誤的方式對(duì)肌膚造成危害，那么護(hù)膚誤區(qū)都有哪些？女人如何正確的護(hù)膚？下面為大家介紹。

1、常見護(hù)膚的誤區(qū)

1、不要用手拍爽膚水。爽膚水一定要用化妝棉，從下至上地擦，皮膚才真正可以喝到水。尤其是鼻子的毛孔方向和臉是相反的，所以擦的方向也是相反的，由上往下。

2、不要一邊敷面膜，一邊做家務(wù)。敷面膜的最佳姿勢(shì)是仰臥。因?yàn)檠雠P時(shí)，人體處于一種放松狀態(tài)，面部肌肉不緊張，這樣有利于面部肌膚上的毛孔充分打開，吸收面膜上的營(yíng)養(yǎng)。

3、一年四季都要用防曬霜。一年四季，無論春夏秋冬，任何天氣，包括陰晴雨雪，都要使用防曬霜。

4、不要用毛巾擦臉。洗完臉，應(yīng)該用毛巾或面巾紙將水按干，這比用毛巾擦干的方法對(duì)皮膚進(jìn)行拉扯和傷害要輕得多。

5、如果化妝，請(qǐng)一定要卸妝，無論工作多累、時(shí)間多晚。但是，如果沒有化妝，那么卸妝就沒有任何必要了。對(duì)于防曬霜，spf20倍以上，需要卸妝，spf20倍以下，洗面奶就完全可以搞定。

6、不要經(jīng)常做深層去角質(zhì)。去角質(zhì)的頻率是不同的。油性肌膚可以一周做一次；混合性肌膚，建議可分區(qū)域去除角質(zhì)，出油多的t字帶可一周一次，干燥的v字帶則可三周一次；而干性肌膚因干燥、角質(zhì)代謝比較慢，則最多一個(gè)月一次；敏感性肌膚建議最好不要去角質(zhì)。

7、祛斑保養(yǎng)品只能淡化色斑。任何保養(yǎng)美容，甚至果酸換膚都只能淡斑，不能將色斑完全除掉。所以，美眉們還是應(yīng)該把錢花在遮瑕膏或防曬霜上。

2、女人的正確護(hù)膚步驟

1、清潔皮膚：每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和并徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及污垢。

2、調(diào)理皮膚紋理：一星期兩次的敷面，可幫助剝除表面干燥細(xì)胞，使皮膚紋理光滑，呈現(xiàn)清新、光彩的容貌。

3、爽膚：再次清潔肌膚，軟化角質(zhì)、幫助收縮毛孔，贈(zèng)加肌膚的柔軟感。以化妝棉沾濕，輕拍臉部及頸部。

4、潤(rùn)膚：給皮膚補(bǔ)充必需的水份和養(yǎng)分，充分滋潤(rùn)皮膚，保持皮膚的柔潤(rùn)光滑。

5、保護(hù)：粉底保護(hù)皮膚避免環(huán)境中有害物質(zhì)的傷害。

洗臉是我們護(hù)膚的最重要的一個(gè)步驟，那么你會(huì)洗臉嗎？用溫水濕潤(rùn)臉部使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?。輕輕按摩15下。清洗潔面乳。檢查發(fā)際是否有殘留潔面乳。用冷水撩洗20下。

3、常見護(hù)膚品的用法

1、卸妝油：雙手和臉部保持干燥，將適量的卸妝油由鼻子為中心線，向兩邊和額頭以及下巴涂抹。護(hù)膚步驟中卸妝是非常重要的，因此一定要做好卸妝的工作。

2、潔面：用溫水先在手掌心打出泡沫，在泡沫帶動(dòng)下輕輕地在臉上滑動(dòng)打圈，不要用力在臉上揉搓，以避免拉扯對(duì)肌膚造成傷害。同樣的動(dòng)作可以用潔面泡芙來代替。

3、爽膚水：把爽膚水倒于手心一元硬幣大小，合十后輕輕的拍在臉上，先拍在兩頰，再拍到額頭和下巴等部位，用雙手輕輕地按壓，這樣使用爽膚水的手法不但可以節(jié)省爽膚水，更重要的是對(duì)肌膚的補(bǔ)水滋潤(rùn)更有效。

4、抗衰老護(hù)膚產(chǎn)品推薦

1、含羞草樹樹皮萃取：有效促進(jìn)肌膚細(xì)胞增生更多天然膠原蛋白，減緩老化速度，對(duì)抗已生成的皺紋、細(xì)紋。

Origins悅木之源撫紋抗皺清爽凝乳

參考價(jià)格：50ml/580元

推薦理由：清爽無油抗皺配方，有效對(duì)抗歲月痕跡。肌膚老化時(shí)支撐肌膚結(jié)構(gòu)的膠原及彈力蛋白會(huì)隨之減少，令肌膚看來比實(shí)際年齡大；肌膚中多余糖分，也會(huì)加速細(xì)胞蛋白質(zhì)醣化，讓健康膠原蛋白“體質(zhì)”虛弱，失去彈性，形成肌膚“塌陷”。因此對(duì)抗老化，關(guān)鍵一要增強(qiáng)細(xì)胞膠原含量，有效抗氧化；二要增強(qiáng)細(xì)胞抗醣化力，強(qiáng)健細(xì)胞體質(zhì)，清爽無油抗皺配方，有效對(duì)抗歲月痕跡。

