喝純牛奶可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，和鈣元素，還能夠美白肌膚的，而且純牛奶還可以外用來(lái)護(hù)膚美容的，純牛奶的作用可多著呢，有些妹紙會(huì)自己在家里用純牛奶敷臉，那么，純牛奶敷臉多長(zhǎng)時(shí)間好？純牛奶敷臉有什么好處？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。

1、可以直接敷臉

這樣做是可行的，如果用面膜或者面巾紙浸于牛奶中后再敷在臉上，則效果要比直接用牛奶涂在臉上好，因?yàn)榧埖摹氨瘛睍r(shí)間，相對(duì)比直接涂于臉上久些。

但是用牛奶敷臉關(guān)鍵在于時(shí)間不要長(zhǎng)，15分鐘足夠了，牛奶是有名易受感染的物質(zhì)，易受外界細(xì)菌感染而變質(zhì)，如不慎使用后反而會(huì)令皮膚產(chǎn)生不良反應(yīng)，甚至出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象；其次，一般的水溶性物質(zhì)很難被皮膚所吸收，亦存在有刺激的成分。因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生細(xì)菌，污染你的肌膚。

敷臉后一定要用洗面產(chǎn)品完全洗凈，這點(diǎn)非常重要。如果你認(rèn)為十五分鐘不夠的話(huà)，可以在第一層牛奶洗干凈后再敷第二次嘛，總之不要讓牛奶殘留在皮膚上超過(guò)十五分鐘。

建議大家在使用牛奶美白的時(shí)候，首先可以準(zhǔn)備一小杯的鮮奶，然后在用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

而市面上都有出售壓縮面膜，這都是可以用來(lái)浸泡牛奶后在敷臉的，同時(shí)，純牛奶還可以用來(lái)洗臉和泡澡，大家在生活當(dāng)中，還可以自己DIY騏達(dá)的一些材料，制作出符合自己皮膚使用的面膜噢。

通常的乳酸就是從牛奶里提煉的，這就是為什么它對(duì)皮膚非常好，還有一點(diǎn)，牛奶分為很多種，使用脫脂牛奶好一些，如果用平時(shí)的牛奶，對(duì)皮膚非常有傷害。比如牛奶泡澡，牛奶浴我建議使用脫脂的牛奶。痘痘的皮膚本身有一些新陳代謝的困難、障礙，牛奶很難被皮膚吸收，很多的牛奶面膜都是經(jīng)過(guò)加工，經(jīng)過(guò)特殊的工藝把牛奶最好的成分放到面膜里。天然的產(chǎn)品，首先有殺菌的問(wèn)題，很容易引起痘痘。

2、如何做牛奶面膜

首先，準(zhǔn)備好做面膜需要的工具和材料：小容器杯子一個(gè)，壓縮面膜一枚，牛奶適量。

然后，講密封的壓縮面膜撕開(kāi)，放到小容器杯子內(nèi)。記得使用前一定要將小容器杯子清洗干凈，不潔的容器杯子里面可能會(huì)含有各種細(xì)菌，容易導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。

下一步，將牛奶倒入小容器杯子內(nèi)，讓整個(gè)面膜吸收足夠的牛奶，然后會(huì)脹開(kāi)。如下圖，是不是很可愛(ài)呢，很像牛奶冰激凌吧！

將做好的可愛(ài)面膜整個(gè)貼服到臉上，注意不要有空氣和褶皺，然后等10-15分鐘后取下。如果皮膚有干燥老化的現(xiàn)象，還可以在牛奶面膜中加入適量的蛋清以及蜂蜜，不但可以幫助皮膚排毒，還會(huì)讓膚質(zhì)更加嫩滑。

最后，取下面膜時(shí)要從下面開(kāi)始揭開(kāi)，然后用清水清洗，最后記得給皮膚拍上水和霜。不錯(cuò)吧，這樣做過(guò)面膜之后，皮膚美美的。

3、純牛奶敷面好處

一、牛奶幫助舒緩臉部敏感皮膚

牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營(yíng)養(yǎng)成分，它所具有的酵素還能發(fā)揮鎮(zhèn)靜安撫作用，有效的舒緩過(guò)敏的肌膚細(xì)胞。因?yàn)槿諘穸斐傻募∧w紅腫現(xiàn)象，用牛奶敷一敷就能有效的達(dá)到消炎消腫得到效果，敷完后皮膚感覺(jué)舒適，還能吸收進(jìn)適量的水分，變得滋潤(rùn)。

二、牛奶洗臉美白祛皺

經(jīng)常用牛奶洗臉的人皮膚會(huì)變得滑滑的，白皙通透。這是因?yàn)榕Ｄ讨刑N(yùn)含豐富的維他命和礦物質(zhì)成分，具有天然的美白保濕效果，而且牛奶中的成分大多屬于脂溶性物質(zhì)，很容易就被肌膚所吸收，迅速緩解肌膚干燥癥狀，減少細(xì)紋皺紋的出現(xiàn)，同時(shí)分解黑色素，讓皮膚變得細(xì)膩白嫩，更富彈性。

三、牛奶敷眼消眼浮腫

早上起床后發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，大眼睛變成小眼睛，怎么辦？不用著急，牛奶可以快速幫你擺平浮腫的眼睛。用手適量的牛奶和醋加些許清水稀釋調(diào)勻，然后用化妝棉沾取牛奶，在附中的眼睛上反復(fù)輕按3-5分鐘，然后敷眼片刻，拿掉化妝棉后再用熱毛巾敷一會(huì)，你的大眼睛就會(huì)馬上回歸，重新投入你的懷抱。

奶對(duì)于美容護(hù)膚有著十分重要的作用，牛奶洗臉的方法還可以幫助我們擁有牛奶般的皮膚，牛奶毫無(wú)疑問(wèn)是最佳的美膚佳品喔。

4、秋季的美容護(hù)膚

入秋后，愛(ài)美的女士保養(yǎng)皮膚也該“換季”了。由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細(xì)菌感染，因此，秋季護(hù)膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強(qiáng)、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。

干性肌膚。洗面奶應(yīng)該選用滋潤(rùn)性比較好的潔面乳，洗面時(shí)動(dòng)作應(yīng)盡量輕柔，以免令本已干燥的皮膚受損，洗面次數(shù)不宜頻繁，早晚各一次已非常足夠中性肌膚。注意日常面部清潔，每星期最少做一次深層清潔面膜，保持天然光澤，需要時(shí)可涂少許日霜，注意日常護(hù)理，防止皮膚轉(zhuǎn)變?yōu)榛旌闲曰蚋尚云つw油性肌膚。宜多洗面，以保持皮膚干爽清潔，用水份高之清潔及護(hù)膚產(chǎn)品，以平衡過(guò)多油份，洗面時(shí)可先用較熱之水洗第一次，以便擴(kuò)張毛孔；之后再用較溫和的水洗面，便很易將污垢除去混合皮膚。混合型膚質(zhì)T字位不宜涂抹乳霜，T字位宜勤做有深層清潔、收緊毛孔功能之面膜，以控制過(guò)