很多女性都希望自己的臉上光潔無(wú)暇，皮膚狀態(tài)更好，平時(shí)會(huì)比較注重護(hù)膚養(yǎng)顏，臉上有斑點(diǎn)會(huì)影響面部的光潔，需要及時(shí)的祛斑美白，通過(guò)洗臉也可以幫助肌膚祛斑護(hù)膚，那么用什么洗臉美白祛斑？美白祛斑喝什么好？下面為大家介紹。

1、用什么洗臉美白祛斑

1、蘆薈洗臉

據(jù)科學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)蘆薈中有不少成分對(duì)人體皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用,且刺激性少,用后舒適,對(duì)皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等,這些都是保持機(jī)體青春常在的基本營(yíng)養(yǎng)素。另外,如蘆薈多糖、酚類(lèi)化合物等都是蘆薈所特有的美容護(hù)膚成份。這些特殊成份和基本美容營(yíng)養(yǎng)素一起,共同完成蘆薈良好的美容護(hù)膚作用。

2、白醋洗臉

用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用,每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長(zhǎng)的作用。醋的主要成分是醋酸,它有很強(qiáng)的殺菌作用,對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素,從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。

3、專(zhuān)業(yè)的祛斑產(chǎn)品也不可少

色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的,有效的祛斑產(chǎn)品需要從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手,續(xù)顏美最新發(fā)現(xiàn),新陳代謝正是對(duì)抗黑色素的關(guān)鍵。

2、有效美白的方法

1、蜂蜜DIY護(hù)膚

蜂蜜一直是女人美容滋養(yǎng)護(hù)膚的最佳圣品。因?yàn)榉涿垡恢北环Q(chēng)作黃金美容液,具有很強(qiáng)的保濕滋潤(rùn)的作用和效果。王馨平說(shuō)在自制面膜的時(shí)候,也會(huì)喜歡用蜂蜜來(lái)調(diào)制,而且經(jīng)常使用蜂蜜作為原料的美容護(hù)膚品,肌膚會(huì)變得潤(rùn)澤有彈性起來(lái),達(dá)到抗衰老的作用。

2、綠茶去角質(zhì)肌膚防曬

夏季喝綠茶可以防輻射,還能增強(qiáng)身體的抵抗力。夏季綠茶是個(gè)好東西,全身都是寶啊。夏季茶葉可以用來(lái)清除臭味,還有殺菌消炎的作用。茶汁可以用來(lái)泡澡,清洗肌膚給肌膚去角質(zhì);肌膚曬傷還可以對(duì)紅腫的肌膚進(jìn)行消炎。

3、西紅柿美白

西紅柿具有不錯(cuò)的美白效果以及瘦身效果,它富含維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì),西紅柿還具有保護(hù)維生素C的功效,可以讓皮膚吸收大量的維生素C以及抗氧化。王馨平說(shuō)要想成為白皙美人,每日多吃西紅柿絕對(duì)沒(méi)有錯(cuò)。

4、蘋(píng)果預(yù)防痘痘

蘋(píng)果也是可以美白的哦,而且它也是一種被廣泛使用的美容蔬果之一。蘋(píng)果里面含有大量的水分以及是各類(lèi)的保濕成分,這些對(duì)于肌膚的保濕工作也是有著很好的作用的。當(dāng)中的維生素c又能夠?qū)ζつw中的黑色素起到抑制的作用。經(jīng)常吃蘋(píng)果,對(duì)于淡化臉上的黃褐斑或者是雀斑等有幫助。此外,蘋(píng)果中豐富的果酸成分能夠幫助疏通毛孔,有效預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。

3、美白祛斑湯

1、綠豆百合美白湯

材料:綠豆、赤小豆、百合各適量。

做法:將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。

功效:綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

2、豬肝祛斑湯

材料:豬肝300g,柴胡、白術(shù)、當(dāng)歸、白芍各10g,紅花5g,姜、蔥段、鹽各適量。

做法:將柴胡、白術(shù)、當(dāng)歸、白芍、紅花放入鍋中,加清水適量,煎成湯。去渣,加入切成小塊的豬肝及姜、蔥段、鹽,煮熟即可。食豬肝喝湯,每日1次,每次1劑,連食30日。

功效:有疏肝養(yǎng)血祛斑的作用,適用于臉部色斑沉著。

3、益母雞蛋湯

材料:益母草、桑寄生各30g,雞蛋4個(gè),冰糖適量。

做法:將益母草、桑寄生洗凈。將雞蛋煮熟去殼。將益母草、桑寄生、雞蛋、冰糖放人鍋中,加清水適量,用文火煮30分鐘即可。喝湯食蛋,每日1劑,分2次食完,連食15日。

功效:有補(bǔ)肝養(yǎng)血,活血祛斑的作用。適用于肝、腎功能失調(diào),濕聚瘀阻而致的面部粉刺、色素沉著。

4、冬季不同肌膚的美白

1、敏感肌膚美白方法

敏感的肌膚同樣可以進(jìn)行美白護(hù)理，皮膚的炎癥能夠加快黑色素的產(chǎn)生，這說(shuō)明敏感肌膚的妹子更容易變黑，因此堅(jiān)持使用無(wú)酒精、無(wú)刺激、帶有防曬成分的美白產(chǎn)品是很有必要的。

2、痘痘肌膚的美白方法

如果你的臉上有痘痘，最好等痘痘的炎癥有所好轉(zhuǎn)之后再來(lái)進(jìn)行美白，因此白天可以搭配使用清爽型的美白乳液和局部保養(yǎng)品，晚上就使用美白的精華液或者乳液，加快痘印的淡化。

3、缺水型肌膚的美白方法

只有充足的水分才能讓肌膚保持正常的新陳代謝，有效的排毒分解黑色素，因此對(duì)于缺水型肌膚來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持使用保濕因子的美白產(chǎn)品，不僅能夠緩解干燥問(wèn)題，同時(shí)還能達(dá)到美白效果。

4、油性肌膚的美白方法

導(dǎo)致油性肌膚缺水的最主要因素是因?yàn)槠つw干燥缺水，油脂的分泌讓很多人忽視了保濕的重要性，因此使用不含油份的美白產(chǎn)品是很重要，或者選擇一些調(diào)節(jié)水油平衡的爽膚水，既能美白又能達(dá)到平衡效果。