2、乳清蛋白：一種天然的富有氨基酸的多肽成分，幫助肌膚的外觀和觸感都更加緊實(shí)和富有彈性，淡化細(xì)紋皺紋的外觀。

Clinique倩碧煥妍活力精華露

參考價(jià)格：620元/30ml

推薦理由：一款擁有獨(dú)特三合一功效的抗衰老精華。日夜持續(xù)作用于肌膚，改善細(xì)紋皺紋外觀，修復(fù)可見光老化，并強(qiáng)韌肌膚，加速肌膚更新。每天兩次，每次僅僅3滴煥妍活力精華露，持續(xù)使用12周，細(xì)紋皺紋改善率達(dá)到53%。

3、有機(jī)蠟菊精油(來自蠟菊)：有效促進(jìn)膠原蛋白合成達(dá)600%，幫助重建纖維組織及增加真皮緊實(shí)度，令肌膚更緊致，面部輪廓更清晰。為細(xì)胞提供豐富營(yíng)養(yǎng)及氧份，加速肌底微循環(huán)及細(xì)胞更生，有助提升肌膚光澤。

L’OCCITANE歐舒丹蠟菊賦顏精華液

參考價(jià)格：30ml/1020元

推薦理由：蘊(yùn)含蠟菊及香桃木精華油專利配方，當(dāng)中的香桃木精華油，比蠟菊賦顏修護(hù)精華霜的濃度更高，只需7天，就能深入肌膚底層改善老化現(xiàn)象。幼滑的質(zhì)感，極易吸收，能實(shí)時(shí)平滑膚質(zhì)，減淡幼紋，增加光澤；其密集式修護(hù)功效，令肌膚回復(fù)年輕活力，不留痕跡。90%試用者測(cè)試證實(shí)，與蠟菊賦顏修護(hù)精華霜DivineCream配合使用，抗衰老功效更明顯，更有效。

4、Pepha?-tight藻緊膚精華：能在表皮角質(zhì)層發(fā)揮立即成膜的緊致效果，并保護(hù)肌膚免受氧化壓力因素的影響，減緩老化和彈性缺失等問題。同時(shí)作用于真皮層，加速?gòu)椥岳w維母細(xì)胞的增殖，促進(jìn)膠原蛋白的生長(zhǎng)，肌膚平滑而有彈性。

FORBELOVEDONE寵愛之名勝肽除紋精華霜

參考價(jià)格：30ml/580元

推薦理由：添加獨(dú)家Pepha-tight藻緊膚精華可瞬間拉提緊致肌膚，修護(hù)老化痕跡；Matrixyl五元?jiǎng)匐募せ钅z原蛋白增生，肌膚恢復(fù)水嫩彈性，另添加Q10、玻尿酸和膠原蛋白，抗氧化并持續(xù)保濕。不需微整型，也能擁有緊致平滑的肌膚。

5、視黃醇(維他命A醇)：幫助改善細(xì)紋皺紋和肌膚粗糙；幫助增強(qiáng)肌膚的厚度和合成膠原蛋白的天然能力。在全新Clinique倩碧煥妍活力緊致塑顏霜中，視黃醇成分被包裹在微型膠囊小球中，這樣保證了其活性，并穩(wěn)定而持續(xù)地緩釋起效。

CLINIQUE倩碧醒膚活力緊致塑顏霜

參考價(jià)格：50ml/680元

推薦理由：獨(dú)特面霜型精華，蘊(yùn)含視黃醇精致精華，配合六勝肽彈力因子，持續(xù)激發(fā)、提升肌膚自我合成一型膠原蛋白的能力，緊塑面部輪廓，鞏固肌膚壁壘。能量雞尾酒，喚醒肌膚年輕活力，令肌膚暢快吸收營(yíng)養(yǎng)。

6、欖香脂PFA：高效活性令其密集作用于肌膚深層，重建完美的張力平衡狀態(tài)。肌膚結(jié)構(gòu)得以重建，由內(nèi)而外呈現(xiàn)更為緊致飽滿的肌膚。

CHANEL香奈兒緊顏修護(hù)面膜

參考價(jià)格：75ml/750元

推薦理由：為肌膚重拾天然的緊致與活力，香奈兒研究與科技實(shí)驗(yàn)室成功研發(fā)了一款具有高效緊膚作用的面膜—緊顏修護(hù)面膜(UltraCorrectionExpressLiftingFirmingMask)。獨(dú)特的配方富含多種活性成份，有效緊實(shí)、提拉肌膚，令膚色散發(fā)活力與年輕光采，面部輪廓回復(fù)柔和飽滿。