干燥的冬季，肌膚是非常容易缺水干燥而蛻皮的，尤其是腿部，因為很多妹紙都容易忽視腿部，手部等肌膚的保濕護理，而導致腿部蛻皮，就好像是蛇皮一樣的，那么，腿部蛻皮怎么護理？冬季如何解決蛻皮煩惱？下面，來看看文章的解答。

1、腿部蛻皮的護理

第一招：洗澡水溫不可過高

冬天洗澡大家為了追求溫暖，都會升高水溫，但是熱水會過多洗去皮脂，加快肌膚的水分流失，肌膚也會變得更加干燥瘙癢。另外洗澡的時候要避免不自覺的抓撓，這樣同樣會加重皮膚瘙癢?？梢赃x擇更加滋潤持久的沐浴乳，這樣更能滋潤皮膚。

第二招：定期去角質

臉要定期去角質，身體當然也需要。但是去角質也不可太過頻繁，一周一次就可以清除老廢角質，讓皮膚更加光滑，也更有利于吸收涂抹的護理產(chǎn)品。

第三招：DIY磨砂膏

外面買的磨砂膏，難免會有一些損害皮膚的化學物質，不妨自己動手做磨砂膏：可以用杏仁油等植物油混合鹽或者細砂糖調和，把調和的產(chǎn)品涂到皮膚上，皮膚會變得更加滋潤哦！尤其要涂在手肘、膝蓋、腳后跟處，這些部位角質特別容易堆積，涂上后，用毛巾浸透后打圈按摩，一周后就會看到效果的。

第四招：身體乳必不可少

洗完澡后，一定要涂上身體乳。冬天天氣干燥，溫度低，為了讓身體乳更好的發(fā)揮作用，最好在身上還沒有全干時就涂，這樣有利于肌膚吸收水分和營養(yǎng)，這樣才能更好地鎖住水分，效果也更好。

第五招：給身體涂護理油

除了身體乳，身體油也是必不可少的。油類可以迅速軟化角質，對大干皮進行補救。反復按摩至皮膚沒有油膩的感覺，再穿上長袖長褲套上襪子，讓滋潤成分更好地滲入肌膚。

2、如何預防皮膚干燥

1、控制洗臉次數(shù)

為了保持皮膚潔凈,就一天多洗幾次臉,這其實是適得其反的。要知道,皮膚表層的有意油脂脫落是造成肌膚干燥的一大原因。如果晚上洗臉時用了洗面奶并且做了護膚工作,那么早晨起來,就用一盆干凈的溫水洗臉就足夠了。

2、立即保濕

在沖完淋浴或是泡完澡之后,肌膚中大部分油分會消失,所以皮膚也很容易變得干燥。雖然大家都說要在3分鐘之內做好保濕,但可能這個要求有些不容易,不過一定要盡快做好保濕,才能有效防止干燥哦!

3、不要直接用蓮蓬頭熱水洗臉

不管洗臉時再怎么費盡心思,小心呵護,用蓮蓬頭的熱水直接洗,也會前功盡棄。因為蓮蓬頭的水壓比較大,會對皮膚造成刺激和損傷,這種刺激絕對是皮膚干燥的罪魁禍首。

4、預防紫外線

夏天大家自然會把預防紫外線當做頭等大事,但是天一冷下來,大多數(shù)人就會疏忽這項工作。紫外線對于防止肌膚干燥的保護膜是最大的殺手,所以,紫外線會很大程度上造成肌膚干燥。